調理師・調理補助・スタッフ 派遣社員 残業なし・少なめの求人・転職・派遣情報 - 東京都（3ページ目）

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東京都 調理師・調理補助・スタッフ 派遣社員 残業なし・少なめの求人・転職（3ページ目）

149件

保育園調理・駅チカ

保育園の給食調理スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都板橋区板橋 / 板橋駅
平均年齢 43.6歳 / 最高年齢 60歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜駅近で通勤に便利な環境＞　この求人は板橋駅から近い場所にあるため、通勤が非常に便利です。毎日の通勤時間を短縮できることで、日々のストレスを減らし、プライベートの時間を確保できます。また、公共交通機関の利用が容易で、板橋区内の他地域からも通いやすい点が魅力です。　　＜ライフスタイルに合わせた柔軟な働き方＞　勤務時間が7時15分から19時15分の間で、実働2時間以上から相談可能です。これにより、個人のライフスタイルや家庭の事情に合わせた柔軟な働き方ができるのが魅力です。週3日から5日の勤務が可能で、短時間勤務を希望する方に最適な条件です。　　＜調理経験を活かして安心の職場環境＞　調理経験が1年以上あれば、資格は不要で応募が可能です。保育園での給食調理は、子どもたちの健康を支える重要な仕事で、やりがいを感じながら働けます。特に中高年のベテランスタッフが多く活躍している職場なので、安心して経験を活かせる環境が整っています。
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掲載期間 2026/07/03〜2026/10/02

鮨店の調理補助/勤務時間応相談

鮨店の調理補助スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・開店準備 ・簡単な調理 ・簡単な鮮魚の仕込み 飲食店実務経験者優遇します！ 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都中央区銀座 / 銀座駅
平均年齢 46.1歳 / 最高年齢 66歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜勤務時間の柔軟性＞　この求人は勤務時間応相談のため、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。週3日から5日までの選択肢があり、シフトの柔軟性が高い点が魅力です。特に、プライベートや他の仕事との両立がしやすいです。　　＜ベテラン活躍中＞　中高年の方も積極的に採用しており、幅広い年齢層が活躍できる職場です。経験豊富な方々が多く在籍しているため、安心して働ける環境が整っています。特に飲食店実務経験者は優遇される点が魅力です。　　＜立地の利便性＞　銀座駅近くという好立地で通勤が非常に便利です。公共交通機関を利用することで、通勤時間を短縮できる点が大きなメリットです。また、通勤手当も実費支給されるため、経済的な負担も軽減されます。
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掲載期間 2026/08/02〜2026/11/01

調理スタッフ【駅チカ】

お寿司と焼鳥を中心とした居酒屋の調理スタッフ募集！ ◯主な業務内容 ・仕込み ・調理 ・簡単な接客 ・洗浄業務 等 就業時間は相談に応じます！ 1日3時間〜の勤務で無理なく続けられます。 ブランクがあってもOKです。 アットホームな職場でぜひ働きませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都葛飾区東金町 / 金町駅
平均年齢 44.9歳 / 最高年齢 66歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜フレキシブルな勤務時間でプライベート充実＞　11時から23時30分の間で3時間以上働いていただくポジションです。勤務時間がフレキシブルなので、家庭や他の仕事とのバランスを取りやすい環境です。残業がないため、計画的にプライベートの時間を確保できます。　　＜ 幅広い業務でスキルを磨く＞　居酒屋の調理スタッフとして、仕込みや調理、簡単な接客、洗浄などの業務を担当します。これにより、調理の技術を磨くと同時に、接客スキルも身に付けることができます。調理経験が1年以上ある方には、特にやりがいを感じられる仕事です。　　＜駅近で通勤が便利＞　駅から近く、通勤が非常に便利です。駅近の職場で働くことで、通勤時間を短縮し、その分の時間を有効に活用することができます。職場の男女比率もバランスが取れており、チームワークを大切にしたい方にも最適な環境です。
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掲載期間 2026/08/02〜2026/11/01

