調理師・調理補助・スタッフ 残業なし・少なめの求人・転職・派遣情報 - 東京都

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東京都 調理師・調理補助・スタッフ 残業なし・少なめの求人・転職

136件

新着 調理スタッフ／年間休日125日

給食調理業務 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・厨房清掃 ＊年間休日125日 ＊完全週休2日制（土日祝休み） ＊交通費支給 ＊駅チカ ＊賞与あり ＊残業なし 充実した待遇のもと、経験を活かせる職場です！ 培ってきたスキルをぜひ当園で発揮してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都杉並区和田 / 中野富士見町駅
平均年齢 48.0歳 / 最高年齢 61歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる給食調理業務＞　調理や盛り付け、厨房清掃を担当します。調理経験を活かし、即戦力として現場で活躍できます。　　＜残業なし・年間休日125日で働きやすい＞　残業は基本的になく、決まった時間で業務を終えられます。年間休日125日・完全週休2日制（土日祝休み）で、十分な休みを取りながら働けます。　　＜駅徒歩圏内＆福利厚生が整った環境＞　中野富士見町駅から徒歩圏内で通勤しやすい立地です。交通費支給や賞与などの待遇も整っており、安心して勤務できる環境です。
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掲載期間 2026/04/07〜2026/07/06

新着 給食調理補助／交通費支給

給食センターでの調理補助 ◯主な業務内容 ・盛り付け（ベルトコンベアーでの作業） ・工場内の清掃 ・食器類の洗浄 ＊交通費支給 ＊賞与あり 現場経験を活かして活躍してくださる方を募集します。 まだまだ現役で働きたい方、ぜひご応募ください。

調理師・調理補助・スタッフ (食品工場での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都練馬区旭町 / 光が丘駅
平均年齢 44.6歳 / 最高年齢 64歳
50代活躍中 60代活躍中 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる給食センターでの調理補助業務＞　盛り付け作業や清掃、食器類の洗浄を担当します。調理経験を活かし、即戦力として現場で活躍できます。　　＜残業なしで働きやすい勤務環境＞　残業はなく、決まった時間で業務を終えられます。短時間勤務で体力面に配慮しながら、無理のない働き方が可能です。　　＜交通費支給＆福利厚生が整った環境＞　交通費支給に加え、賞与や各種保険も整っています。安心して働ける待遇が整っており、継続して勤務しやすい環境です。
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掲載期間 2026/04/07〜2026/07/06

新着 調理補助／完全週休2日制（土日祝休み）

保育施設の調理補助 ◯主な業務内容 ・給食盛付 ・おやつの用意 ・食器洗浄、清掃 ＊完全週休2日制（土日祝休み） ＊交通費実費支給（上限なし） ＊駅チカ これまでの調理経験をフルに活かせます。 一緒に働く仲間を募集しています！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都国立市富士見台 / 谷保駅
平均年齢 45.6歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる保育施設での調理補助業務＞　給食の盛付やおやつの準備、食器洗浄・清掃を担当します。調理経験を活かし、即戦力として現場で活躍できます。　　＜残業なし・完全週休2日制で働きやすい＞　残業はなく、決まった時間で業務を終えられます。完全週休2日制（土日祝休み）で、十分な休みを取りながら無理のない勤務が可能です。　　＜駅徒歩圏内＆福利厚生が整った環境＞　駅から徒歩圏内で通勤しやすい立地です。交通費実費支給（上限なし）に加え、各種保険も整っており、安心して勤務できます。
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掲載期間 2026/04/07〜2026/07/06

新着 介護施設の調理補助／完全週休2日シフト制

介護施設の調理補助業務 ◯主な業務内容 ・食材の盛り付け ・刻み食、ミキサー食など特別食の調理 ・食器洗浄 ＊完全週休2日シフト制 ＊交通費支給 シニア世代が活躍しています。 調理経験豊富な方、ぜひご応募ください。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都府中市若松町 / 東府中駅
平均年齢 45.8歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる介護施設での調理補助業務＞　食材の盛り付けや特別食の調理、食器洗浄を担当します。調理経験を活かし、現場ですぐに活躍できます。　　＜残業なし・完全週休2日制で働きやすい＞　残業はなく、決まった時間で業務を終えられます。完全週休2日シフト制で休みを確保しながら、無理のない勤務が可能です。　　＜車通勤OK＆福利厚生が整った環境＞　マイカー通勤が可能で通いやすい立地です。交通費支給に加え、各種保険も整っており、安心して働ける環境です。
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掲載期間 2026/04/07〜2026/07/06

