調理師・調理補助・スタッフ 残業なし・少なめの求人・転職・派遣情報 - 東京都（2ページ目）

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東京都 調理師・調理補助・スタッフ 残業なし・少なめの求人・転職（2ページ目）

137件

調理員/賞与あり

特別養護老人ホームで調理員募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・配膳 ・下準備 ・片付け ・洗浄 など ＊厨房はオールIH、真空調理システム導入 ＊栄養士の指導の元調理をするから安心 ＊制服貸与 経験を活かして美味しい食事を提供しませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都立川市富士見町 / 西立川駅
平均年齢 43.9歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ 安定した収入と充実の福利厚生＞　賞与は年2回、前年度実績では計3ヶ月分が支給されています。安定した収入に加え、週休2日制でプライベートも充実させやすい環境です。社会保険完備で安心して働ける職場です。　　＜ 最新設備と安心の調理環境＞　厨房にはオールIHや真空調理システムが導入されており、効率的で安全な調理が可能です。また、栄養士の指導のもと調理を行うため、福祉施設での調理業務未経験でも安心して業務に取り組めます。現場でのスキルアップを目指す方におすすめです。　　＜通勤の便利さと働きやすい職場環境＞　駅近くにあり、通勤に便利です。公共交通機関でのアクセスが良好です。また、残業は月10時間程度と少なく、ワークライフバランスを大切にしたい方にも適した環境が整っています。
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掲載期間 2026/05/05〜2026/08/04

鮨店の調理補助/勤務時間応相談

鮨店の調理補助スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・開店準備 ・簡単な調理 ・簡単な鮮魚の仕込み 飲食店実務経験者優遇します！ 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都中央区銀座 / 銀座駅
平均年齢 46.1歳 / 最高年齢 66歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜勤務時間の柔軟性＞　この求人は勤務時間応相談のため、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。週3日から5日までの選択肢があり、シフトの柔軟性が高い点が魅力です。特に、プライベートや他の仕事との両立がしやすいです。　　＜ベテラン活躍中＞　中高年の方も積極的に採用しており、幅広い年齢層が活躍できる職場です。経験豊富な方々が多く在籍しているため、安心して働ける環境が整っています。特に飲食店実務経験者は優遇される点が魅力です。　　＜立地の利便性＞　銀座駅近くという好立地で通勤が非常に便利です。公共交通機関を利用することで、通勤時間を短縮できる点が大きなメリットです。また、通勤手当も実費支給されるため、経済的な負担も軽減されます。
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掲載期間 2026/05/02〜2026/08/01

調理員【残業なし】

で《料理ジャンル》調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・配膳 マイカー通勤OK。毎日の通勤ストレスも少なく済みます。 ※週休2日制 ※駅チカ ※ブランクOK ※50代、60代の採用実績あり 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都昭島市中神町 / 東中神駅
平均年齢 46.8歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 駅近 長期 残業なし・少なめ 男性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ベテラン層の活躍機会＞ 　50代・60代の採用実績が豊富で、年齢を問わずベテラン層が活躍できる職場です。調理経験が1年以上あれば応募可能で、今までのキャリアを活かして働けます。ブランクがある方も歓迎されており、福祉施設の調理業務に貢献できる環境が整っています。　　＜通勤の利便性＞　 東中神駅から徒歩圏内の好立地で、通勤のストレスが軽減されます。さらに、マイカー通勤も可能で無料駐車場も完備。通勤手当が月額45,000円まで支給されるため、交通費の負担が大幅に軽減されます。駅近と車通勤の両方の選択肢があるのは非常に便利です。　　＜働きやすい労働環境＞ 　残業が一切なく、働きやすい環境が整っています。週休2日制で年間休日は122日とプライベートも充実できる点が魅力です。シフト制で、自分のライフスタイルに合わせた働き方が可能です。
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掲載期間 2026/03/20〜2026/06/19

