調理師・調理補助・スタッフ 派遣社員 女性歓迎の求人・転職・派遣情報（67ページ目）

メニュー 閉じる
無料転職支援に申込む シニアジョブエージェントとは?

調理師・調理補助・スタッフ 派遣社員 女性歓迎の求人・転職・派遣情報（67ページ目）

無料転職支援サービスに申込む

調理師・調理補助・スタッフ 派遣社員 女性歓迎の求人・転職（67ページ目）

2477件

新着 調理師【寮あり】

霧島市の旅館で、和食調理人の募集です。 ◯主な業務内容 ・揚げ物、焼き物等の和食調理 ・盛り付け ・清掃/洗浄業務 ・仕込み 等 ＊残業少なめ ＊マイカー通勤可 ＊単身寮あり ＊賞与あり 和食調理経験が20年以上の方は優遇します。 休暇制度も整っているので、無理なく働けます。

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
鹿児島県霧島市隼人町嘉例川 / 嘉例川駅
平均年齢 47.4歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 寮・社宅あり 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜充実した勤務環境＞　車通勤が可能で無料駐車場も完備されており、通勤の利便性が高いです。さらに、単身用の入居住宅も提供されているため、遠方からの応募者にも安心の住環境が整っています。生活基盤をしっかりと整えたうえで、長期的に働くことが可能です。　　＜豊富な経験を積める業務内容＞　和食の調理技術を存分に発揮できます。調理の経験が1年以上あれば応募可能で、スキルアップを目指す方にとって理想的な職場です。熟練の調理人と共に働くことで、多くの知識と技術を習得できます。　　＜安定した給与と福利厚生＞　経験やスキルに応じて高収入が期待できます。賞与は年2回支給され、200,000円から340,000円の実績があり、頑張りがしっかりと評価されます。通勤手当も実費支給されるため、交通費の心配もありません。各種保険が完備されており、安心して長期間働ける環境が整っています。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/01〜2026/07/30

新着 調理スタッフ／マイカー通勤可能（無料駐車場完備）

静岡県御殿場市の商業施設で調理スタッフを募集中！ ◯主な業務内容 レストランにてキッチン業務全般をお任せいたします。 ・調理（盛り付け・仕込み等） ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ＊昇給（年1回）決算賞与（年１回） ＊報奨金制度 ＊マイカー通勤OK（駐車場代無料） ＊社会保険完備 ＊賄いあり ＊社員割引 ＊制服貸与 ＊研修・セミナー参加制度有り 福利厚生が充実している企業です！ 今までの経験を活かして、レストランの厨房で活躍しませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
静岡県御殿場市深沢 / 御殿場駅
平均年齢 48.7歳 / 最高年齢 65歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜充実した福利厚生＞　昇給や決算賞与、報奨金制度があり、頑張りが評価されます。社会保険完備、賄いや社員割引、制服貸与、研修・セミナー参加制度など、福利厚生が充実しており、安心して働ける環境です。　　＜柔軟な働き方が可能＞　週休2日制のシフト勤務で、プライベートと仕事を両立しやすい環境です。マイカー通勤が可能で、無料駐車場も完備されているため、通勤も便利です。　　＜経験を活かせる職場＞　調理経験が1年以上あれば応募可能です。現在50代、60代のスタッフも活躍中で、経験を活かして新たな挑戦ができる職場です。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/01〜2026/07/30

新着 魚の加工【駐車場あり】

市場に並ぶ魚の加工をお願いします。 ◯主な業務内容 ・魚の水洗い ・魚の三枚おろし ・洗浄業務 等 ＊制服貸与 ＊無料駐車場有 ＊残業なし 1日5時間程度の勤務なので、無理なく働くことができます。 プライベートと両立したい方におすすめです。