調理師（洋食・中華）/完全週休二日制

調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・宴会・結婚式の料理 ・食堂のランチ料理 ・酒房の料理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 駅チカで毎日の通勤ストレスも少なく済みます。 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都千代田区霞が関 / 桜田門駅
平均年齢 46.5歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜完全週休二日制と福利厚生＞　完全週休二日制で土日祝日が休みなので、プライベートも充実します。雇用・労災・健康・厚生年金が完備されており、安心して長期間働ける環境が整っています。さらに、年末年始や有給休暇も充実しています。　　＜通勤の利便性と職場環境＞　桜田門駅から近く、通勤が非常に便利です。駅チカのため、毎日の通勤ストレスが少なく、快適に通勤できます。残業もなく、9時30分から19時30分の勤務時間なので、仕事後の時間を有効に活用できます。　　＜経験を活かせる仕事＞　調理経験1年以上のベテラン層が活躍中です。今までの経験を存分に発揮できます。宴会・結婚式の料理から食堂のランチ料理まで多岐にわたる調理業務に携わることができ、調理師としてのスキルアップを目指せます。
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掲載期間 2026/08/02〜2026/11/01

小学校での給食調理業務／原付きOK

町田市の小学校での給食調理のお仕事です。 ◯主な業務内容 ・下処理 ・切り物 ・調理補助 ・盛り付け ・配膳 ・食器洗浄 ・清掃 など 土、日、祝日はお休みのため身体に無理なく働けます。 小学校の長期休業中は業務もお休みですので、プライベートの時間を大切にしていただけます。 ＊制服貸与 ＊昼食代全額会社負担 ＊原付き利用可 ＊残業なし

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都町田市金森東 / 町田駅
平均年齢 42.8歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜無理なく働ける勤務環境＞　土日祝が休みで、春夏冬の長期休暇もあるため、身体に無理なく働くことが可能です。安定した収入を得ながら、家族との時間やプライベートを大切にしたい方におすすめです。　　＜アクセス良好＆原付きOK＞　駅からアクセスしやすく、原付きでの通勤も可能です。通勤手当も支給されるので、交通面での負担が少なく、通勤が便利な点が魅力です。通勤ストレスなく、業務に集中できます。　　＜調理経験者に最適な働き方＞　調理経験1年以上の方が対象で、学校給食という安定した仕事に従事できます。食事補助や制服貸与に加え、各種保険完備など、福利厚生も充実しているので安心して長期的に働ける環境が整っています。
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掲載期間 2026/07/02〜2026/10/01

調理補助／交通費支給

高齢者施設の厨房での調理補助 ◯主な業務内容 ・材料、調理器具の準備 ・盛り付け、運搬 ・洗浄業務 ＊交通費実費支給（上限なし） ＊賞与あり ＊残業なし これまでの調理経験を活かせるお仕事です！ 年齢関係なくご応募お待ちしております！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都足立区花畑 / 谷塚駅
平均年齢 46.4歳 / 最高年齢 64歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜プライベートと両立可能＞　残業なしのため、仕事後の予定も立てやすく、無理なく働き続けやすい環境です。年間休日110日で季節休暇もあり、メリハリをつけながら勤務できます。　　＜経験を活かせるお仕事＞　材料や調理器具の準備、盛り付け、運搬、洗浄業務など高齢者施設の厨房業務を担当します。これまでの調理経験を活かし、即戦力として活躍できます。　　＜充実した待遇＞　車通勤が可能で、交通費実費支給により通勤負担を抑えられる環境です。賞与や社会保険完備など福利厚生も整っており、安心して長く働ける環境です。
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掲載期間 2026/09/17〜2026/12/16

学校給食の調理補助スタッフ／駅チカ

学校給食の調理補助スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・野菜の皮むき、カット ・肉だんごの成形など下準備 ・盛り付け ・食器洗浄 ・清掃 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都大田区石川町 / 石川台駅
平均年齢 44.1歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜通勤の利便性＞　石川台駅から徒歩圏内の職場で、駅チカのため通勤が便利です。公共交通機関でのアクセスが良く、ストレスなく通勤できる点が大きな魅力です。また、週3〜5日勤務と柔軟なシフトが組めるので、自分の生活スタイルに合わせやすいです。　　＜ベテラン層活躍の職場＞　中高年の方が活躍しており、これまでの調理経験を活かして働ける職場です。特に、調理経験が1年以上あれば応募可能で、資格は不問ですので、調理に関するスキルや知識を発揮しやすい環境です。経験者として、即戦力として期待されるポジションです。　　＜安心の福利厚生と就労環境＞　残業がないため、働く時間の見通しが立てやすく、ワークライフバランスを重視する方におすすめです。さらに、雇用保険や労災、健康保険、厚生年金などの福利厚生も整っており、長期的な勤務に対しても安心して働くことができる点が評価されます。
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掲載期間 2026/09/20〜2026/12/19

