調理師・調理補助・スタッフ 残業なし・少なめの求人・転職・派遣情報 - 東京都

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東京都 調理師・調理補助・スタッフ 残業なし・少なめの求人・転職

150件

新着 調理／交通費支給

給食調理 ◯主な業務内容 ・給食、おやつの調理 ・配膳、下膳 ・食器洗い ＊交通費実費支給（上限なし） ＊駅チカ ＊完全週休2日制 シニア世代のスタッフが活躍中！ ベテランさんを募集します。

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都北区西ケ原 / 駒込駅
平均年齢 43.6歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜無理なく働ける勤務環境＞　完全週休2日制で、基本的に残業もありません。無理なく働きやすい環境です。　　＜調理経験を活かせる業務内容＞　給食調理業務を担当します。給食やおやつの調理、配膳・下膳、食器洗いなど、これまでの調理経験を活かせる仕事内容です。　　＜通勤しやすく安心して働ける環境＞　駒込駅から徒歩圏内の職場です。交通費支給、社会保険完備など待遇面も整っており、安心して働きやすい環境です。
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掲載期間 2026/05/14〜2026/08/13

新着 保育園調理員／駅チカ

保育園調理業務 ◯主な業務内容 ・給食、離乳食の調理 ・配膳、後片付け ・洗浄業務 ＊駅チカ ＊交通費支給 ＊賞与あり ＊残業なし これからともに働いてくださる方を募集します！ 年齢関係なく活躍できる職場です！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都目黒区大橋 / 駒場東大前駅
平均年齢 44.4歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜無理なく働ける勤務環境＞　日曜・祝日休みに加え、年末年始休暇もあります。基本的に残業もなく、無理なく働きやすい環境です。　　＜調理経験を活かせる業務内容＞　保育園での調理業務を担当します。給食や離乳食の調理、配膳、後片付け、洗浄業務など、これまでの調理経験を活かせる仕事内容です。　　＜通勤しやすく安心して働ける環境＞　駒場東大前駅から徒歩圏内の職場です。交通費支給、賞与、社会保険完備など待遇面も整っており、安心して働きやすい環境です。
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掲載期間 2026/05/14〜2026/08/13

新着 ホテル調理/50歳以上活躍中

港区のホテルで調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！ 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？ ＊賞与あり ＊駅チカ ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中 ＊残業少なめ

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都港区芝公園 / 御成門駅
平均年齢 45.2歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜魅力的な給与と福利厚生＞　年収は高水準で、賞与あり。安定した収入に加え、しっかりとした福利厚生で安心して働けます。　　＜駅近で通勤便利＞　駅からすぐの好立地。駅チカで通勤時間を短縮し、ストレスフリーな通勤が可能です。　　＜経験を活かせる職場環境＞　シニア世代のベテランも活躍中。調理師資格や20年以上の経験があれば優遇。若手への技術伝承にも貢献できます。
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掲載期間 2026/05/01〜2026/07/30

新着 施設内厨房調理職／単身寮あり

板橋区の特別養護老人ホームで調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！ 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？ ＊賞与あり ＊駅チカ ＊単身寮あり ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都板橋区成増 / 成増駅
平均年齢 43.8歳 / 最高年齢 62歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 寮・社宅あり 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験豊富な方への優遇＞ 20年以上の調理経験を持つ方は、優遇条件での採用が期待されます。これまでのキャリアを活かし、若手にスキルを伝える機会もあります。　　＜働きやすい環境＞ 成増駅から徒歩圏内のため、通勤が便利です。また、残業がほとんどなく、週休2日制で年間114日の休みがあり、ワークライフバランスを保ちながら働けます。　　＜安心の住環境＞ 単身寮完備で、月2万円というリーズナブルな価格で利用可能。地方からの転居者にも対応しています。
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掲載期間 2026/05/29〜2026/08/28