ゴルフ場での調理スタッフ募集【残業少なめ】

東京都八王子市のゴルフ場で調理スタッフの募集です。 ◯主な業務内容 ・仕込み ・調理 ・盛り付け ・食器洗浄、清掃 等 マイカー通勤OK。毎日の通勤ストレスも少なく済みます。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都八王子市宮下町 / 秋川駅
平均年齢 42.1歳 / 最高年齢 64歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した収入と通勤の利便性＞　年収350万円〜600万円と高い収入が期待できる求人です。さらに、マイカー通勤が可能で無料駐車場も完備されているため、通勤ストレスが少ないのも大きな魅力です。　　＜柔軟なシフト制とワークライフバランス＞　週休2日制で、有給休暇もしっかり取得できるため、プライベートとの両立が可能です。残業も月平均2時間と少なく、ワークライフバランスを重視する方におすすめです。　　＜経験を活かせる職場環境＞　調理経験が1年以上あれば応募可能で、これまでの経験やスキルを活かしてゴルフ場の厨房で活躍するチャンスです。幅広い年齢層が働く職場で、成長できる環境が整っています。
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掲載期間 2026/04/16〜2026/07/15

調理員【駅チカ】

渋谷区の病院の厨房内で、病院食を作る仕事です。 ◯主な業務内容 ・調理業務 ・洗浄/清掃 ・盛り付け ・配膳 ・後片付け 等 駅チカなので通勤ストレスが少ないです。 アットホームな職場で、年齢関係なく誰でも活躍できる環境です。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都渋谷区幡ケ谷 / 幡ヶ谷駅
平均年齢 46.9歳 / 最高年齢 66歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜通勤の便利さ＞　駅から近いので、通勤が非常に便利です。駅チカの立地により、通勤ストレスを軽減し、プライベートの時間を確保しやすくなります。また、車通勤が不要なため、駐車場の心配もありません。　　＜安定した収入＞　経験やスキルに応じて高収入が期待できます。さらに、年2回の賞与（前年度実績2.50ヶ月分）が支給されるため、安定した収入を得ることが可能です。これにより、安心して長期的に働けます。　　＜アットホームな職場環境＞　アットホームな雰囲気の職場が魅力です。50代、60代のスタッフが多数活躍しており、年齢に関係なく誰でも活躍できる環境です。調理経験1年以上あれば応募可能で、これまでの経験を活かして働くことができます。
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掲載期間 2026/04/10〜2026/07/09

新着 調理補助業務／賞与あり

給食調理の補助スタッフ募集中です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・食器出し ・食器洗浄（洗浄機あり） ・食器片づけ ・盛り付け ・厨房の片づけ ・お掃除 給食調理経験のある方が活躍中です。 いっしょに未来を生きる子どもたちを食の面で支えていただけませんか。

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,400円　
東京都大田区大森南 / 大森駅
平均年齢 44.9歳 / 最高年齢 63歳
50代活躍中 60代活躍中 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜柔軟な勤務形態＞　勤務時間は8時00分から12時00分までのシフト制で、週3日から5日まで選択可能です。土日祝日が休みの完全週休二日制なので、プライベートと仕事のバランスが取りやすい環境です。残業もなく、ライフスタイルに合わせて働けるのが魅力です。　　＜経験豊富な方が活躍中＞　中高年の方も積極的に採用中です。給食調理の経験がある方が特に活躍しています。また、年1回の賞与制度もあり、安定した収入が得られるのがポイントです。経験を活かして、子どもたちの健康を支えるやりがいのある仕事です。　　＜通勤の利便性＞　大森駅から近い立地で、通勤が便利です。公共交通機関を利用することで通勤手当が実費支給され、月額上限18,500円までサポートがあります。駅からのアクセスが良いので、通勤時間を短縮できる点も大きなメリットです。
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掲載期間 2026/04/18〜2026/07/17

学校給食調理業務／残業なし

江東区の学校の調理員を募集しています。 ◯主な業務内容 ・給食の調理 ・盛付 ・配膳 ・食器洗浄 ・清掃 ＊土日祝休み ＊春休み、夏休み、冬休みあり ＊制服貸与 ＊食事代全額負担 給食調理経験20年以上、調理師免許保有者は優遇します。 プライベートと仕事のバランスを大切にしながら働けます。