調理員【残業なし】

で《料理ジャンル》調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・配膳 マイカー通勤OK。毎日の通勤ストレスも少なく済みます。 ※週休2日制 ※駅チカ ※ブランクOK ※50代、60代の採用実績あり 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都昭島市中神町 / 東中神駅
平均年齢 46.8歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 駅近 長期 残業なし・少なめ 男性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ベテラン層の活躍機会＞ 　50代・60代の採用実績が豊富で、年齢を問わずベテラン層が活躍できる職場です。調理経験が1年以上あれば応募可能で、今までのキャリアを活かして働けます。ブランクがある方も歓迎されており、福祉施設の調理業務に貢献できる環境が整っています。　　＜通勤の利便性＞　 東中神駅から徒歩圏内の好立地で、通勤のストレスが軽減されます。さらに、マイカー通勤も可能で無料駐車場も完備。通勤手当が月額45,000円まで支給されるため、交通費の負担が大幅に軽減されます。駅近と車通勤の両方の選択肢があるのは非常に便利です。　　＜働きやすい労働環境＞ 　残業が一切なく、働きやすい環境が整っています。週休2日制で年間休日は122日とプライベートも充実できる点が魅力です。シフト制で、自分のライフスタイルに合わせた働き方が可能です。
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掲載期間 2026/09/20〜2026/12/19

調理/住込み可

練馬区の男子学生寮で調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 食事の用意（朝・夕）４０食程度 ・献立作成 ・食材の仕込み ・調理 ・食事提供 ・食器洗浄寮の清掃 など 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？ ＊週休2日制 ＊駅チカ ＊残業少なめ ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都練馬区石神井台 / 武蔵関駅
平均年齢 42.5歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 寮・社宅あり 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜高待遇＞　年収350万円〜600万円と高待遇が魅力です。資格不問で調理経験1年以上で応募可能、経験を活かして安定した収入を得られます。　　＜住環境の充実＞　無料で住み込み可能です。駅近で通勤も便利で、生活環境が整っています。　　＜シニア層歓迎＞　中高年のスタッフが活躍中。ベテランの知識と技術を活かし、ベテラン世代にとって働きやすい職場環境です。
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掲載期間 2026/09/19〜2026/12/18

調理師／賞与あり

渋谷区の乳児院にて、調理師を募集中です。 ◯主な業務内容 ・調理（朝食・昼食・おやつ・夕食） ・フルーツ切り ・粉ミルクの計量 ・野菜の下処理（洗浄） ・朝食や昼食の食器等への洗浄、乾燥、片付け ・入所児童用食事サンプルのセッティング（朝・昼・おやつ・夕） ・哺乳瓶の本体/乳首/キャップの洗浄、消毒、乾燥 ・床清掃、拭き清掃 ・調乳 病院や福祉施設での調理経験がある方は優遇します。 スキルを活かして、乳児院で一人ひとりに合わせた食事の提供をお願いします。 50代以上のベテランスタッフも活躍中です。 福利厚生や賞与制度など、長期的に安心して働ける環境が整っています。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都渋谷区広尾 / 広尾駅
平均年齢 45.6歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した福利厚生と賞与制度＞　年2回の賞与（前年度実績4.2ヶ月分）や充実した福利厚生が魅力です。長期的に安心して働ける職場環境で、50代以上のスタッフも多く活躍しています。長く勤めたい方におすすめです。　　＜乳児院での特別な経験が積める環境＞　乳児院での調理業務は、食材の下処理や調乳作業など、子どもたちに合わせた食事提供が求められます。経験を活かして、責任のある仕事に取り組めるのが魅力です。　　＜働きやすい勤務体制とアクセスの良さ＞　週休2日制で、年間休日は121日と休みが充実しています。駅近で通勤も便利なため、働きやすい環境が整っています。プライベートと仕事を両立できる点が魅力です。
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掲載期間 2026/09/19〜2026/12/18