新着 調理スタッフ／交通費支給

介護施設の調理スタッフ ◯主な業務内容 ・利用者と職員の食事調理 ・献立の作成 ・食材の買い物 ＊交通費実費支給（上限なし） ＊駅チカ ＊完全週休2日制（土日休み） ＊退職金あり 長年培ってきた技術を活かして厨房で活躍できます！ ベテラン調理スタッフさん、ぜひご応募ください！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都調布市西つつじケ丘 / つつじヶ丘駅
平均年齢 47.9歳 / 最高年齢 66歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる介護施設での調理業務＞　利用者や職員の食事調理、献立作成、食材の買い物まで担当します。調理経験を活かし、即戦力として厨房で活躍できます。　　＜残業なし・完全週休2日制で働きやすい＞　残業はなく、決まった時間で業務を終えられます。完全週休2日制（土日休み）で、休みを確保しながら無理なく勤務が可能です。　　＜駅徒歩圏内＆福利厚生が整った環境＞　駅から徒歩圏内で通勤しやすい立地です。交通費支給や退職金制度などの福利厚生も整っており、安心して働ける環境です。
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掲載期間 2026/04/07〜2026/07/06

新着 調理補助／駅チカ

介護施設の調理補助 ◯主な業務内容 ・食事の盛り付け ・配膳、下膳 ・清掃業務 ＊駅チカ ＊交通費支給 ＊完全週休2日制 調理経験の豊富なスタッフさんを募集します。 即戦力で活躍したい方、ぜひご応募ください！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都町田市玉川学園 / 玉川学園前駅
平均年齢 43.5歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる老人ホームでの調理補助業務＞　食事の盛り付けや配膳・下膳、清掃業務を担当します。調理経験を活かし、即戦力として業務に取り組めます。　　＜残業なし・完全週休2日制で働きやすい＞　残業はなく、決まった時間で業務を終えられます。完全週休2日制で休みを確保しながら、無理のない勤務が可能です。　　＜駅徒歩圏内＆車通勤OKで通勤しやすい環境＞　駅から徒歩圏内で通いやすく、マイカー通勤も可能です。交通費支給もあり、通勤の負担を抑えながら働ける環境です。
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掲載期間 2026/04/06〜2026/07/05

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港区 千代田区 世田谷区 大田区 新宿区 渋谷区 江東区 江戸川区 葛飾区 中央区

新着 給食調理スタッフ／残業なし

保育施設の調理業務 ◯主な業務内容 ・給食調理 ・盛付 ・食材の発注 ＊残業なし ＊交通費支給 積み重ねてきた経験を活かして即戦力となれます！ 身につけてきたスキルを発揮したい方、ぜひご応募ください！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都足立区東綾瀬 / 綾瀬駅
平均年齢 44.8歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる保育施設での給食調理業務＞　給食調理や盛付、食材の発注を担当します。調理経験を活かし、即戦力として業務に取り組めます。　　＜残業なしで働きやすい勤務環境＞　残業はなく、定時で業務を終えられます。体力面に配慮しながら、無理のない勤務が可能です。　　＜交通費支給＆福利厚生が整った環境＞　交通費は実費支給で、各種保険も完備しています。安心して働ける福利厚生が整っており長期的に勤務しやすい環境です。
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掲載期間 2026/04/06〜2026/07/05

新着 調理員／完全週休2日制（土日祝休み）

介護施設の調理スタッフ ◯主な業務内容 ・食事の調理、盛付 ・配膳 ・食器洗浄、清掃 ＊完全週休2日制（土日祝休み） ＊交通費支給 経験を重ねたスタッフが活躍しています！ 興味がある方、ぜひご応募お待ちしております！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都世田谷区北烏山 / 千歳烏山駅
平均年齢 44.1歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる介護施設での調理業務＞　食事の調理や盛付、配膳、食器洗浄・清掃を担当します。調理経験を活かし、日々の業務で活躍できます。　　＜残業なし・完全週休2日制で働きやすい＞　残業はなく、決まった時間で業務を終えられます。完全週休2日制（土日祝休み）で、休みをしっかり確保しながら働けます。　　＜通勤の負担を抑えながら働ける環境＞　交通費支給があり、日々の通勤にかかる負担を抑えながら働けます。無理なく通える環境で、安定して勤務を続けられます。
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掲載期間 2026/04/06〜2026/07/05