新着 福祉施設での調理スタッフ募集！50代以上の方活躍中・シフト要相談

福祉施設での調理スタッフ募集です！ 50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ＊求人内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ・調理補助 ＊備考＊ ・週休2日制 ・社会保険完備 ・勤務時間応相談 ・50代、60代の採用実績あり 今まで培ってきた経験を若手に教えていきませんか？ ブランクのある方もご応募可能！ まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都世田谷区玉川 / 二子玉川駅
平均年齢 43歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験者歓迎＞　50代以上が活躍中の職場です。調理経験3年以上ある方を募集しており、経験を活かして活躍できる環境です。　　＜働きやすい条件＞　週休2日制で、勤務時間は相談に応じて調整可能。残業も少なめで、プライベートとのバランスを保ちやすいです。　　＜アクセスと福利厚生＞　勤務地は通勤アクセス良好で、車通勤も可能。社会保険完備で安心して長期間働ける環境が整っています。
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掲載期間 2026/05/31〜2026/08/30

新着 ＊練馬区＊特養での調理業務〜中高年活躍中☆4週8休制〜

練馬区にある特別養護老人ホームにて調理スタッフ募集中です！ 今までの経験を生かして最後の転職にしませんか？ ＊業務内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ＊ポイント＊ ・4週8休制 ・社会保険完備 ・50代、60代の採用実績あり 皆様のご応募お待ちしております！ ＼まずはお気軽にお問い合わせください／

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都練馬区大泉学園町 / 大泉学園駅
平均年齢 42.7歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　4週8休制で、残業は少なめで、働きやすい環境です。車通勤も可能で、通勤時間のストレスを軽減できます。　　＜中高年活躍中＞　中高年活躍中の職場であり、50代、60代の採用実績があります。経験を活かせる環境で、安心して働けます。　　＜福利厚生＞　雇用、労災、健康、厚生の社会保険完備で安心して働けます。福利厚生も整っています。安定した環境で、長く働きたい方におすすめです。
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掲載期間 2026/05/30〜2026/08/29

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港区 大田区 世田谷区 千代田区 新宿区 葛飾区 渋谷区 江東区 練馬区 江戸川区

新着 調理・キッチン業務／まかないあり

中央区のレストランで洋食調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！ 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？ ＊賞与あり ＊昇給制度あり ＊駅チカ ＊50歳以上活躍中 ＊まかないあり

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都中央区銀座 / 銀座駅
平均年齢 49.5歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜好条件な給与・福利厚生＞　年収は高水準で、賞与年4回、昇給制度も完備されています。実費支給の通勤手当も月額50,000円までサポートされるため、経済的に安定した環境で働くことができます。　　＜駅チカで便利な立地＞　最寄り駅は銀座駅からすぐの距離にあります。通勤が便利なだけでなく、周辺には多くの商業施設もあり、仕事後の時間も有意義に過ごせます。　　＜豊富な経験を活かす機会＞　調理師資格や20年以上の経験を持つ方は条件面で優遇されます。これまでの経験やスキルを活かし、若手スタッフへの指導やサポートを通じて更なる成長が期待できます。
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掲載期間 2026/04/30〜2026/07/29

新着 居酒屋での調理（残業少なめ）

日本橋のもつ鍋屋で調理スタッフ急募！ ◯主な業務内容 ・調理 ・仕込み ・盛り付け ・洗浄/清掃業務 昼は「とんかつ」、夜は「もつ鍋」メインのお店です。 ＊制服貸与 ＊残業月10時間程度 ＊駅チカ ＊50歳以上活躍中 居酒屋での調理経験がある方は即戦力として活躍できます。 スキルを活かして働きませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都中央区日本橋箱崎町 / 水天宮前駅
平均年齢 40.7歳 / 最高年齢 58歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜通勤しやすさと駅近＞　駅から徒歩圏内に位置し、通勤が非常に便利です。駅からの距離が近いことで、通勤時間を短縮できるのは大きなメリットです。また、中央区に位置しているため、公共交通機関を利用しての通勤もスムーズです。　　＜経験を活かした即戦力としての活躍＞　居酒屋での調理経験がある方は、即戦力として活躍できる環境です。主な業務は、昼間は「とんかつ」、夜は「もつ鍋」の調理を中心に行うため、和食のスキルを活かせる場面が多くあります。自分の経験を最大限に活かし、店の中心的な存在として働けるチャンスです。　　＜働きやすい勤務条件と福利厚生＞　週休2日制で、残業は月10時間程度と少なめのため、無理なく働くことが可能です。休日は日曜日と年末年始にしっかり休むことができ、リフレッシュしながら働ける環境です。
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掲載期間 2026/05/28〜2026/08/27