調理員・賞与あり

福祉施設で給食調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・調理指示 駅チカで毎日の通勤ストレスも少なく済みます。 ※週休2日制 ※ブランクOK ※50代、60代の採用実績あり 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都港区赤坂 / 赤坂駅
平均年齢 46.2歳 / 最高年齢 70歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　 赤坂駅から徒歩圏内で、通勤が非常に便利です。さらに週休2日制で残業が少ないため、プライベートや家庭の時間をしっかり確保できます。ライフワークバランスを重視したい方には最適な環境です。　　＜経験を活かす＞　 50代・60代のベテランスタッフが多数活躍しており、調理経験があれば即戦力として貢献できます。若手への指導役として、これまでの豊富な経験を活かす場が多く、ブランクがある方でも安心して働けるサポート体制が整っています。　　＜充実した待遇＞ 　年収350万円〜600万円という幅広い給与設定に加え、賞与が年2回支給され、安定した収入が見込めます。さらに社会保険完備で、育児休業や介護休業の実績もあるため、長期的に安定して働ける環境が整っています。
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掲載期間 2026/09/19〜2026/12/18

調理員／パート（50歳以上活躍中）

世田谷区の老人ホームで調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！ ＊駅チカ ＊ブランクOK ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都世田谷区船橋 / 千歳船橋駅
平均年齢 44.5歳 / 最高年齢 62歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜シニア層に優しい職場環境＞ 中高年の方が多く活躍している職場で、シニア世代の方も馴染みやすい環境です。経験を活かしながら、無理なく働ける点が魅力です。　　＜柔軟なシフト対応＞ 勤務時間の調整が可能で、ライフスタイルに合わせて働けます。駅近でアクセスも便利、通勤負担も少なく、週3〜5日の勤務でプライベートとの両立がしやすいです。　　＜安定した待遇と働きやすさ＞ 高水準な時給で、残業もほぼなく、週休2日制で無理なく長期的に働ける環境が整っています。
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掲載期間 2026/09/19〜2026/12/18

学校給食調理業務／残業なし

江東区の学校の調理員を募集しています。 ◯主な業務内容 ・給食の調理 ・盛付 ・配膳 ・食器洗浄 ・清掃 ＊土日祝休み ＊春休み、夏休み、冬休みあり ＊制服貸与 ＊食事代全額負担 給食調理経験20年以上、調理師免許保有者は優遇します。 プライベートと仕事のバランスを大切にしながら働けます。

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都江東区東陽 / 東陽町駅
平均年齢 45.4歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜仕事とプライベートのバランスが取りやすい環境＞　この求人は、土日祝がしっかり休める上に、学校の長期休暇に合わせて春休み、夏休み、冬休みが確保されています。年間休日が150日もあり、プライベートと仕事のバランスを大切にしたい方には理想的な環境です。残業もなく、定時で退勤できるため、家族や趣味の時間を十分に持つことができます。　　＜ 安定した収入と充実した福利厚生＞　年収は安定しており、経験や資格に応じた待遇が期待できます。特に給食調理の経験が20年以上ある方や調理師免許保有者は優遇されます。福利厚生も充実しており、社会保険完備で、通勤手当が実費支給されるため、安心して働ける職場です。　　＜ やりがいのある仕事と充実したサポート体制＞　学校での給食調理は、子どもたちの健康を支える大切な役割を担っています。給食の調理から盛付、配膳、食器洗浄や清掃まで、幅広い業務を通じてやりがいを感じられる仕事です。制服の貸与や食事代全額負担など、働く環境も整っており、長期的に安定して勤務できる職場です。
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掲載期間 2026/08/01〜2026/10/31

保育園調理員／駅チカ

保育園調理業務 ◯主な業務内容 ・給食、離乳食の調理 ・配膳、後片付け ・洗浄業務 ＊駅チカ ＊交通費支給 ＊賞与あり ＊残業なし これからともに働いてくださる方を募集します！ 年齢関係なく活躍できる職場です！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都目黒区大橋 / 駒場東大前駅
平均年齢 44.4歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜無理なく働ける勤務環境＞　日曜・祝日休みに加え、年末年始休暇もあります。基本的に残業もなく、無理なく働きやすい環境です。　　＜調理経験を活かせる業務内容＞　保育園での調理業務を担当します。給食や離乳食の調理、配膳、後片付け、洗浄業務など、これまでの調理経験を活かせる仕事内容です。　　＜通勤しやすく安心して働ける環境＞　駒場東大前駅から徒歩圏内の職場です。交通費支給、賞与、社会保険完備など待遇面も整っており、安心して働きやすい環境です。
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掲載期間 2026/08/14〜2026/11/13