新着 調理スタッフ（単身寮あり）

南千住の飲食店で、調理スタッフ募集中です！ ◯主な業務内容 ・調理業務 ・清掃/消毒 ・洗浄業務 ・盛り付け 等 出社日数・時間については相談に応じます。 ご自身のライフスタイルに合わせて勤務できます♪ アットホームな職場ですので、ブランクがあっても安心してください。 一緒に美味しい食事やお酒を提供しましょう！

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都荒川区南千住 / 南千住駅
平均年齢 41.5歳 / 最高年齢 63際
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 寮・社宅あり 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜単身寮完備で安心の生活サポート＞　単身用の寮が完備されているため、遠方からの応募や住居の心配がある方にも安心です。仕事と住まいが一体となってサポートされるため、安心して働き始められます。また、生活費の負担を軽減できるため、収入を効率的に活用できる点も魅力です。　　＜柔軟な勤務時間とライフスタイルに対応＞　勤務日数や勤務時間について相談に応じてもらえるため、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。仕事とプライベートの両立を図りやすい環境で、自分のペースで働きたい方や家庭の事情に合わせた柔軟な働き方を希望する方に向いています。　　＜アットホームな職場でブランクも安心＞　ブランクがある方でも安心して働けるアットホームな職場環境です。飲食業での調理経験を再度活かしたい方には最適です。地元の常連客とともに温かい食事やお酒を提供し、充実した職場生活を送れます。
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掲載期間 2026/01/24〜2026/04/23

新着 飲食店調理場・駅チカ

居酒屋での調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 居酒屋の調理場にて営業時間中に調理をする。または営業時間前に料理の仕込みをするのが主な業務です。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 刺身を引ける方であれば特に重宝します。ただし、刺身ができない場合でも、焼き物や揚げ物炒め物などメニューは多岐にわたるので、それらができれば問題ありません。 普通の居酒屋では扱わないメニューがあります。これらに関しては特別な調理法があるので、オーナーからの指示に従って調理をしていただきます。 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都渋谷区神宮前 / 原宿駅
平均年齢 49.1歳 / 最高年齢 70歳
50代活躍中 60代活躍中 70代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜駅チカで通勤便利＞　この求人は原宿駅から徒歩圏内に位置しており、通勤が非常に便利です。駅チカの職場なので、天候に左右されず通勤できますし、交通費も実費支給されるため、経済的にも助かります。　　＜幅広い年代が活躍中＞　この職場では中高年のベテラン料理人が活躍しています。豊富な経験を持つ方々と一緒に働くことで、知識や技術の共有ができますし、年齢に関わらず活躍できる環境が整っています。　　＜多様な調理スキルが活かせる＞　刺身が引ける方はもちろん、焼き物や揚げ物、炒め物など幅広い調理スキルが活かせます。普通の居酒屋では扱わないメニューもあり、オーナーからの指示を受けながら新たな調理法を学べる機会もあります。
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掲載期間 2026/01/24〜2026/04/23

焼肉店の調理スタッフ／駅チカ

焼き肉店の調理スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・肉やスープの仕込み ・調理（盛りつけも含む） ・その他付随業務 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都練馬区北町 / 地下鉄赤塚駅
平均年齢 45.1歳 / 最高年齢 64歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜柔軟な勤務時間と週休2日制＞　この求人は、勤務時間が13時から20時の間で3時間以上のシフトを相談できるため、ライフスタイルに合わせて働けます。さらに完全週休二日制なので、プライベートと仕事のバランスを取りながら、無理なく働くことが可能です。　　＜調理経験を活かせる職場＞　1年以上の調理経験が求められており、肉やスープの仕込み、調理、盛り付けなどのスキルを活かすことができます。これまでの経験をベースに、焼肉店ならではの調理技術を学び、さらなるキャリアアップを目指せる環境です。　　＜通勤便利かつベテラン層が活躍中＞　地下鉄赤塚駅から徒歩圏内に位置しており、通勤が非常に便利です。さらに、中高年のスタッフも活躍しており、幅広い年齢層が集まる働きやすい職場です。年齢に関わらず、調理経験が活かせる環境で働きたい方におすすめです。
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掲載期間 2026/04/07〜2026/07/06