調理師・調理補助・スタッフ (食品工場での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,000円〜1,400円　
福井県敦賀市蓬莱町 / 敦賀駅
平均年齢 48.9歳 / 最高年齢 69歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ 車通勤が可能で便利＞　福井県敦賀市に位置するこの職場は、車通勤が可能で、無料駐車場も完備されています。通勤手段を選ばずに通えるため、地域に住む方にとって非常に便利です。また、勤務時間も朝7時から始まり、昼過ぎには終わるため、家事や他の活動との両立がしやすい環境です。　　＜ 経験を活かせる仕事＞　魚の水洗いや三枚おろしなどの業務が中心で、経験がある方にとっては、そのスキルを活かせる場となっています。魚の取り扱いに慣れている方には、スムーズに業務に入れる内容です。また、制服が貸与されるため、準備に手間がかからず、すぐに働き始めることができます。　　＜シンプルで働きやすい条件＞　時給1,000円〜1,400円という給与条件と、週3〜5日のシフト制で、自分の生活リズムに合わせた働き方が可能です。残業もなく、働きやすい環境が整っているため、プライベートを大切にしたい方や長く安定して働きたい方にぴったりの職場です。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/01〜2026/07/30

新着 調理スタッフ（50歳以上活躍中）

東京都品川区の飲食店で和食調理スタッフを募集しています！ ◯主な業務内容 ・キッチン業務全般 ・仕込みから実際の調理まで ・寿司握れる方はカウンターもあり ・食器洗浄、清掃 ＊週休二日シフト制 ＊駅チカ ＊50代、60代活躍中 調理師資格お持ちの方、和食調理の経験のある方は条件面優遇します！ 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都品川区東品川 / 天王洲アイル駅
平均年齢 48.2歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験豊富なスタッフを歓迎＞　調理師資格を持つ方や和食調理経験のある方には優遇があります。キッチン業務全般に加え、寿司のカウンター業務も担当可能で、自身のスキルを活かして幅広く業務を担当できます。　　＜働きやすい環境＞　駅近で通勤が便利な立地に加え、週休二日制のシフト勤務で、プライベートとの両立がしやすい環境です。残業が月20時間程度と少なめで、働きやすい職場です。　　＜シニア世代も活躍中＞　50代、60代のスタッフが活躍しており、豊富な経験を持つ方が新たに加入してもすぐに馴染める環境です。調理経験が1年以上ある方には最適な職場で、培ったスキルを次世代に伝えるチャンスがあります。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/01〜2026/07/30

新着 調理員（年間休日120日）

霧島市の居酒屋で調理スタッフの募集です！ ◯主な業務内容 ・魚料理を中心とした調理 ・洗浄業務 ・仕込み ・盛り付け *60代活躍中 *無料駐車場あり *賞与あり 活気溢れる職場です！ スキルを発揮して活躍しませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
鹿児島県霧島市国分中央 / 国分駅
平均年齢 44.9歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜プライベートと両立できるシフト制＞　月に10日の休みが確保されているため、しっかりと休養を取れる環境です。また、年間休日120日と多く、ワークライフバランスを重視する方にとって魅力的です。シフト制なので、自分の生活リズムに合わせて働きやすい点も特徴です。　　＜ 安定した収入と福利厚生＞　調理経験が1年以上ある方が対象となり、経験やスキルに応じた報酬が期待できます。また、年2回の賞与や各種社会保険完備など、長期的に安定して働ける環境が整っています。さらに、車通勤が可能で無料駐車場が完備されており、通勤もスムーズです。　　＜地元の居酒屋でスキルを発揮できるチャンス＞　霧島市の居酒屋で、魚料理を中心とした調理業務に携わることができます。活魚料理や日本料理の経験を活かして働きたい方に最適な職場です。調理の技術や経験を存分に発揮できる環境で、スキルアップも目指せます。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/01〜2026/07/30