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都江東区東陽 / 東陽町駅
平均年齢 45.4歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜仕事とプライベートのバランスが取りやすい環境＞　この求人は、土日祝がしっかり休める上に、学校の長期休暇に合わせて春休み、夏休み、冬休みが確保されています。年間休日が150日もあり、プライベートと仕事のバランスを大切にしたい方には理想的な環境です。残業もなく、定時で退勤できるため、家族や趣味の時間を十分に持つことができます。　　＜ 安定した収入と充実した福利厚生＞　年収は安定しており、経験や資格に応じた待遇が期待できます。特に給食調理の経験が20年以上ある方や調理師免許保有者は優遇されます。福利厚生も充実しており、社会保険完備で、通勤手当が実費支給されるため、安心して働ける職場です。　　＜ やりがいのある仕事と充実したサポート体制＞　学校での給食調理は、子どもたちの健康を支える大切な役割を担っています。給食の調理から盛付、配膳、食器洗浄や清掃まで、幅広い業務を通じてやりがいを感じられる仕事です。制服の貸与や食事代全額負担など、働く環境も整っており、長期的に安定して勤務できる職場です。
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掲載期間 2026/05/01〜2026/07/31

調理師（洋食・中華）/完全週休二日制

調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・宴会・結婚式の料理 ・食堂のランチ料理 ・酒房の料理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 駅チカで毎日の通勤ストレスも少なく済みます。 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都千代田区霞が関 / 桜田門駅
平均年齢 46.5歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜完全週休二日制と福利厚生＞　完全週休二日制で土日祝日が休みなので、プライベートも充実します。雇用・労災・健康・厚生年金が完備されており、安心して長期間働ける環境が整っています。さらに、年末年始や有給休暇も充実しています。　　＜通勤の利便性と職場環境＞　桜田門駅から近く、通勤が非常に便利です。駅チカのため、毎日の通勤ストレスが少なく、快適に通勤できます。残業もなく、9時30分から19時30分の勤務時間なので、仕事後の時間を有効に活用できます。　　＜経験を活かせる仕事＞　調理経験1年以上のベテラン層が活躍中です。今までの経験を存分に発揮できます。宴会・結婚式の料理から食堂のランチ料理まで多岐にわたる調理業務に携わることができ、調理師としてのスキルアップを目指せます。
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掲載期間 2026/05/02〜2026/08/01

調理スタッフ・駅チカ

中央区の飲食店で簡単な料理メニューの調理をして頂きます。 ◯主な業務内容 ・夜のおつまみメニュー（ポテトサラダ・サラダ等）調理 ・洗い物 ・清掃 等 ※賄い食有り ※エプロン貸与 ※残業なし 50歳以上のベテランが活躍中の職場です。 ブランクがあっても丁寧にレクチャーするので安心してください。

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都中央区日本橋室町 / 三越前駅
平均年齢 45.4歳 / 最高年齢 66歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ シンプルで働きやすい仕事内容＞　仕事内容は夜のおつまみメニューの調理や洗い物、清掃といったシンプルな業務が中心です。特別な調理スキルを求められないため、調理未経験者やブランクがある方でも安心して働ける環境です。　　＜働きやすいシフト制と福利厚生＞　シフト制で週休二日が確保され、有給休暇も取得可能です。さらに、各種保険が完備されているため、福利厚生が充実しており、安心して長期的に勤務することができます。　　＜通勤の便が良い立地と賄い食の提供＞　最寄駅である三越前駅からのアクセスが便利なため、通勤が快適です。また、勤務中には賄い食が提供されるため、食費の節約にもつながり、スタッフへの配慮が感じられます。
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掲載期間 2026/05/06〜2026/08/05

焼肉店の調理スタッフ／駅チカ

焼き肉店の調理スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・肉やスープの仕込み ・調理（盛りつけも含む） ・その他付随業務 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都練馬区北町 / 地下鉄赤塚駅
平均年齢 45.1歳 / 最高年齢 64歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜柔軟な勤務時間と週休2日制＞　この求人は、勤務時間が13時から20時の間で3時間以上のシフトを相談できるため、ライフスタイルに合わせて働けます。さらに完全週休二日制なので、プライベートと仕事のバランスを取りながら、無理なく働くことが可能です。　　＜調理経験を活かせる職場＞　1年以上の調理経験が求められており、肉やスープの仕込み、調理、盛り付けなどのスキルを活かすことができます。これまでの経験をベースに、焼肉店ならではの調理技術を学び、さらなるキャリアアップを目指せる環境です。　　＜通勤便利かつベテラン層が活躍中＞　地下鉄赤塚駅から徒歩圏内に位置しており、通勤が非常に便利です。さらに、中高年のスタッフも活躍しており、幅広い年齢層が集まる働きやすい職場です。年齢に関わらず、調理経験が活かせる環境で働きたい方におすすめです。
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掲載期間 2026/04/07〜2026/07/06