新着 飲食店スタッフ【駅チカ】

東京都豊島区の居酒屋で調理スタッフの募集です。 ◯主な業務内容 ・居酒屋における調理業務 ・盛り付け ・仕込み 等 ※将来独立を考えている方も、ノウハウを学べます。 ※駅チカ ベテラン調理スタッフも活躍中の職場です。 今までの経験を活かして、さらなるキャリアアップを目指しませんか。

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都豊島区東池袋 / 池袋駅
平均年齢 39.7歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜キャリアアップのチャンス＞　この求人は将来独立を考えている方にも最適です。居酒屋経営のノウハウを学ぶことができるため、自分の店を持ちたいという夢に一歩近づけます。ベテランスタッフが多数在籍しており、豊富な経験を活かして更なるスキルアップが可能です。　　＜駅チカで通勤便利＞　勤務地は東京都豊島区東池袋で、最寄り駅は池袋駅です。駅から近く、通勤が非常に便利です。公共交通機関での通勤が楽になり、通勤時間を有効に使えます。車通勤は不可ですが、交通費の実費支給もあり、経済的な負担も軽減されます。　　＜充実した勤務条件＞　年収は350万円〜600万円と高水準で、安定した収入が期待できます。勤務時間は14:00～00:00で、60分の休憩時間があります。残業もなく、仕事とプライベートのバランスが取りやすい環境です。また、福利厚生が充実しており、安心して長く働ける職場です。
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掲載期間 2026/03/24〜2026/06/23

新着 居酒屋での調理スタッフ募集！50代以上活躍中・和食中心

居酒屋での調理スタッフ募集です！ 体力のある50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ＊求人内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ・店内清掃 ・調理補助 ＊備考＊ ・週休2日制 ・社会保険完備 ・勤務時間応相談 ・50代、60代の採用実績あり 今まで培ってきた経験を再度活かして美味しい料理を作りませんか？ ブランクのある方もご応募可能です！ まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収300万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都昭島市松原町 / 拝島駅
平均年齢 45歳 / 最高年齢 63歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験者歓迎＞　調理経験3年以上ある50代以上の方に最適な募集です。和食中心の居酒屋での勤務で、これまでの経験を生かし、さらなるスキルアップを目指せます。　　＜働きやすい環境＞　週休2日制で残業も少なめ、プライベートと仕事のバランスを大切にしながら長期的に安定して働けます。勤務時間は相談に応じて調整も可能で、ライフスタイルに合わせた勤務が可能です。　　＜アクセスと福利厚生＞　店舗は車通勤もOKなので通勤が便利です。社会保険完備で、調理スタッフとしての長期キャリアを築くための良好な条件が揃っています。
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掲載期間 2026/02/24〜2026/05/23

新着 ケーキ調理／駅チカ

カフェレストランでの調理スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 ・厨房内に於ける仕込業務 ・自家焙煎コーヒの製造 ケーキ制作に意欲的な方が多数活躍中です。 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都杉並区阿佐谷南 / 阿佐ヶ谷駅
平均年齢 46.3歳 / 最高年齢 64歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜高収入と充実した手当＞　この求人は時給が1,200円〜1,600円と高く設定されており、しっかりとした収入が期待できます。さらに、交通費も月額15,000円まで実費支給されるため、通勤費用の負担が軽減されます。特に安定した収入を得たい方におすすめです。　　＜駅チカと通勤の利便性＞　阿佐ヶ谷駅から近い場所に位置しており、通勤が非常に便利です。駅チカのため、天候に左右されることなく快適に通勤できます。また、勤務時間が相談可能で、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができる点も魅力的です。　　＜多様な年代と働きやすい環境＞　この求人では中高年のベテラン層が多く活躍しています。調理経験が豊富な方々と一緒に働けるため、安心して業務に取り組むことができます。ケーキ制作や自家焙煎コーヒーの製造に意欲的な方々が多数いるため、同じ志を持つ仲間と共に働くことができる環境です。また、完全週休二日制を採用しており、プライベートの時間もしっかりと確保することが可能です。
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掲載期間 2026/01/25〜2026/04/24