新着 焼肉店の調理／駅チカ

焼き肉店での調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 経験者の方は条件面優遇します！ 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
大阪府大阪市北区梅田 / 大阪梅田駅
平均年齢 46.1歳 / 最高年齢 64歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜駅チカで通勤便利＞　この求人は大阪梅田駅から徒歩圏内に位置しており、通勤が非常に便利です。駅チカなので、交通費や通勤時間の負担を軽減できます。都会で働くことのメリットを最大限に享受できる職場です。　　＜経験者優遇＞　調理経験が1年以上ある方には優遇条件が適用され、中高年のベテラン料理人も活躍しています。経験を活かして即戦力として働ける環境が整っていますので、やりがいを持って働けます。　　＜働きやすい労働環境＞　この職場は、残業がほとんどなく、週5〜6日のシフト制で働けます。さらに、日曜日や年末年始にはしっかりと休みが取れるため、プライベートの時間もしっかり確保できます。安定した労働環境が魅力です。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/01〜2026/07/31

新着 調理（賞与あり）

飲食店で和食の調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・洗い物 ・仕込み ・そば、揚げ物、刺身等の調理 ・厨房業務 ・調理補助 業務内容は指導しますので、ブランクがある方も安心して応募して下さい。 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
神奈川県横浜市保土ケ谷区新桜ケ丘 / 東戸塚駅
平均年齢 47.1歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 長期 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜賞与ありで収入安定＞　この求人は年2回の賞与制度があり、最大70万円の支給があります。安定した収入を得られるため、長期的に安心して働けます。賞与があることで、生活の安定や将来の計画も立てやすくなり、経済的な安心感が得られる点が魅力です。　　＜和食の技術を活かせる＞　和食の調理に特化したポジションで、そばや揚げ物、刺身など多岐にわたる調理業務に携わることができます。経験を活かしてスキルを発揮できる環境です。また、業務内容はしっかりと指導があるため、ブランクがある方でも安心して働けます。技術を磨きながら成長できる機会が豊富です。　　＜働きやすい環境＞　水曜日と第3木曜日が休日で、週5〜6日勤務です。休憩時間も150分あり、月平均残業時間は20時間と無理のない働き方ができます。これにより、プライベートの時間も確保しやすく、ワークライフバランスを重視する方に適しています。仕事と家庭の両立が可能な環境が整っています。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/01〜2026/07/31

新着 鮨職人見習い【駅チカ】

千代田区のレストランで、職人見習いスタッフを募集いたします。 ◯主な業務内容 ・調理、及び仕込みの補佐 ・皿洗い ・清掃業務 等 ＊経験者優遇 ＊駅チカ 寿司の調理経験は問いません。 調理業務経験が1年以上あれば応募できます。 寿司技術を取得してスキルアップを目指しませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収350万円〜600万円　
東京都千代田区大手町 / 大手町駅
平均年齢 48.1歳 / 最高年齢 69歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜高収入と安定した雇用＞　年収350万円〜という高収入が期待でき、調理経験が1年以上あれば応募可能です。経験を積むことで将来的な収入アップも見込めます。長期的に安定して働ける環境が整っているため、腰を据えて技術を磨きたい方におすすめです。　　＜充実した職場環境＞　アクセスしやすい立地に加え、駅近で通勤が便利です。週休二日制のシフト勤務で、しっかりと休みを取れるため、ワークライフバランスを保ちながら働けます。また、福利厚生が充実しており、各種保険が完備されています。　　＜スキルアップのチャンス＞　調理や仕込みの補佐、皿洗いや清掃業務といった基本業務からスタートすることで、鮨職人としての基礎をしっかり学ぶことができます。また、職人としてのスキルアップを目指す方にとっては、非常に貴重な経験となります。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/01〜2026/07/31