日本料理店調理／残業なし

神楽坂の日本料理店にて、調理をお願い致します。 ◯主な業務内容 ・仕入れ ・仕込み作業 ・日本料理の調理 ・盛り込み ＊駅チカ ＊残業なし 輝ける舞台は揃っています。 自分のスキルを最大限に発揮していただけます。

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都新宿区神楽坂 / 飯田橋駅
平均年齢 48.9歳 / 最高年齢 66歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ
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掲載期間 2026/04/04〜2026/07/03

居酒屋での調理（残業少なめ）

日本橋のもつ鍋屋で調理スタッフ急募！ ◯主な業務内容 ・調理 ・仕込み ・盛り付け ・洗浄/清掃業務 昼は「とんかつ」、夜は「もつ鍋」メインのお店です。 ＊制服貸与 ＊残業月10時間程度 ＊駅チカ ＊50歳以上活躍中 居酒屋での調理経験がある方は即戦力として活躍できます。 スキルを活かして働きませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都中央区日本橋箱崎町 / 水天宮前駅
平均年齢 40.7歳 / 最高年齢 58歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜通勤しやすさと駅近＞　駅から徒歩圏内に位置し、通勤が非常に便利です。駅からの距離が近いことで、通勤時間を短縮できるのは大きなメリットです。また、中央区に位置しているため、公共交通機関を利用しての通勤もスムーズです。　　＜経験を活かした即戦力としての活躍＞　居酒屋での調理経験がある方は、即戦力として活躍できる環境です。主な業務は、昼間は「とんかつ」、夜は「もつ鍋」の調理を中心に行うため、和食のスキルを活かせる場面が多くあります。自分の経験を最大限に活かし、店の中心的な存在として働けるチャンスです。　　＜働きやすい勤務条件と福利厚生＞　週休2日制で、残業は月10時間程度と少なめのため、無理なく働くことが可能です。休日は日曜日と年末年始にしっかり休むことができ、リフレッシュしながら働ける環境です。
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掲載期間 2026/02/28〜2026/05/27

調理スタッフ（和食）/宿舎完備

ホテルレストランでの和食調理スタッフ 募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都江東区潮見 / 潮見駅
平均年齢 45.1歳 / 最高年齢 60歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 寮・社宅あり 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜高給与と充実した福利厚生＞　この求人は、年収350万円から600万円と高い給与水準が設定されています。さらに、賞与は年2回、4ヶ月分が支給されており、安定した収入が期待できます。また、雇用保険、労災保険、健康保険、厚生年金といった福利厚生がしっかりと整備されており、長期的に安心して働ける環境が提供されています。通勤手当も実費支給され、通勤にかかる費用を心配する必要がない点も魅力です。　　＜ベテラン層の活躍を推進する職場環境＞　本求人では、特に中高年のベテラン層の採用を積極的に行っています。これまで培ってきた豊富な経験を活かし、即戦力としての活躍が期待されています。和食調理の経験が1年以上あれば、スムーズに業務に取り組むことができ、特にホテルやレストランでの調理経験がある方にとっては、やりがいのある職場です。年齢に関係なく、経験を重視する職場環境が整っており、ベテラン層にとっても働きやすい職場です。　　＜利便性の高い立地と快適な住環境＞　本求人の勤務地は最寄りの潮見駅から徒歩圏内という利便性の高い立地にあります。通勤が非常に便利で、都心部へのアクセスも良好です。また、単身用の宿舎が完備されているため、遠方からの転職を考えている方にも最適な環境です。宿舎制度があることで、住まいに関する心配をせずに仕事に集中でき、仕事とプライベートのバランスを取りやすくなっています。
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掲載期間 2026/03/11〜2026/06/10