新着 からあげ、惣菜の調理、販売/駅チカ

からあげ・お惣菜の販売店で調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・清掃 ・厨房業務 ・調理補助 ・販売 ※完全週休2日制 ※駅チカ 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都文京区本郷三丁目 / 本郷三丁目駅
平均年齢 45.1歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜通勤の利便性と働きやすさ＞　この求人は本郷三丁目駅から近く、通勤が便利です。完全週休2日制で土日祝日が休みなので、仕事とプライベートのバランスを大切にしたい方に最適です。残業もなく、定時で帰れる環境ですので、家族との時間や趣味に使える時間を確保できます。　　＜経験者歓迎と幅広い業務内容＞　調理経験が1年以上あれば応募可能で、ベテラン層が積極的に採用されています。調理、盛り付け、仕込み、清掃、厨房業務など、幅広い業務に携わることができるため、これまでの経験を活かしてスキルをさらに磨くことができます。中高年の方も活躍している職場で、長く働きたい方には安心です。　　＜安定した給与と福利厚生＞　年収は350万円〜600万円と幅広く、年1回の賞与も支給されます。雇用、労災、健康、厚生年金といった各種保険が完備されており、長期的な安定を求める方に適した職場です。大型連休や年末年始休暇もあるので、家族との時間やリフレッシュのための時間もしっかり取れます。
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掲載期間 2026/05/29〜2026/08/28

新着 調理補助スタッフ（駅チカ）

東京都杉並区の施設の給食調理スタッフを募集しています！ ◯主な業務内容 ・学生食堂で提供する料理の調理補助、盛り付け ・カウンターでの受け渡し、食器等の洗浄 ・厨房業務 ＊駅チカ ＊50代・60代活躍中 ＊各種社会保険・有給休暇については、勤務時間・勤務日数に応じて法定どおりです。 勤務時間や日数は相談可能ですので、お気軽にご相談ください！ ライフスタイルに合った働き方が可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都杉並区和田 / 東高円寺駅
平均年齢 46.7歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜福利厚生＞　雇用・労災・健康・厚生年金などの各種社会保険が完備されており、安定した福利厚生が期待できます。有給休暇も法定通り取得可能です。　　＜勤務条件相談可能＞　週3〜5日の勤務で、勤務時間は9時30分から15時の間の4時間程度と、短時間勤務が可能です。残業もなく、ライフワークバランスを重視する方に最適です。また、50代・60代の方が多く活躍しており、年齢に関係なく働ける環境が整っています。　　＜働きやすい職場＞　調理補助の仕事なので、特別な資格は不要で、調理経験が1年以上あれば応募可能です。これにより、幅広い層の方々にとって働きやすい職場となっています。
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掲載期間 2026/04/29〜2026/07/28

新着 調理／駅チカ

和食料理店での調理スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 将来的には調理長として働いて頂く予定で 育成してまいります。 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都新宿区西新宿 / 新宿駅
平均年齢 46.5歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ベテラン層活躍中＞　この求人は、中高年のベテラン料理人が多く活躍しており、豊富な経験を持つ方に最適です。現在、ベテラン層の採用活動を積極的に行っており、今までの調理経験を活かし、厨房で重要な役割を担うことができます。経験を重視し、即戦力としての活躍が期待されています。　　＜駅チカで通勤便利＞　勤務地は新宿駅から徒歩圏内で、通勤が非常に便利です。公共交通機関を利用しての通勤が容易で、時間を有効に活用することができます。駅近の利便性は日々の通勤負担を軽減し、通勤時間を短縮できます。また、繁華街での勤務となるため、仕事後のプライベートタイムも充実させることができます。　　＜キャリアアップのチャンス＞　将来的に調理長としてのキャリアアップが見込まれます。調理補助から始め、徐々にスキルを磨きながら重要なポジションに進むことができるので、長期的なキャリア形成に適しています。会社は育成に力を入れており、しっかりとしたサポート体制が整っています。自分の技術を向上させ、将来的にはリーダーシップを発揮できる環境です。
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掲載期間 2026/05/01〜2026/07/30