新着 レストランでの調理スタッフ募集！50代以上活躍中・駅チカ！

レストランでの調理スタッフ募集です！ 50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ＊求人内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ・店内清掃 ・調理補助 ＊備考＊ ・週休2日制 ・社会保険完備 ・勤務時間応相談 ・50代、60代の採用実績あり 今まで培ってきた経験を再度いかしませんか？ ブランクのある方、資格をお持ち出ない方もご応募可能！ まずはお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都千代田区神田練塀町 / ＪＲ線　秋葉原駅
平均年齢 37歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ベテランの力を活かす＞　50代以上の方も活躍中！長年の経験を存分に発揮できる環境です。　ブランクのある方も、資格のない方も気軽にお問い合わせください。　　＜多彩な業務＞　調理から店内清掃まで幅広い業務。　経験を活かし活躍し、スキルを磨きませんか？　　＜柔軟な働き方＞　週休2日制、社保完備、勤務時間相談可能。ライフスタイルに合わせてのご就業も行っていただけます。
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掲載期間 2026/02/24〜2026/05/23

新着 居酒屋での調理師募集！50代活躍中・駅チカ

居酒屋での調理スタッフ募集です！ 50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ＊求人内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ・店内清掃 ・調理補助 ＊備考＊ ・週休2日制 ・社会保険完備 ・勤務時間応相談 ・50代、60代の採用実績あり 今まで培ってきた経験を若手に教えていきませんか？ ブランクのある方、資格をお持ちでない方もご応募可能！ まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都足立区千住 / 北千住駅
平均年齢 45歳 / 最高年齢 62歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜募集内容＞　東京都足立区で調理スタッフを募集しています。調理経験者であれば資格不問。週休2日制で残業も少なめ、中高年の方々が活躍中です。　　＜中高年活躍中＞　50代以上のベテラン層が活躍している職場です。経験を活かしていきませんか？ブランクがある方も歓迎です。　　＜社会保険完備＞　社会保険が完備されており、安定して働けます。駅チカの立地も魅力です。
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掲載期間 2026/02/25〜2026/05/24

新着 調理スタッフ（マイカー通勤可能）

東京都町田市の幼稚園で調理スタッフを募集しています！ ◯主な業務内容 ・給食の調理 ・仕込み ・食器準備 ・盛り付け配膳 ・洗浄などの業務 ・重たいもの（寸胴鍋）を持つこともあります。 ※2歳児～5歳児までの228名定員、12時間開所しています。 ＊通勤手当は片道2ｋｍ以上から支給（駐輪スペースあり） ＊年次有給休暇は入社後、即日付与。加入保険は法定通り。 ＊他施設へ研修に行く場合あり。 ＊勤務開始日応相談 ライフスタイルに合った働き方が可能です！ご相談ください！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都町田市山崎町 / 町田駅
平均年齢 43.1歳 / 最高年齢 60歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ライフスタイルに合わせた柔軟な勤務＞　東京都町田市の幼稚園での調理スタッフは、勤務時間の調整が可能です。フルタイムの8時から16時45分だけでなく、6時間勤務（8時から14時）も相談できます。これにより、家庭や他の活動との両立がしやすくなります。　　＜安定した収入と福利厚生＞　年収は350万円〜600万円と幅広く、賞与も年2回支給されます。通勤手当（上限月20,000円）もあり、マイカー通勤が可能です。労働条件に応じた保険完備や有給休暇の即日付与など、安心して働ける環境が整っています。　　＜幅広い年齢層が活躍＞　50代、60代のスタッフも歓迎されており、経験豊富な方が活躍しています。調理経験1年以上あれば応募可能で、年齢に関わらず積極的に採用されるチャンスがあります。
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掲載期間 2026/01/24〜2026/04/23

新着 調理補助／昇給制度あり

世田谷区の保育園で給食調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！ ＊昇給制度あり ＊ブランクOK ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中 ＊車通勤OK