新着 和食調理スタッフ／駅チカ

東京都新宿区のホテルでお客様にお寿司を振る舞う、すし職人を募集しています！ ◯主な業務内容 ・調理 ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 お寿司を握れる方や和食調理の経験がある方は条件面優遇します！ ＊勤務条件に応じ法定通り有給休暇付与及び各種保険適用。 ＊駅チカ ＊残業なし 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中です。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都新宿区西新宿 / 西新宿駅
平均年齢 44.3歳 / 最高年齢 69歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜駅近でアクセス良好＞　西新宿駅から徒歩圏内の立地で、通勤が非常に便利です。仕事帰りに買い物や食事も楽しめる立地なので、仕事とプライベートの両立がしやすい環境です。　　＜幅広い年齢層歓迎＞　50代、60代のベテランも活躍しており、経験を活かせる職場です。和食調理やお寿司の経験がある方は条件面で優遇され、長年のスキルを最大限に活用できるチャンスがあります。　　＜シフトの柔軟性と充実の福利厚生＞　週3〜5日のシフト制で、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。時給1,200円〜1,600円で、退職金制度や有給休暇、各種保険も完備されています。残業がなく、働きやすい条件です。
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掲載期間 2026/04/19〜2026/07/18

調理員（賞与あり）

病院の調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 マイカー通勤可能です。無料駐車場もあり、毎日の通勤ストレスも少なく済みます。 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都八王子市上壱分方町 / 八王子駅
平均年齢 43.1歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した収入と福利厚生の充実＞　この求人は、年収350万円から600万円の範囲で、賞与は4.5ヶ月分支給される安定した収入が魅力です。また、社会保険完備、通勤手当、託児所の利用も可能で、福利厚生が非常に充実しています。　　＜柔軟な勤務時間と働きやすい環境＞　勤務時間は8時55分〜17時15分、5時00分〜13時20分、11時00分〜19時20分のシフト制で、残業は月平均10時間と少なめです。週5〜6日の勤務で、プライベートと仕事のバランスを取りやすい環境が整っています。通勤は車通勤が可能で、無料駐車場が完備されており、通勤のストレスも軽減されます。　　＜経験を活かした即戦力の活躍＞　調理経験が1年以上あれば、資格や学歴を問わず応募可能です。中高年のベテランスタッフも活躍しており、調理、盛り付け、仕込み、食器洗浄など、病院内の調理業務全般において、これまでの経験を存分に活かして働くことができます。
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掲載期間 2026/02/09〜2026/05/08

からあげ、惣菜の調理、販売/駅チカ

からあげ・お惣菜の販売店で調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・清掃 ・厨房業務 ・調理補助 ・販売 ※完全週休2日制 ※駅チカ 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都文京区本郷三丁目 / 本郷三丁目駅
平均年齢 45.1歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜通勤の利便性と働きやすさ＞　この求人は本郷三丁目駅から近く、通勤が便利です。完全週休2日制で土日祝日が休みなので、仕事とプライベートのバランスを大切にしたい方に最適です。残業もなく、定時で帰れる環境ですので、家族との時間や趣味に使える時間を確保できます。　　＜経験者歓迎と幅広い業務内容＞　調理経験が1年以上あれば応募可能で、ベテラン層が積極的に採用されています。調理、盛り付け、仕込み、清掃、厨房業務など、幅広い業務に携わることができるため、これまでの経験を活かしてスキルをさらに磨くことができます。中高年の方も活躍している職場で、長く働きたい方には安心です。　　＜安定した給与と福利厚生＞　年収は350万円〜600万円と幅広く、年1回の賞与も支給されます。雇用、労災、健康、厚生年金といった各種保険が完備されており、長期的な安定を求める方に適した職場です。大型連休や年末年始休暇もあるので、家族との時間やリフレッシュのための時間もしっかり取れます。
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掲載期間 2026/03/01〜2026/05/28

新着 保育園　調理業務　中高年活躍中・駅近

保育園での調理スタッフ募集です！ 50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ＊求人内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ・店内清掃 ・調理補助 備考 ・週休2日制 ・社会保険完備 ・勤務時間応相談 ・50代、60代の採用実績あり 今まで培ってきた経験を若手に教えていきませんか？ ブランクのある方もご応募可能！ まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都葛飾区立石 / 京成押上線　京成立石駅
平均年齢 48.5歳 / 最高年齢 56歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験活かせる環境＞　50代、60代の中高年層が活躍中の職場です。長年の調理経験を生かせ、若手スタッフへそれを伝えることもできます。ブランクがある方も歓迎しています。　　＜働きやすさ＞　週休2日制で、残業は月12時間程度と少なめ。勤務時間の相談が可能で、社会保険完備といった福利厚生も充実しています。ライフスタイルに合わせた働き方が実現可能です。　　＜アクセスの良さ＞　京成立石駅から近く、通勤に便利な立地です。　通勤アクセスもよく、業務に専念できる環境です。
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掲載期間 2026/02/17〜2026/05/16