新着 調理スタッフ（50歳以上活躍中）

東京都品川区の飲食店で和食調理スタッフを募集しています！ ◯主な業務内容 ・キッチン業務全般 ・仕込みから実際の調理まで ・寿司握れる方はカウンターもあり ・食器洗浄、清掃 ＊週休二日シフト制 ＊駅チカ ＊50代、60代活躍中 調理師資格お持ちの方、和食調理の経験のある方は条件面優遇します！ 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都品川区東品川 / 天王洲アイル駅
平均年齢 48.2歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験豊富なスタッフを歓迎＞　調理師資格を持つ方や和食調理経験のある方には優遇があります。キッチン業務全般に加え、寿司のカウンター業務も担当可能で、自身のスキルを活かして幅広く業務を担当できます。　　＜働きやすい環境＞　駅近で通勤が便利な立地に加え、週休二日制のシフト勤務で、プライベートとの両立がしやすい環境です。残業が月20時間程度と少なめで、働きやすい職場です。　　＜シニア世代も活躍中＞　50代、60代のスタッフが活躍しており、豊富な経験を持つ方が新たに加入してもすぐに馴染める環境です。調理経験が1年以上ある方には最適な職場で、培ったスキルを次世代に伝えるチャンスがあります。
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掲載期間 2026/05/01〜2026/07/30

新着 調理スタッフ（賞与あり）

東京都港区の飲食店にて調理スタッフを募集しています！ ◯主な業務内容 ・調理業務 ・仕込み ・盛り付け ・清掃、食器洗浄 ＊駅チカ ＊賞与あり ＊社員割引制度あり 福利厚生が充実している企業です！ 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都港区六本木 / 六本木駅
平均年齢 42.7歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜通勤しやすい駅チカの職場＞　東京都港区六本木の好立地で、最寄りの六本木駅からも近く、通勤が非常に便利です。都心で働きやすい環境にあり、オフィス街や観光エリアで集客も安定しているため、スキルを発揮できる場としておすすめです。　　＜50代・60代も活躍する職場＞　幅広い年齢層が活躍しており、50代以上のベテラン料理人も多数在籍しています。年齢に関わらず調理スキルを活かせる環境が整っており、経験を生かしながら厨房で長く活躍したい方に理想的な職場です。　　＜充実した福利厚生と働きやすさ＞　賞与や各種手当も支給され、さらに社員割引制度や残業も少なめのため、長期的に安心して働ける環境です。財形貯蓄制度もあり、安定した収入と安心の福利厚生が魅力です。
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掲載期間 2026/05/01〜2026/07/30

社員食堂調理員／食事付き（昼食）

金融機関社員食堂での調理スタッフ募集中です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・昼食の調理、洗い物、仕込み、片付け、その他 美味しい昼食付き！気軽にご応募ください！ ＊早上がりＯＫ ＊食事付き（昼食） ＊制服貸与 ＊駅チカ ＊昇給制度あり

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都大田区萩中 / 大鳥居駅
平均年齢 43.4歳 / 最高年齢 63歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　駅近のため通勤が便利で、早上がりも可能です。休みも多く残業がないので、プライベートの時間も確保できます。　　＜福利厚生と待遇＞　昼食付きで食費の節約ができ、制服貸与や昇給制度も完備。雇用、労災、健康、厚生の各種保険にも加入できます。　　＜年齢層と環境＞　中高年が活躍中で、経験を活かせる職場です。ベテラン層を積極的に採用しているため、安心して働けます。
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掲載期間 2026/06/14〜2026/09/13