新着 調理補助／60歳以上活躍中！

研究所施設内の食堂にて調理補助等を担当していただきます。 ◯主な業務 ・調理補助 ・食事の盛り付け ・販売 ・カウンター等での食事提供 ・食器の洗浄 等 60歳以上のベテランが元気に活躍中です！ アットホームな職場でご自身の力を発揮しませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,000円〜1,400円　
埼玉県和光市広沢 / 和光市駅
平均年齢 43.8歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ アットホームで働きやすい環境＞　研究所施設内の食堂での調理補助業務を担当するポジションです。60歳以上のベテランスタッフが多く活躍しており、アットホームな職場環境が整っています。経験が浅い方でも安心して働けるサポート体制があり、ご自身のペースで業務に取り組めます。　　＜ 安定した働き方とプライベートの充実＞　週3〜5日勤務で、土日祝日や年末年始、夏季休暇など、年間休日が128日と多いため、プライベートを大切にしながら働くことが可能です。残業もないため、ワークライフバランスを重視したい方に適しています。　　＜幅広い業務でスキルアップ可能＞　調理補助だけでなく、食事の盛り付けや販売、カウンターでの食事提供、食器洗浄など、多岐にわたる業務に携わることができます。これにより、幅広いスキルを身につけることができ、将来的なキャリアアップにもつながります。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/01〜2026/07/31

新着 キッチンスタッフ《マイカー通勤OK》

岐阜県下呂市のレストランでキッチンスタッフを募集しています！ ◯主な業務内容 ・レストランのキッチン作業全般 ・調理 ・仕込み ・洗い場 ～頑張りはしっかり還元～ 〇昇給あり 〇スタッフ紹介制度あり 〇繁忙時には特別手当を毎月支給 〇勤務日時・状況に応じた手当多数 ～充実した福利厚生のご紹介～ 〇制服貸与 〇キレイな休憩室も完備 〇社員割引20％割引 〇年3回親睦会あり ～くらしの支援～ 〇シングルマザー・ファザー支援 18歳以下の就学中のお子様を対象としたこども手当あり 福利厚生が充実している企業です！ 勤務時間、日数、条件ご相談ください！

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,000円〜1,400円　
岐阜県下呂市小川 / 下呂駅
平均年齢 47.3歳 / 最高年齢 63歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 長期 寮・社宅あり 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜充実した福利厚生＞　この求人では、昇給や特別手当、スタッフ紹介制度など頑張りがしっかり還元されます。また、制服貸与やきれいな休憩室完備、社員割引もあり、充実した福利厚生が魅力です。　　＜生活支援の手厚さ＞　シングルマザーやファザーに対する支援も行われており、18歳以下の就学中のお子様を対象としたこども手当が支給されます。働く親にとって心強いサポートが提供されています。　　＜通勤・住居の便利さ＞　車通勤が可能で、交通費も実費支給されます。さらに、単身用の入居住宅も提供されており、家賃や水道光熱費が込みで月額8,000円と非常にリーズナブルです。通勤や住居の面でも安心して働ける環境です。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/02〜2026/08/01

新着 鮨店の調理補助/勤務時間応相談

鮨店の調理補助スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ・開店準備 ・簡単な調理 ・簡単な鮮魚の仕込み 飲食店実務経験者優遇します！ 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都中央区銀座 / 銀座駅
平均年齢 46.1歳 / 最高年齢 66歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜勤務時間の柔軟性＞　この求人は勤務時間応相談のため、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。週3日から5日までの選択肢があり、シフトの柔軟性が高い点が魅力です。特に、プライベートや他の仕事との両立がしやすいです。　　＜ベテラン活躍中＞　中高年の方も積極的に採用しており、幅広い年齢層が活躍できる職場です。経験豊富な方々が多く在籍しているため、安心して働ける環境が整っています。特に飲食店実務経験者は優遇される点が魅力です。　　＜立地の利便性＞　銀座駅近くという好立地で通勤が非常に便利です。公共交通機関を利用することで、通勤時間を短縮できる点が大きなメリットです。また、通勤手当も実費支給されるため、経済的な負担も軽減されます。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/02〜2026/08/01