新着 福祉施設　調理募集　中高年活躍中・残業少なめ

福祉施設での調理スタッフ募集です！ 50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ＊求人内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ・店内清掃 ・調理補助 備考 ・4週8休制 ・社会保険完備 ・勤務時間応相談 ・50代、60代の採用実績あり 今まで培ってきた経験を若手に教えていきませんか？ ブランクのある方もご応募可能！ まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都葛飾区宝町 / お花茶屋駅
平均年齢 48.5歳 / 最高年齢 56歳
50代活躍中 60代活躍中 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験活かす＞　調理経験3年以上の方募集。ベテラン層が活躍中で、若手への経験伝承も可能です。ブランクがある方も再スタートに最適です。　　＜働きやすい環境＞　残業少なめ、勤務時間は相談に応じるほか、4週8休制でワークライフバランスも重視できます。社会保険完備で安定した勤務が可能です。　　＜アクセス＞　東京都葛飾区のこの施設は、お花茶屋駅近くで通勤便利。　最高年齢56歳で、シニアスタッフも活躍中です。
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掲載期間 2026/02/17〜2026/05/16

福祉施設での調理スタッフ募集！50代以上の方活躍中・シフト要相談

福祉施設での調理スタッフ募集です！ 50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ＊求人内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ・調理補助 ＊備考＊ ・週休2日制 ・社会保険完備 ・勤務時間応相談 ・50代、60代の採用実績あり 今まで培ってきた経験を若手に教えていきませんか？ ブランクのある方もご応募可能！ まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都世田谷区玉川 / 二子玉川駅
平均年齢 43歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験者歓迎＞　50代以上が活躍中の職場です。調理経験3年以上ある方を募集しており、経験を活かして活躍できる環境です。　　＜働きやすい条件＞　週休2日制で、勤務時間は相談に応じて調整可能。残業も少なめで、プライベートとのバランスを保ちやすいです。　　＜アクセスと福利厚生＞　勤務地は通勤アクセス良好で、車通勤も可能。社会保険完備で安心して長期間働ける環境が整っています。
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掲載期間 2026/03/03〜2026/05/30

新着 調理スタッフの募集【駅チカ】

イタリア料理を中心とした、カジュアルなレストランの調理スタッフ募集です！ 老若男女を問わず、幅広く大人気な所が特長です。 【業務内容】 ・調理 ・仕込み ・食材調達 ・メニュー開発 ・食器洗浄、清掃 駅チカで通勤のストレスを軽減できます。 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都新宿区新宿 / 新宿西口駅
平均年齢 47.2歳 / 最高年齢 70歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　この求人は残業がほとんどなく、休日はシフト制で週休2日制です。仕事とプライベートのバランスを保ちながら働くことができます。また、50代、60代の方も多数活躍しているため、経験を活かしつつ、新しいスキルを習得できる環境が整っています。　　＜通勤の利便性＞　勤務地は新宿西口駅から近く、通勤が非常に便利です。駅チカのため、通勤時間が短く済み、通勤ストレスが軽減されます。これにより、通勤時間を有効に使い、仕事に集中しやすくなります。　　＜スキルアップとキャリアパス＞　主な業務内容には、調理、仕込み、食材調達、メニュー開発などがあります。幅広い業務を通じて調理スキルを向上させることができます。また、メニュー開発に関わることで創造力を発揮し、キャリアの幅を広げることができます。
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掲載期間 2026/03/17〜2026/06/16

調理補助／50歳以上活躍中

特別養護老人ホームの調理補助スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・盛り付け ・洗浄 ・配下膳 マイカー通勤OK。毎日の通勤ストレスも少なく済みます。 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都足立区江北 / 江北駅
平均年齢 45.3歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜柔軟な働き方が可能＞　この求人は、特別養護老人ホームでの調理補助スタッフの募集です。勤務時間は応相談で、週3〜5日で働くことができるため、ライフスタイルに合わせた柔軟な働き方が可能です。特に、中高年の方が多く活躍している職場で、安心して働ける環境が整っています。　　＜通勤の利便性＞　勤務地は東京都足立区江北で、マイカー通勤が可能です。車での通勤ができるため、公共交通機関の混雑を避け、ストレスフリーで通勤できます。また、通勤手当も実費支給されるので、交通費を気にせず通勤できる点も大きなメリットです。　　＜シンプルで安心できる業務内容＞　業務内容は、盛り付けや洗浄、配下膳といったシンプルな調理補助作業が中心です。調理経験が1年以上あれば、すぐに業務に慣れることができるでしょう。経験を活かして、落ち着いた環境で長く働きたい方におすすめの求人です。
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掲載期間 2026/02/16〜2026/05/15