調理スタッフ（福利厚生完備）

東京都中野区の学校で調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・クラスの食器準備 ・調理補助（ハンバーグやコロッケなど） ・配缶作業（クラスの人数分を数えて食缶へ入れる） ・洗浄作業（調理器具や食器、食缶など） ＊勤務条件に応じ法定通り有給休暇付与及び各種保険適用。 ＊残業基本的になし 勤務日数、時間相談可能です！気軽にご相談ください！ 今までの経験を活かして、学校の厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都中野区大和町 / 野方駅
平均年齢 47.8歳 / 最高年齢 65歳
60代活躍中 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した福利厚生と柔軟な働き方＞　福利厚生が充実しており、退職金や各種保険、育児・介護休業制度も完備されています。勤務日数や時間について相談できるため、ライフスタイルに合わせた柔軟な働き方が可能です。　　＜残業なしで家庭との両立が可能＞　残業がなく、週3〜5日の勤務日数で、春休み、夏休み、冬休み、その他学校の休日もあり、家庭やプライベートとの両立がしやすい環境です。　　＜60代活躍中の職場＞　60代のスタッフも活躍しており、経験を活かして学校の厨房で働くことができます。シニア世代が安心して長期で働ける職場環境が整っており、やりがいを持って働くことができるでしょう。
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掲載期間 2026/06/13〜2026/09/12

パン工場の製造スタッフ／完全週休二日制

工場でのパン製造スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 《業務内容》 パンの製造全般 ・成形作業 ・焼成作業 ・梱包 ・出荷など。 ブランクＯＫ！ 基本的なことからお教え致しますので、ご安心下さい！ 経験者の方も大歓迎！ ※自転車通勤ＯＫ 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (食品工場での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,400円　
東京都大田区東糀谷 / 穴守稲荷駅
平均年齢 42.1歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜柔軟な働き方と完全週休二日制＞　この求人は、週3〜5日の勤務で、完全週休二日制が確保されています。勤務時間も複数のシフトから選べるため、自分のライフスタイルに合わせた働き方が可能です。残業がないため、家庭や趣味に充てる時間を大切にしたい方に最適な職場です。　　＜ブランクOKの安心サポート＞　パン製造の全般業務を担当し、成形作業や焼成作業、梱包、出荷などの経験が積めます。ブランクがあっても、基本的なことから丁寧に教えてもらえるため、安心して働けます。また、経験者の方も歓迎されており、即戦力として活躍できる環境が整っています。　　＜通勤の利便性と働きやすい環境＞　自転車通勤が可能で、通勤手当も月額40,000円まで支給されるため、交通費の負担が軽減されます。福利厚生も充実しており、雇用保険や健康保険、厚生年金などの各種保険が完備されています。安定した環境で長期的に働きやすい職場です。
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掲載期間 2026/06/13〜2026/09/12

新着 調理／交通費支給

保育園給食調理業務 ◯主な業務内容 ・給食、おやつの調理 ・洗い場での洗浄 ・給食室の掃除 ＊交通費支給 ＊完全週休2日制（土日祝休み） 子供と接することが多いやりがいあるお仕事です！ ベテラン調理スタッフとして活躍できます！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都世田谷区深沢 / 都立大学駅
平均年齢 44.7歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜充実の休日＞　完全週休2日制（土日祝休み）で予定を立てやすく、プライベートと両立しながら働ける環境です。年末年始休暇もあり、メリハリをつけて長く続けやすい職場です。　　＜経験を活かせる＞　保育園給食の調理やおやつ作り、洗浄、給食室の清掃を担当します。これまでの調理経験を活かし、子どもたちの食を支える仕事で活躍できます。　　＜通勤＋福利厚生充実＞　交通費支給があり、通勤負担を抑えられる環境です。社会保険など福利厚生も整っており、経験を活かしながら安心して長く働ける環境です。
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掲載期間 2026/06/12〜2026/09/11