新着 調理スタッフ【駅チカ】

お寿司と焼鳥を中心とした居酒屋の調理スタッフ募集！ ◯主な業務内容 ・仕込み ・調理 ・簡単な接客 ・洗浄業務 等 就業時間は相談に応じます！ 1日3時間〜の勤務で無理なく続けられます。 ブランクがあってもOKです。 アットホームな職場でぜひ働きませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
東京都葛飾区東金町 / 金町駅
平均年齢 44.9歳 / 最高年齢 66歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜フレキシブルな勤務時間でプライベート充実＞　11時から23時30分の間で3時間以上働いていただくポジションです。勤務時間がフレキシブルなので、家庭や他の仕事とのバランスを取りやすい環境です。残業がないため、計画的にプライベートの時間を確保できます。　　＜ 幅広い業務でスキルを磨く＞　居酒屋の調理スタッフとして、仕込みや調理、簡単な接客、洗浄などの業務を担当します。これにより、調理の技術を磨くと同時に、接客スキルも身に付けることができます。調理経験が1年以上ある方には、特にやりがいを感じられる仕事です。　　＜駅近で通勤が便利＞　駅から近く、通勤が非常に便利です。駅近の職場で働くことで、通勤時間を短縮し、その分の時間を有効に活用することができます。職場の男女比率もバランスが取れており、チームワークを大切にしたい方にも最適な環境です。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/02〜2026/08/01

調理補助業務／賞与あり

福祉施設の調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 入所者様へ提供する食事の盛り付け等の調理補助をお願いします。常食のほかに、きざみ食や流動食もあります。 ◯主な業務内容 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 和気あいあいとした職場環境 ・休憩室を完備しています。 無料で施設の昼食をとることができます。 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,200円〜1,600円　
埼玉県上尾市大字平方領々家 / 大宮駅
平均年齢 47.1歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜柔軟な勤務時間と職場環境＞　勤務時間は8時から17時の間で、シフト制となっています。勤務時間は応相談で、ライフスタイルに合った働き方が可能です。完全週休二日制で、有給休暇も取得できるため、プライベートの時間をしっかり確保できます。職場には和気あいあいとした雰囲気があり、休憩室も完備されています。　　＜中高年活躍中の職場＞　中高年の方のが活躍中で、ベテラン層の採用を積極的に行っています。調理経験が1年以上あれば応募可能で、資格は不問です。長年の経験を活かして働ける環境が整っています。入所者様へ提供する食事の盛り付けや調理補助を行うため、調理スキルを存分に活かせます。　　＜魅力的な給与と福利厚生＞　時給は1,200円から1,600円と高めで、年2回の賞与が支給されます。通勤手当も月額18,500円まで実費支給されるため、通勤の負担が軽減されます。さらに、無料で施設の昼食をとることができ、雇用、労災、健康、厚生、財形の各種社会保険が完備されており、安定した収入と充実した福利厚生が魅力です。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/05〜2026/08/04

調理員／1日3時間〜

松山市の病院で、給食調理をお願いします。 ◯主な業務内容 ・入院患者様の病院食（普通食、きざみ、とろみなどの特別食）の調理 ・食器洗浄 ・厨房清掃 ＊20代～60代の職員が毎日楽しく調理しています。 ＊患者様からの「美味しい」の言葉が聞こえてくる職場です。 ＊高年齢の方も活躍しています。 アットホームな職場で、培ってきたスキルを活かして働きませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,000円〜1,400円　
愛媛県松山市山越 / 本町６丁目駅
平均年齢 47.8歳 / 最高年齢 69歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した職場環境とやりがい＞　病院での調理業務を担当し、患者様に直接「美味しい」と感じていただけるやりがいのある仕事です。特に、きざみ食やとろみ食といった特別食の調理も含まれており、患者様の健康をサポートする重要な役割を担っています。アットホームな雰囲気で、毎日楽しく働ける環境です。　　＜フレキシブルな勤務時間＞　勤務時間は朝5時から夜7時までの間で3時間以上から相談可能です。シフトの調整がしやすいため、家庭の事情や他の仕事との両立も考えやすいです。残業も少なめなので、ワークライフバランスを保ちながら働きたい方におすすめです。　　＜ 幅広い年齢層の職員が活躍中＞　20代から60代までの職員が活躍しており、高齢の方も積極的に採用しています。経験を重ねたベテランも多く、安心して仕事を覚えられる環境です。調理経験が1年以上あれば応募可能で、これまでのスキルを活かしつつ、新しい職場で成長できます。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/05〜2026/08/04