調理／交通費支給

給食調理 ◯主な業務内容 ・給食、おやつの調理 ・配膳、下膳 ・食器洗い ＊交通費実費支給（上限なし） ＊駅チカ ＊完全週休2日制 シニア世代のスタッフが活躍中！ ベテランさんを募集します。

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都北区西ケ原 / 駒込駅
平均年齢 43.6歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 男性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜無理なく働ける勤務環境＞　完全週休2日制で、基本的に残業もありません。無理なく働きやすい環境です。　　＜調理経験を活かせる業務内容＞　給食調理業務を担当します。給食やおやつの調理、配膳・下膳、食器洗いなど、これまでの調理経験を活かせる仕事内容です。　　＜通勤しやすく安心して働ける環境＞　駒込駅から徒歩圏内の職場です。交通費支給、社会保険完備など待遇面も整っており、安心して働きやすい環境です。
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掲載期間 2026/08/14〜2026/11/13

学生食堂の調理/残業なし

高等学校の食堂にて調理スタッフ募集中！（１日の調理食数：８０食前後） ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 ブランクOK！お気軽にご応募ください！ ＊駅チカ ＊週休二日制 ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中 ＊残業なし

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都江東区森下 / 菊川駅
平均年齢 44.4歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　この求人は残業がなく、定時で帰宅できる点が魅力です。家庭やプライベートを大切にしたい方に最適です。　　＜経験を活かせる＞　調理経験が1年以上あれば応募可能で、ブランクOKです。中高年の方も活躍中なので、年齢に関係なく経験を活かせる職場です。　　＜アクセスの良さ＞　最寄り駅から近く、通勤が便利です。週休二日制で、有給休暇も取得できるので、働きやすい環境が整っています。
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掲載期間 2026/09/18〜2026/12/17

パート調理/賞与あり

江東区の飲食店で調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！ ＊賞与あり ＊昇給制度あり ＊駅チカ ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都江東区門前仲町 / 門前仲町駅
平均年齢 45.6歳 / 最高年齢 61歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜柔軟な働き方＞ 勤務時間が相談できるため、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。週3〜5日でシフトも3時間以上からOK。残業が少なく、家庭や趣味との両立がしやすい点が魅力です。　　＜駅近でアクセス抜群＞ 駅から徒歩圏内のため、通勤が便利です。通勤手当も実費支給されるため、交通費の負担も軽減されます。　　＜シニア世代が活躍中＞ 中高年　の方も活躍しており、年齢を気にせずに応募できる職場です。経験を活かして長く働ける環境です。
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掲載期間 2026/09/18〜2026/12/17

＊練馬区＊特養での調理業務〜中高年活躍中☆4週8休制〜

練馬区にある特別養護老人ホームにて調理スタッフ募集中です！ 今までの経験を生かして最後の転職にしませんか？ ＊業務内容＊ ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄 ・厨房業務 ＊ポイント＊ ・4週8休制 ・社会保険完備 ・50代、60代の採用実績あり 皆様のご応募お待ちしております！ ＼まずはお気軽にお問い合わせください／

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員
年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
東京都練馬区大泉学園町 / 大泉学園駅
平均年齢 42.7歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　4週8休制で、残業は少なめで、働きやすい環境です。車通勤も可能で、通勤時間のストレスを軽減できます。　　＜中高年活躍中＞　中高年活躍中の職場であり、50代、60代の採用実績があります。経験を活かせる環境で、安心して働けます。　　＜福利厚生＞　雇用、労災、健康、厚生の社会保険完備で安心して働けます。福利厚生も整っています。安定した環境で、長く働きたい方におすすめです。
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掲載期間 2026/08/30〜2026/11/29

調理員（早番）／昇給あり

介護施設で調理スタッフ募集中です！ 入所者やデイサービス利用者、職員の食事を作っていただきます。 ◯主な業務内容 ・食器洗浄 ・切り込み ・盛り付け ・食材の搬入 ・廃菜処理 など 実績により、昇給もある職場です。 これまでの経験を活かして活躍しませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都武蔵野市八幡町 / 三鷹駅
平均年齢 43.3歳 / 最高年齢 62歳
50代活躍中 60代活躍中 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜福利厚生と働きやすさ＞　昇給制度があり、実績に応じて給与が上がるため、長期的に安定して働けます。さらに、週休2日制で残業もないため、プライベートの時間も確保できます。交通費も実費支給されるので、通勤にかかる費用の心配もありません。　　＜経験者募集＞　調理経験が1年以上ある方にとっては、これまでのスキルを活かせる職場です。調理経験があれば、即戦力として活躍できます。資格は不問なので、経験重視の採用となっており、調理技術を評価されやすい環境です。　　＜中高年層活躍中＞　50代・60代の方も多数活躍中の職場です。幅広い年代の方が働きやすい環境が整っており、年齢や性別に関係なく働ける点が魅力です。また、禁煙の職場なので健康面でも安心して働くことができます。
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掲載期間 2026/09/18〜2026/12/17