新着 調理員業務／年間休日123日

乳幼児用の調理業務 ◯主な業務内容 ・給食、おやつの調理 ・洗浄作業 ・発注業務 ＊年間休日123日 ＊交通費実費支給（上限なし） ＊駅チカ ＊賞与あり ＊退職金あり ＊残業少なめ 充実した待遇のもとで経験を活かせます。 ぜひベテラン調理スタッフさんに来ていただきたいです！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都大田区矢口 / 矢口渡駅
平均年齢 44.2歳 / 最高年齢 62歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜充実の休日＞　年間休日123日で休日をしっかり確保でき、仕事とプライベートを両立しやすい環境です。残業も少なめのため、無理なく長期的に勤務を続けやすい職場です。　　＜経験を活かせる＞　乳幼児向けの給食やおやつの調理、洗浄作業、発注業務を担当します。これまでの調理経験を活かし、子どもたちの食を支える仕事で活躍できます。　　＜駅近で福利厚生充実＞　矢口渡駅から徒歩圏内で通勤しやすく、交通費支給で通勤負担を抑えられる環境です。賞与、退職金、社会保険など福利厚生も整っており、安心して長く働ける環境です。
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掲載期間 2026/06/12〜2026/09/11

新着 調理員／残業なし

保育施設の調理業務 ◯主な業務内容 ・園児、職員用給食の調理 ・材料の発注 ・配膳、下膳 ＊残業なし ＊交通費支給 ＊年間休日115日 ＊賞与あり 子どもたちの成長に携わるやりがいあるお仕事です！ 経験豊富なスタッフさん、ぜひご応募お待ちしております！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都町田市金森 / 町田駅
平均年齢 38.4歳 / 最高年齢 62歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる保育施設での調理業務＞　園児や職員向けの給食調理、材料の発注、配膳・下膳を担当します。調理経験を活かし、即戦力として活躍できます。子どもたちの成長を食事で支える役割です。　　＜基本的に残業なし・年間休日115日で働きやすい＞　残業は基本的になく、勤務時間に収まる業務量です。年間休日115日で、一定の休みを確保しながらプライベートとも両立しやすい環境です。　　＜車通勤OK＆待遇面も充実＞　マイカー通勤が可能です。交通費支給や賞与があり、各種保険完備で安心して勤務できる待遇がそろっています。
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掲載期間 2026/04/10〜2026/07/09

新着 調理員 【賞与あり】

保育園の給食調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 和食を中心に、出汁からつくる安全安心の給食づくりです。 離乳食から幼児食、アレルギー代替食を提供しています。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
東京都世田谷区等々力 / 尾山台駅
平均年齢 44.5歳 / 最高年齢 62歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かし安心安全の給食づくり＞　保育園の給食調理スタッフとして、和食を中心に、出汁から作る安心安全な食事を提供します。離乳食やアレルギー対応食にも力を入れており、調理経験を活かしながら、子どもたちの健康をサポートするやりがいのある仕事です。特に中高年のベテランも活躍しており、長年の調理経験を発揮できる環境が整っています。　　＜働きやすい労働環境と休日制度＞　この職場では、完全週休二日制が確保されており、日曜日とシフトによる休日があり、しっかりとリフレッシュする時間が持てます。残業がないため、定時での退勤が可能で、プライベートの時間も確保しやすいです。また、最寄駅から徒歩圏内で通勤も便利です。日常生活とのバランスを保ちながら働ける点が大きな魅力です。　　＜安定した収入と手厚い福利厚生＞　年収300万円から500万円と幅広い収入が見込め、賞与は年2回、計4か月分支給されるため、安定した収入が得られます。さらに、社会保険完備に加え、勤続1年以上で退職金制度が適用されるため、長期的なキャリア形成にも安心です。通勤手当や退職金共済加入など、手厚い福利厚生が整った職場で、安心して働き続けることができます。
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掲載期間 2026/05/27〜2026/08/26