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都世田谷区大蔵 / 成城学園前駅
平均年齢 46.3歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜柔軟な勤務形態と車通勤可能＞ 勤務時間は応相談で、自分のライフスタイルに合わせたシフト調整が可能です。週3～5日勤務で、休日も土日祝休みがあり、プライベートとの両立も図りやすい環境です。さらに、車通勤が可能なので、通勤が便利な点も嬉しいポイントです。　　＜幅広い年齢層が活躍中で、ブランク歓迎＞ シニア世代が多数活躍中の職場で、年齢を問わず活躍できる環境です。また、ブランクがある方も歓迎しており、長期間のキャリアを築ける職場です。学歴や資格が不問なので、これまでの経験を活かしながら気軽にチャレンジできます。　　＜昇給制度と安定収入の魅力＞ 時給は安定しており昇給制度もあるため、努力次第でさらに高収入が期待できます。交通費の支給もあり、通勤面の負担が軽減される点も魅力です。
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掲載期間 2026/03/24〜2026/06/23

新着 調理員・賞与あり

障害者入所施設での給食調理補助スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理補助 ・配膳、下膳 ・洗いものなど 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都新宿区弁天町 / 早稲田駅
平均年齢 45.1歳 / 最高年齢 62歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ライフスタイルに合わせた柔軟な働き方＞　この求人では、勤務時間が6時30分から12時30分までで、勤務時間が応相談となっています。早朝に働くことができるため、午後を自由に使いたい方にはぴったりです。また、週3～5日勤務が選べるため、家事や趣味と両立しやすく、特にベテラン世代にとって働きやすい環境です。ライフスタイルに合わせて柔軟な働き方ができる点が魅力的です。　　＜賞与や福利厚生が充実＞　アルバイトやパートの雇用形態でも賞与制度があり、年2回の支給があるため、安定した収入を期待できます。また、退職金制度も整備されており、1年以上の勤務で退職金が支給されるため、長期的な視野で安心して働ける環境が整っています。　　＜駅チカで通勤しやすい環境＞　早稲田駅から近いという好立地で、通勤が非常に便利です。公共交通機関でのアクセスが良いため、通勤時間を短縮し、効率的に働くことが可能です。また、障害者支援施設での調理補助業務というやりがいのある仕事で、経験を活かしながら社会に貢献できる場となっています。
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掲載期間 2026/03/25〜2026/06/24

新着 保育園での調理スタッフ募集！50代活躍中・日祝休み

保育園での調理スタッフ募集です！ 50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ＊求人内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ・調理補助 ＊備考＊ ・週休2日制 ・社会保険完備 ・勤務時間応相談 ・50代、60代の採用実績あり 今まで培ってきた豊富な経験を再度活かしませんか？ ブランクのある方もご応募可能！ まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都大田区多摩川 / 矢口渡駅
平均年齢 45歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜保育園調理スタッフの募集＞　東京都大田区で保育園調理スタッフ募集中！　50代以上の方も活躍中で、日祝休みの職場です。　　＜求人内容＞　調理、盛り付け、仕込み、食器洗浄、厨房業務、調理補助などの業務があります。　週休2日制、社会保険完備、勤務時間も相談可能です。　　＜豊富な経験を活かすチャンス＞　過去の経験を活かして、保育園で調理スタッフとして活躍しませんか？　ブランクがある方も歓迎です。
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掲載期間 2026/02/25〜2026/05/24

新着 50代以上必見！居酒屋での調理スタッフ募集！

蕎麦居酒屋での調理スタッフ募集です！ 元気な50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ＊求人内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ・店内清掃 ・調理補助 ＊備考＊ ・週休2日制 ・社会保険完備 ・勤務時間応相談 ・50代、60代の採用実績あり 今まで培ってきた経験を再度活かして美味しい料理を提供しませんか？ ブランクのある方、資格をお持ちでない方もご応募可能！ まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都千代田区鍛冶町 / 神田駅
平均年齢 45歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ベテラン調理スタッフ募集＞　蕎麦居酒屋での調理スタッフ募集中！50代以上のベテランスタッフが活躍しています。豊富な経験を生かして、美味しい料理を提供しませんか？　　＜働きやすい環境＞　週休2日制、社会保険完備、勤務時間相談OK。50代、60代の採用実績があるので、ブランクのある方も歓迎です！残業も少なめで、長期安定のお仕事です。　　＜ブランクOK＞　調理経験が豊富な方を歓迎します。ブランクのある方や資格をお持ちでない方もご応募可能！
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掲載期間 2026/02/25〜2026/05/24