調理／駅チカ

和食料理店での調理スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 将来的には調理長として働いて頂く予定で 育成してまいります。 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都新宿区西新宿 / 新宿駅
平均年齢 46.5歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ベテラン層活躍中＞　この求人は、中高年のベテラン料理人が多く活躍しており、豊富な経験を持つ方に最適です。現在、ベテラン層の採用活動を積極的に行っており、今までの調理経験を活かし、厨房で重要な役割を担うことができます。経験を重視し、即戦力としての活躍が期待されています。　　＜駅チカで通勤便利＞　勤務地は新宿駅から徒歩圏内で、通勤が非常に便利です。公共交通機関を利用しての通勤が容易で、時間を有効に活用することができます。駅近の利便性は日々の通勤負担を軽減し、通勤時間を短縮できます。また、繁華街での勤務となるため、仕事後のプライベートタイムも充実させることができます。　　＜キャリアアップのチャンス＞　将来的に調理長としてのキャリアアップが見込まれます。調理補助から始め、徐々にスキルを磨きながら重要なポジションに進むことができるので、長期的なキャリア形成に適しています。会社は育成に力を入れており、しっかりとしたサポート体制が整っています。自分の技術を向上させ、将来的にはリーダーシップを発揮できる環境です。
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掲載期間 2026/07/31〜2026/10/30

居酒屋での調理（残業少なめ）

日本橋のもつ鍋屋で調理スタッフ急募！ ◯主な業務内容 ・調理 ・仕込み ・盛り付け ・洗浄/清掃業務 昼は「とんかつ」、夜は「もつ鍋」メインのお店です。 ＊制服貸与 ＊残業月10時間程度 ＊駅チカ ＊50歳以上活躍中 居酒屋での調理経験がある方は即戦力として活躍できます。 スキルを活かして働きませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都中央区日本橋箱崎町 / 水天宮前駅
平均年齢 40.7歳 / 最高年齢 58歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜通勤しやすさと駅近＞　駅から徒歩圏内に位置し、通勤が非常に便利です。駅からの距離が近いことで、通勤時間を短縮できるのは大きなメリットです。また、中央区に位置しているため、公共交通機関を利用しての通勤もスムーズです。　　＜経験を活かした即戦力としての活躍＞　居酒屋での調理経験がある方は、即戦力として活躍できる環境です。主な業務は、昼間は「とんかつ」、夜は「もつ鍋」の調理を中心に行うため、和食のスキルを活かせる場面が多くあります。自分の経験を最大限に活かし、店の中心的な存在として働けるチャンスです。　　＜働きやすい勤務条件と福利厚生＞　週休2日制で、残業は月10時間程度と少なめのため、無理なく働くことが可能です。休日は日曜日と年末年始にしっかり休むことができ、リフレッシュしながら働ける環境です。
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掲載期間 2026/08/28〜2026/11/27

施設内厨房調理職／単身寮あり

板橋区の特別養護老人ホームで調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！ 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？ ＊賞与あり ＊駅チカ ＊単身寮あり ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都板橋区成増 / 成増駅
平均年齢 43.8歳 / 最高年齢 62歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 寮・社宅あり 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験豊富な方への優遇＞ 20年以上の調理経験を持つ方は、優遇条件での採用が期待されます。これまでのキャリアを活かし、若手にスキルを伝える機会もあります。　　＜働きやすい環境＞ 成増駅から徒歩圏内のため、通勤が便利です。また、残業がほとんどなく、週休2日制で年間114日の休みがあり、ワークライフバランスを保ちながら働けます。　　＜安心の住環境＞ 単身寮完備で、月2万円というリーズナブルな価格で利用可能。地方からの転居者にも対応しています。
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掲載期間 2026/08/29〜2026/11/28