新着 とんかつ屋さんでの調理スタッフ募集！50代以上の方活躍中・駅チカ

とんかつ屋さんでの調理スタッフ募集です！ 体力のある50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ＊求人内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ・店内清掃 ・調理補助 ＊備考＊ ・週休2日制 ・社会保険完備 ・勤務時間応相談 ・50代、60代の採用実績あり 今まで培ってきた経験を活かし美味しい料理を提供しませんか？ ブランクのある方もご応募可能！ まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都台東区上野公園 / 京成上野駅
平均年齢 42歳 / 最高年齢 62歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ベテラン活躍中＞　50代以上の方が活躍中で、調理経験3年以上ある方を募集しています。これまでの経験を活かし、とんかつ屋で美味しい料理を提供していきませんか。ブランクがある方も歓迎しており、再び料理の世界で活躍したい方に最適です。　　＜勤務環境＞　週休2日制で、勤務時間は相談可能です。社会保険完備で安定した勤務環境の中、長期的なキャリアを築くことができます。駅チカでアクセスも良く、通勤の負担も少ないです。　　＜柔軟なシフト制＞　9時から23時の間で6〜8時間程度のシフト制を採用しており、ライフスタイルに合わせた勤務も可能です。プライベートも大切にしながら働けます。
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掲載期間 2026/05/26〜2026/08/25

新着 調理補助/昇給制度あり

東京都の社員食堂で調理補助スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 昇給制度あり！努力が評価されます！ ＊制服、靴貸与 ＊社食制度有（１食１６０円で利用可） ＊昇給制度あり ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中 ＊駅チカ

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都千代田区丸の内 / 東京駅
平均年齢 48.5歳 / 最高年齢 60歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　駅近の立地で通勤が便利な上、週休2日制で年間休日は123日あります。残業も少なく、プライベートと仕事のバランスが取りやすい環境です。　　＜安定した収入＞　収入も安定しており、昇給制度もあるため、努力次第でさらなる収入アップが見込めます。中高年の方も活躍しており、長期的に働きやすい職場です。　　＜福利厚生＞　制服や靴の貸与、社食制度が充実しており、1食160円で利用可能です。また、雇用・労災・健康・厚生の各保険も完備しており、安心して働ける環境が整っています。
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掲載期間 2026/03/26〜2026/06/25

新着 調理補助/昇給制度あり

新宿区のうどん店で調理補助スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？ ＊駅チカ ＊昇給制度あり ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都新宿区西新宿 / 西新宿駅
平均年齢 49.5歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜高時給・昇給制度あり＞　昇給制度があるため、頑張り次第で収入アップが期待できます。安定した収入を目指す方に最適です。　　＜ベテラン歓迎・安心の環境＞　中高年のスタッフも多く活躍しており、ベテランの経験を活かせる職場です。経験を活かしつつ、新しい挑戦をしたい方にぴったりです。　　＜便利な立地・働きやすさ＞　駅から近く、通勤が便利です。残業なしのため、プライベートの時間を大切にしたい方にもおすすめです。
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掲載期間 2026/03/27〜2026/06/26

調理スタッフ（和食）/宿舎完備

ホテルレストランでの和食調理スタッフ 募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都江東区潮見 / 潮見駅
平均年齢 45.1歳 / 最高年齢 60歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 寮・社宅あり 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜高給与と充実した福利厚生＞　この求人は、年収350万円から600万円と高い給与水準が設定されています。さらに、賞与は年2回、4ヶ月分が支給されており、安定した収入が期待できます。また、雇用保険、労災保険、健康保険、厚生年金といった福利厚生がしっかりと整備されており、長期的に安心して働ける環境が提供されています。通勤手当も実費支給され、通勤にかかる費用を心配する必要がない点も魅力です。　　＜ベテラン層の活躍を推進する職場環境＞　本求人では、特に中高年のベテラン層の採用を積極的に行っています。これまで培ってきた豊富な経験を活かし、即戦力としての活躍が期待されています。和食調理の経験が1年以上あれば、スムーズに業務に取り組むことができ、特にホテルやレストランでの調理経験がある方にとっては、やりがいのある職場です。年齢に関係なく、経験を重視する職場環境が整っており、ベテラン層にとっても働きやすい職場です。　　＜利便性の高い立地と快適な住環境＞　本求人の勤務地は最寄りの潮見駅から徒歩圏内という利便性の高い立地にあります。通勤が非常に便利で、都心部へのアクセスも良好です。また、単身用の宿舎が完備されているため、遠方からの転職を考えている方にも最適な環境です。宿舎制度があることで、住まいに関する心配をせずに仕事に集中でき、仕事とプライベートのバランスを取りやすくなっています。
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掲載期間 2026/06/11〜2026/09/10