調理・調理補助（寮あり）

松本市の旅館で調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・仕込み ・盛り付け ・調理 ・洗浄／清掃業務 など ＊寮あり ＊賞与あり ＊残業少なめ 魚・山菜を調理できる方歓迎！ 信州ならではの旬鮮食材でおもてなしいたします。

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
長野県松本市安曇 / 新島々駅
平均年齢 43.7歳 / 最高年齢 66歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 寮・社宅あり 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜地元の食材を活かしたやりがいのある仕事＞　この求人では、信州の旬鮮食材を使った料理を提供するため、地元の食材に触れながら調理技術を発揮できます。魚や山菜の調理が得意な方には特にやりがいを感じられる職場です。　　＜ 自然豊かな環境での生活と仕事のバランス＞　松本市安曇という自然豊かな環境で働けるため、都会の喧騒から離れて静かな生活が可能です。IターンやUターンを検討している方に最適な環境で、車通勤も可能なので生活の自由度が高いです。　　＜福利厚生と安定した収入＞　年収は300万円以上と安定しており、正社員としての雇用も可能です。また、寮も完備されているため、住まいの心配が不要です。さらに、賞与も支給され、長期的に安心して働ける職場です。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/06〜2026/08/05

キッチンスタッフ／完全週休二日制

焼肉レストランで調理業務をお願いします。 ◯主な業務内容 ・肉の仕込み ・調理（サラダやスープ等） ・盛り付け ・洗浄 等 ＊マイカー通勤OK ＊無料駐車場あり ＊賞与あり 本格焼肉屋での勤務です。 お客様の「おいしい！」を近くで感じられます。 スキルを活かしてぜひ働きませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
熊本県荒尾市本井手 / 荒尾駅
平均年齢 42.3歳 / 最高年齢 68歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した収入と手厚い福利厚生＞　年収は安定しており、賞与も年2回支給されます。社会保険完備に加え、退職金制度や育児・看護休暇の取得実績もあり、誰もが長期的に安心して働ける環境が整っています。　　＜ 広々とした職場での充実した業務＞　本格焼肉レストランで、多様な業務をこなすことができます。経験を活かしてスキルアップを目指せる環境です。大人数のお客様を迎える場での調理はやりがいが感じられます。　　＜ 車通勤OKで通勤も便利＞　無料駐車場が完備されており、車通勤が可能です。最寄りの荒尾駅からもアクセスが良く、通勤のストレスを軽減できる点が魅力です。地域に根ざした職場で、働きやすさが考慮されています。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/06〜2026/08/05

給食調理及び施設管理業務（完全週休2日）

食堂での給食提供スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 《仕事内容》 ・調理業務全般 ・食材発注及び管理 ・施設との打合せ ・シフト管理 ・衛生管理 ・その他、閑散時期については弊社受託施設等での調理業務をお願いします。 制服支給あります。（作業用白衣・靴等） 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
山形県東村山郡山辺町大字畑谷字板橋 / 蔵王駅
平均年齢 43.7歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすい環境＞　この求人は完全週休2日制で、プライベートと仕事のバランスが取りやすいです。就業時間も早朝から午後、または昼から夜と選べるため、ライフスタイルに合わせた働き方ができます。残業も月平均10時間程度と少なく、長期的に働きやすい環境です。　　＜経験を活かせる職場＞　中高年のベテラン料理人が活躍している職場です。調理経験が1年以上あれば、資格は不問で応募可能です。これまでの経験を活かし、給食調理や食材管理、施設との打合せなど多岐にわたる業務に挑戦できます。シフト管理や衛生管理のスキルも身に付き、キャリアアップのチャンスがあります。　　＜通勤の利便性＞　車通勤が可能で、通勤手当も実費支給されます。最寄り駅は蔵王駅で、公共交通機関を利用することも可能です。通勤の負担が少なく、ストレスなく通いやすい職場です。また、制服支給があり、作業用白衣や靴などの準備も不要で便利です。勤務地は山形県東村山郡で、地域に根ざした働き方ができます。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/06〜2026/08/05