調理補助スタッフ（駅チカ）

東京都杉並区の施設の給食調理スタッフを募集しています！ ◯主な業務内容 ・学生食堂で提供する料理の調理補助、盛り付け ・カウンターでの受け渡し、食器等の洗浄 ・厨房業務 ＊駅チカ ＊50代・60代活躍中 ＊各種社会保険・有給休暇については、勤務時間・勤務日数に応じて法定どおりです。 勤務時間や日数は相談可能ですので、お気軽にご相談ください！ ライフスタイルに合った働き方が可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都杉並区和田 / 東高円寺駅
平均年齢 46.7歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜福利厚生＞　雇用・労災・健康・厚生年金などの各種社会保険が完備されており、安定した福利厚生が期待できます。有給休暇も法定通り取得可能です。　　＜勤務条件相談可能＞　週3〜5日の勤務で、勤務時間は9時30分から15時の間の4時間程度と、短時間勤務が可能です。残業もなく、ライフワークバランスを重視する方に最適です。また、50代・60代の方が多く活躍しており、年齢に関係なく働ける環境が整っています。　　＜働きやすい職場＞　調理補助の仕事なので、特別な資格は不要で、調理経験が1年以上あれば応募可能です。これにより、幅広い層の方々にとって働きやすい職場となっています。
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掲載期間 2026/07/29〜2026/10/28

調理・キッチン業務／まかないあり

中央区のレストランで洋食調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！ 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？ ＊賞与あり ＊昇給制度あり ＊駅チカ ＊50歳以上活躍中 ＊まかないあり

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都中央区銀座 / 銀座駅
平均年齢 49.5歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜好条件な給与・福利厚生＞　年収は高水準で、賞与年4回、昇給制度も完備されています。実費支給の通勤手当も月額50,000円までサポートされるため、経済的に安定した環境で働くことができます。　　＜駅チカで便利な立地＞　最寄り駅は銀座駅からすぐの距離にあります。通勤が便利なだけでなく、周辺には多くの商業施設もあり、仕事後の時間も有意義に過ごせます。　　＜豊富な経験を活かす機会＞　調理師資格や20年以上の経験を持つ方は条件面で優遇されます。これまでの経験やスキルを活かし、若手スタッフへの指導やサポートを通じて更なる成長が期待できます。
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掲載期間 2026/07/30〜2026/10/29

ホテル調理/50歳以上活躍中

港区のホテルで調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！ 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？ ＊賞与あり ＊駅チカ ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中 ＊残業少なめ

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都港区芝公園 / 御成門駅
平均年齢 45.2歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜魅力的な給与と福利厚生＞　年収は高水準で、賞与あり。安定した収入に加え、しっかりとした福利厚生で安心して働けます。　　＜駅近で通勤便利＞　駅からすぐの好立地。駅チカで通勤時間を短縮し、ストレスフリーな通勤が可能です。　　＜経験を活かせる職場環境＞　シニア世代のベテランも活躍中。調理師資格や20年以上の経験があれば優遇。若手への技術伝承にも貢献できます。
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掲載期間 2026/07/31〜2026/10/30

149件の求人があります (51～75件を表示中)

どんな内容もご相談できます
  • 自分の年齢でも求人があるか心配
  • 調理師の資格がなくてもOKな所を探したい
  • 洋食や和食など専門分野を指定して探したい
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  • 飲食店や病院、社員食堂やホテルなど業態を指定して探したい

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調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

東京都/調理の平均給与

  • 東京都平均423.6 万円
  • 全国平均358.9 万円

※出典：[厚生労働省職業情報提供サイト（日本版O-NET）](https://shigoto.mhlw.go.jp/User)
＊調理補助が属する主な職業分類（厚生労働省編職業分類の「調理補助者、調理人見習」等）に対応する統計情報です。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎  60歳以上歓迎  70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所  管理・事務  施工管理  建設コンサル  設計事務所・建築士  薬剤師  医師  自動車整備士  調理  保育士  介護  ケアマネジャー  看護師  弁護士  社労士事務所  医療事務・受付  工場・製造 

東京都 調理師・調理補助・スタッフ 派遣社員 残業なし・少なめの給与

平均年収 475万円

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調理/東京都のシニア就業状況

・50代の就業者数3万人

・60代の就業者数2万人

・70代の就業者数1万人

e-Stat 令和2年国勢調査 調理人数

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省 就労条件総合調査結果の概況 令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省 就労条件総合調査結果の概況 令和4年

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