日本料理店の和食調理スタッフ/各種手当充実

大田区の飲食店で和食調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？ ＊賞与あり ＊住宅手当あり ＊皆勤手当あり ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都大田区西蒲田 / 蒲田駅
平均年齢 44.5歳 / 最高年齢 61歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる環境＞ シニア世代のスタッフが活躍しており、年齢に関係なく経験を活かせる環境が整っています。年齢を気にせず、ベテランとしての技術を存分に発揮できます。　　＜待遇と手当の充実＞ 賞与や住宅手当、皆勤手当などの各種手当が充実しているため、安定した収入を期待できます。安心して長期的に働きやすい環境が魅力です。　　＜アクセスの良さと働きやすさ＞ 蒲田駅近くの立地で通勤が便利。週休2日制で残業も少なめなので、ワークライフバランスも整っています。
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掲載期間 2026/06/11〜2026/09/10

150件の求人があります (1～25件を表示中)

どんな内容もご相談できます
  • 自分の年齢でも求人があるか心配
  • 調理師の資格がなくてもOKな所を探したい
  • 洋食や和食など専門分野を指定して探したい
  • 宿舎完備の企業を探したい
  • 日勤勤務ができる企業を探したい
  • 飲食店や病院、社員食堂やホテルなど業態を指定して探したい

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ご利用者の声 シニアジョブエージェントを利用して東京都/調理で転職成功した方の声

総合ご利用満足度

4
男性のご利用者
62歳/男性
東京都・食堂・給食調理
就職出来て良かったです
男性のご利用者
64歳/男性
東京都・飲食店
諸々の御尽力、お手配、ありがとうございます。
男性のご利用者
57歳
東京都・ホテル・旅館
担当者の方に大変おせわになりました。ただメールだけでなく可能であれば電話もできればと思います
男性のご利用者
66歳/男性
東京都・ホテル・旅館
希望条件でした。住まいから勤め先が近いのもたいへんありがたいと思います‼️
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調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

東京都/調理の平均給与

  • 東京都平均423.6 万円
  • 全国平均358.9 万円

※出典：[厚生労働省職業情報提供サイト（日本版O-NET）](https://shigoto.mhlw.go.jp/User)
＊調理補助が属する主な職業分類（厚生労働省編職業分類の「調理補助者、調理人見習」等）に対応する統計情報です。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎  60歳以上歓迎  70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所  管理・事務  施工管理  建設コンサル  設計事務所・建築士  薬剤師  医師  自動車整備士  調理  保育士  介護  ケアマネジャー  看護師  弁護士  社労士事務所  医療事務・受付  工場・製造 

東京都 調理師・調理補助・スタッフ 残業なし・少なめの給与

平均年収 475万円

東京都の
シニアに人気の求人検索キーワード

調理/東京都のシニア就業状況

・50代の就業者数3万人

・60代の就業者数2万人

・70代の就業者数1万人

e-Stat 令和2年国勢調査 調理人数

東京都の仕事に関わる基本情報

30日以内の新着求人数 11件

有効求人倍率 (東京都) （厚生労働省 一般職業紹介状況 令和7年1月分）

東京都の有効求人倍率 1.12倍

全国平均 1.26倍

シニアの就業状況 (東京都) （e-Stat 労働力調査詳細 2022年）

東京都の50歳以上の就業人数234万人

東京都の50歳以上の就業率41.1%

年代別就業状況(東京都)

・50代143万人 (就業率 75.1%)

・60代64万人 (就業率 47.0%)

・70歳以上26万人 (就業率 11.1%)

各年代の雇用形態別就業者数

[ 50代 ]

・正規雇用98万人

・パート・アルバイト28万人

・派遣社員5万人

・契約社員7万人

[ 60代 ]

・正規雇用21万人

・パート・アルバイト23万人

・派遣社員1万人

・契約社員9万人

[ 70歳以上 ]

・正規雇用5万人

・パート・アルバイト13万人

・派遣社員7,200人

・契約社員2万人

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省 就労条件総合調査結果の概況 令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省 就労条件総合調査結果の概況 令和4年

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