ホテル内レストラン調理スタッフ【50歳以上活躍中】

東京都港区のホテルで調理スタッフを募集しています！ ホテル内レストランでの調理業務です。 ◯主な業務内容 ・調理補助 ・食器洗い、清掃 ・片付け ＊特に朝食時間入れる方を募集中！ ＊加入保険・有給休暇は条件により法定どおり ＊駅チカ 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中です！ 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都港区北青山 / 外苑前駅
平均年齢 46.3歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜50代・60代も活躍する職場＞　この求人は50歳以上のスタッフが多数活躍しているため、経験豊富な方にとって働きやすい環境です。長年の調理スキルを活かし、若手スタッフに技術を伝えることができる点も魅力です。　　＜柔軟なシフトと働きやすい条件＞　特に朝食時間帯の勤務ができる方を歓迎しており、週3〜5日のシフト制で柔軟に働けます。残業がなく、短時間勤務も可能なため、ライフスタイルに合わせて働きやすい職場です。　　＜駅チカでアクセス良好＞　外苑前駅から近く、通勤が便利な立地です。交通費の支給が上限10万円まであるため、遠方からの通勤にも対応可能です。長期で働きたい方におすすめです。
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掲載期間 2026/04/09〜2026/07/08

新着 調理補助及び洗い場/駅チカ

仕出し弁当の調理スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ＊弁当・料理盛付け手伝い ＊洗い場 ＊簡単な清掃 ☆食事付き 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都台東区東上野 / 上野駅
平均年齢 42.9歳 / 最高年齢 69歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜駅チカの便利な立地＞　上野駅から徒歩圏内という立地のため、通勤がとても便利です。駅チカなので、電車通勤でのアクセスが良好で、通勤時間の短縮が期待できます。また、仕事終わりに買い物や用事を済ませることも容易にできるため、プライベートの時間を有効に使いたい方にとっても魅力的です。駅から近いということで、雨の日や寒い季節でも無理なく通勤できるのは、大きなメリットです。　　＜ベテラン層も活躍できる環境＞　中高年の方も多く活躍している職場で、年齢を問わず働きやすい環境が整っています。ベテラン層の採用も積極的に行っているため、経験を活かしながら、再就職を考えている方にも最適です。調理経験が1年以上あれば、特別な資格は必要ありません。これまでの経験を活かし、安定した収入を得たい方にはぴったりの求人です。　　＜柔軟な勤務体制とライフスタイル対応＞　週3日から5日の勤務日数を選べるため、自分のライフスタイルに合わせた働き方が可能です。勤務時間も8時30分から13時30分までの間で、3時間以上働ければ調整ができます。家事や趣味、その他の予定と両立しやすいスケジュールが組めるため、プライベートも充実させながら働けます。また、食事付きである点も、経済的負担を軽減し、さらに働きやすさを高める要素となっています。
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掲載期間 2026/04/21〜2026/07/20

新着 保育園　調理募集　中高年活躍中・社会保険完備

保育園での調理スタッフ募集です！ 50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ＊求人内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ・店内清掃 ・調理補助 備考 ・週休2日制 ・社会保険完備 ・勤務時間応相談 ・50代、60代の採用実績あり 今まで培ってきた経験を若手に教えていきませんか？ ブランクのある方もご応募可能！ まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都葛飾区南水元 / 金町駅
平均年齢 48.5歳 / 最高年齢 56歳
50代活躍中 60代活躍中 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験活かせる＞　50代、60代の中高年が活躍している職場での募集です。　調理経験を活かすチャンスです。経験豊富な方を募集します。　　＜働きやすい環境＞　週休2日制で、残業は月10時間程度と少なく、プライベートも大切にできます。社会保険完備で、安定した働き方が可能です。　　＜アクセスと福利厚生＞　金町駅からアクセス可能な立地で、通勤の負担も少ないです。福利厚生が充実しており、長期的に働くことができる環境が整っています。
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掲載期間 2026/02/17〜2026/05/16