介護事務/残業なし

東京都大田区の福祉施設で介護事務の募集です。 ◯主な業務内容 ・受付業務、電話対応 ・レセプト業務 ・施設管理 ・物品管理、備品発注 等 ※駅チカ ※50代の採用実績あり

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員
年収250万円〜400万円　
東京都大田区蒲田 / 京急蒲田駅
平均年齢 42.1歳 / 最高年齢 61歳
50代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ワークライフバランスの良さ＞　この求人は残業がないため、働く時間を安定して確保できます。週休2日制に加えて、有給休暇も充実しており、プライベートな時間を大切にしたい方におすすめです。　　＜年齢にとらわれない採用実績＞　50代の採用実績があり、幅広い年代の方が活躍できる環境が整っています。特に、経験を活かしつつ新たなチャレンジをしたい50代の方に適しています。　　＜通勤の利便性＞　最寄り駅の京急蒲田駅から徒歩圏内にあり、通勤のストレスを軽減できます。駅チカに加え、車での通勤も可能なため、通勤方法を選べるのも魅力です。
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掲載期間 2026/04/07〜2026/07/06

新着 介護事務《残業なし》

大田区の福祉施設で、介護事務の募集中！ ◯主な業務内容 ・受付業務、電話対応 ・レセプト業務 ・施設管理 ・物品管理、備品発注 ブランクOK！お気軽にご応募ください！ ※残業なし ※シニア世代活躍中 医療秘書・医療クラーク・病棟クラークなど、今までの経験を活かせる職場です！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員
年収250万円〜400万円　
東京都大田区山王 / 大森駅
平均年齢 42.8歳 / 最高年齢 64歳
50代活躍中 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　残業なしで、8:45〜17:45の固定勤務時間が確保されているため、家事や育児、趣味との両立がしやすい環境です。週5〜6日の勤務で、4週8休制や日曜日、年末年始も休めるためしっかりと自分の時間を確保できます。　　＜キャリアを活かせる＞　レセプト業務や受付対応、備品発注といった医療関連の事務スキルが活かせるお仕事です。ブランクがあっても、これまでの経験をベースに働けるので、医療秘書やクラーク経験者にとってはスムーズに職場に馴染めるのがポイントです。　　＜シニア歓迎＞　50代以上の方が活躍している職場で、シニア世代の方も安心してチャレンジできる環境です。資格は不問で、診療報酬請求の経験があれば幅広い年齢層の方にチャンスがあります。男女比も女性が多いので、女性が働きやすい職場です。
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掲載期間 2026/01/24〜2026/04/23

調理スタッフ/賞与年2回

東京都杉並区の福祉施設で調理スタッフの募集です。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 等 ※昇給・賞与は、業績や勤務成績等による。 ・年間休日１２０日公休＋有休あり。風通しの良い働きやすく、休みが取りやすい職場です。 ・50歳以上の方も活躍中！！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都杉並区南荻窪 / 荻窪駅
平均年齢 41.3歳 / 最高年齢 66歳
50代活躍中 60代活躍中 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した収入と賞与制度＞　年収は350万円〜600万円と幅広く、経験やスキルに応じた収入が期待できます。賞与も年2回支給され、業績や勤務成績に基づく昇給もあるため、長期的に安定した収入を確保できます。通勤手当が実費で支給され、上限がない点も非常に魅力的です。　　＜働きやすい勤務環境＞　年間休日が120日あり、週休2日制のシフト勤務なので、しっかりと休みを確保しながら働くことが可能です。また、残業が少なく、風通しの良い職場環境であるため、無理なく仕事を続けられる環境が整っています。休みが取りやすい職場なのも大きな魅力です。　　＜年齢・資格不問で経験者歓迎＞　調理経験が1年以上あれば資格不問で応募できるため、幅広い年齢層の方に挑戦の機会があります。50代、60代のスタッフも活躍しており、年齢に関係なく、経験を生かして働ける環境です。今までの調理経験を活かして安定的に働きたい方に非常にお勧めです。
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掲載期間 2026/04/07〜2026/07/06