調理補助/昇給制度あり

東京都の社員食堂で調理補助スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 昇給制度あり！努力が評価されます！ ＊制服、靴貸与 ＊社食制度有（１食１６０円で利用可） ＊昇給制度あり ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中 ＊駅チカ

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都千代田区丸の内 / 東京駅
平均年齢 48.5歳 / 最高年齢 60歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　駅近の立地で通勤が便利な上、週休2日制で年間休日は123日あります。残業も少なく、プライベートと仕事のバランスが取りやすい環境です。　　＜安定した収入＞　収入も安定しており、昇給制度もあるため、努力次第でさらなる収入アップが見込めます。中高年の方も活躍しており、長期的に働きやすい職場です。　　＜福利厚生＞　制服や靴の貸与、社食制度が充実しており、1食160円で利用可能です。また、雇用・労災・健康・厚生の各保険も完備しており、安心して働ける環境が整っています。
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掲載期間 2026/03/26〜2026/06/25

137件の求人があります (26～50件を表示中)

どんな内容もご相談できます
  • 自分の年齢でも求人があるか心配
  • 調理師の資格がなくてもOKな所を探したい
  • 洋食や和食など専門分野を指定して探したい
  • 宿舎完備の企業を探したい
  • 日勤勤務ができる企業を探したい
  • 飲食店や病院、社員食堂やホテルなど業態を指定して探したい

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ご利用者の声 シニアジョブエージェントを利用して東京都/調理で転職成功した方の声

総合ご利用満足度

3.7
男性のご利用者
64歳/男性
東京都・飲食店
諸々の御尽力、お手配、ありがとうございます。
男性のご利用者
57歳
東京都・ホテル・旅館
担当者の方に大変おせわになりました。ただメールだけでなく可能であれば電話もできればと思います
男性のご利用者
66歳/男性
東京都・ホテル・旅館
希望条件でした。住まいから勤め先が近いのもたいへんありがたいと思います‼️
ご利用者の声一覧へ
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調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

東京都/調理の平均給与

  • 東京都平均423.6 万円
  • 全国平均358.9 万円

※出典：[厚生労働省職業情報提供サイト（日本版O-NET）](https://shigoto.mhlw.go.jp/User)
＊調理補助が属する主な職業分類（厚生労働省編職業分類の「調理補助者、調理人見習」等）に対応する統計情報です。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎  60歳以上歓迎  70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所  管理・事務  施工管理  建設コンサル  設計事務所・建築士  薬剤師  医師  自動車整備士  調理  保育士  介護  ケアマネジャー  看護師  弁護士  社労士事務所  医療事務・受付  工場・製造 

東京都 調理師・調理補助・スタッフ 残業なし・少なめの給与

平均年収 475万円

東京都の
シニアに人気の求人検索キーワード

調理/東京都のシニア就業状況

・50代の就業者数3万人

・60代の就業者数2万人

・70代の就業者数1万人

e-Stat 令和2年国勢調査 調理人数

東京都の仕事に関わる基本情報

30日以内の新着求人数 1件

有効求人倍率 (東京都) （厚生労働省 一般職業紹介状況 令和7年1月分）

東京都の有効求人倍率 1.12倍

全国平均 1.26倍

シニアの就業状況 (東京都) （e-Stat 労働力調査詳細 2022年）

東京都の50歳以上の就業人数234万人

東京都の50歳以上の就業率41.1%

年代別就業状況(東京都)

・50代143万人 (就業率 75.1%)

・60代64万人 (就業率 47.0%)

・70歳以上26万人 (就業率 11.1%)

各年代の雇用形態別就業者数

[ 50代 ]

・正規雇用98万人

・パート・アルバイト28万人

・派遣社員5万人

・契約社員7万人

[ 60代 ]

・正規雇用21万人

・パート・アルバイト23万人

・派遣社員1万人

・契約社員9万人

[ 70歳以上 ]

・正規雇用5万人

・パート・アルバイト13万人

・派遣社員7,200人

・契約社員2万人

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省 就労条件総合調査結果の概況 令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省 就労条件総合調査結果の概況 令和4年

非公開求人多数あり！ 無料 希望の求人を紹介してもらう