＊港区＊委託での給食調理〜中高年活躍中☆週休2日制〜

委託会社にて給食調理スタッフを募集しております！ アットホームで働きやすい環境です！ ＊お仕事内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ＊ポイント＊ ・週休2日制 ・社会保険完備 ・勤務時間応相談 ・50代、60代の採用実績あり ・駅チカ 皆様のご応募お待ちしております！ ＼まずはお気軽にお問い合わせください／

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都港区南青山 / 青山一丁目駅
平均年齢 41.5歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜勤務地の魅力＞　東京都港区のこの職場は、青山一丁目駅から近く、通勤が便利です。アクセスしやすい立地で、毎日の通勤を楽にします。　　＜働きやすさ＞　週休2日制で、年間休日は120日あります。勤務時間は相談可能で、時間外労働も月10〜20時間程度と少なめです。プライベートと仕事のバランスを保ちやすい環境が整っています。　　＜採用の幅広さ＞　50代、60代の採用実績があります。経験豊富な中高年層が活躍している職場であり、年齢を気にせず、長く働き続けられる環境があります。
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掲載期間 2026/04/05〜2026/07/04

136件の求人があります (1～25件を表示中)

どんな内容もご相談できます
  • 自分の年齢でも求人があるか心配
  • 調理師の資格がなくてもOKな所を探したい
  • 洋食や和食など専門分野を指定して探したい
  • 宿舎完備の企業を探したい
  • 日勤勤務ができる企業を探したい
  • 飲食店や病院、社員食堂やホテルなど業態を指定して探したい

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ご利用者の声 シニアジョブエージェントを利用して東京都/調理で転職成功した方の声

総合ご利用満足度

3.7
男性のご利用者
64歳/男性
東京都・飲食店
諸々の御尽力、お手配、ありがとうございます。
男性のご利用者
57歳
東京都・ホテル・旅館
担当者の方に大変おせわになりました。ただメールだけでなく可能であれば電話もできればと思います
男性のご利用者
66歳/男性
東京都・ホテル・旅館
希望条件でした。住まいから勤め先が近いのもたいへんありがたいと思います‼️
ご利用者の声一覧へ
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調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

東京都/調理の平均給与

  • 東京都平均423.6 万円
  • 全国平均358.9 万円

※出典：[厚生労働省職業情報提供サイト（日本版O-NET）](https://shigoto.mhlw.go.jp/User)
＊調理補助が属する主な職業分類（厚生労働省編職業分類の「調理補助者、調理人見習」等）に対応する統計情報です。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎  60歳以上歓迎  70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所  管理・事務  施工管理  建設コンサル  設計事務所・建築士  薬剤師  医師  自動車整備士  調理  保育士  介護  ケアマネジャー  看護師  弁護士  社労士事務所  医療事務・受付  工場・製造 

東京都 調理師・調理補助・スタッフ 残業なし・少なめの給与

平均年収 475万円

東京都の
シニアに人気の求人検索キーワード

調理/東京都のシニア就業状況

・50代の就業者数3万人

・60代の就業者数2万人

・70代の就業者数1万人

e-Stat 令和2年国勢調査 調理人数

東京都の仕事に関わる基本情報

30日以内の新着求人数 12件

有効求人倍率 (東京都) （厚生労働省 一般職業紹介状況 令和7年1月分）

東京都の有効求人倍率 1.12倍

全国平均 1.26倍

シニアの就業状況 (東京都) （e-Stat 労働力調査詳細 2022年）

東京都の50歳以上の就業人数234万人

東京都の50歳以上の就業率41.1%

年代別就業状況(東京都)

・50代143万人 (就業率 75.1%)

・60代64万人 (就業率 47.0%)

・70歳以上26万人 (就業率 11.1%)

各年代の雇用形態別就業者数

[ 50代 ]

・正規雇用98万人

・パート・アルバイト28万人

・派遣社員5万人

・契約社員7万人

[ 60代 ]

・正規雇用21万人

・パート・アルバイト23万人

・派遣社員1万人

・契約社員9万人

[ 70歳以上 ]

・正規雇用5万人

・パート・アルバイト13万人

・派遣社員7,200人

・契約社員2万人

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省 就労条件総合調査結果の概況 令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省 就労条件総合調査結果の概況 令和4年

非公開求人多数あり！ 無料 希望の求人を紹介してもらう