調理スタッフ【福利厚生完備】

広島県広島市のホテルで調理スタッフを募集中！ ホテル内レストランの調理です。 ◯主な業務内容 ・調理（盛り付け、仕込み等含む） ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ＊グループホテル利用時の社員割引あり ＊福利厚生完備 ＊駅チカ 調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！ 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
広島県広島市中区基町 / 県庁前駅
平均年齢 42.6歳 / 最高年齢 66歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 駅近 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜福利厚生と駅チカの便利さ＞　福利厚生が充実しており、雇用・労災・健康・厚生の各種保険が完備されています。グループホテル利用時の社員割引もあり、プライベートでもお得に利用できます。さらに、県庁前駅から徒歩圏内という便利な立地も魅力です。　　＜残業少なめ・休日充実＞　月の残業時間も10時間程度と少なめで、ワークライフバランスが取りやすい環境です。休日も月8～9日あり、年間休日は114日と充実しています。　　＜経験を活かし若手育成＞　調理経験1年以上で応募可能ですが、特に調理師資格や20年以上の経験がある方は条件面で優遇されます。これまで培ってきたスキルを活かし、若手への指導や育成にも力を発揮できる職場です。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/06〜2026/08/05

調理業務（食事補助あり）

社員食堂での昼食の調理スタッフ募集中！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な作業 ・仕込み ・調理 ・洗浄片付け業務 ・制服支給あり（ユニフォーム・くつ等） ・食事補助あり（自己負担１００円） 一定期間、先輩社員が指導をおこないますのでブランクがある方でも安心して働けます。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,000円〜1,400円　
山形県新庄市大字泉田字高台新田 / 奥羽本線　泉田駅
平均年齢 43.7歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすい環境＞　この求人は勤務時間が9時から16時45分、または9時30分から16時30分で、残業がありません。週3〜5日の勤務で、ライフスタイルに合わせた働き方ができます。週休二日制で、日曜日が休みなので、プライベートとのバランスも取りやすいです。　　＜ベテラン世代も活躍中＞　中高年の方が活躍している職場です。調理経験が1年以上あれば、資格は不問で応募可能です。一定期間、先輩社員の指導があるため、ブランクがある方でも安心して働けます。ベテラン層の採用を積極的に行っており、経験を活かして働ける環境です。　　＜通勤の利便性と福利厚生＞　車通勤が可能で、通勤手当も実費支給されます。最寄り駅は奥羽本線の泉田駅で、公共交通機関を利用することも可能です。制服支給があり、食事補助もついています。食事補助は自己負担100円で、経済的なメリットがあります。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/06〜2026/08/05

レストラン調理スタッフ（残業少なめ）

長野県松本市のホテルで調理スタッフを募集しています！ ホテル内レストランでの勤務です。 ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ＊宿舎完備 ＊残業少なめ ＊マイカー通勤OK 調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！ 培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
長野県松本市安曇上高地 / 新島々駅
平均年齢 43.5歳 / 最高年齢 55歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 長期 残業なし・少なめ 寮・社宅あり 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜福利厚生と通勤の利便性＞　宿舎完備で、マイカー通勤も可能です。これにより、通勤や住まいに関する心配がなく、仕事に集中できます。通勤手当も実費支給され、経済的負担が軽減されます。　　＜柔軟な雇用形態と残業少なめ＞　正社員、契約社員、派遣社員から選べる雇用形態があり、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。シフト制で7:00〜20:30の間の8時間勤務となっており、月の残業時間は10時間程度と少なめです。　　＜経験を活かし若手育成＞　調理経験1年以上で応募可能ですが、特に調理師資格や20年以上の経験がある方は条件面で優遇されます。これまで培ってきたスキルを活かし、若手への指導や育成にも力を発揮できる職場です。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/06〜2026/08/05

調理師又は調理補助（50歳以上活躍中）

給食調理スタッフ募集です！ ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容 ○調理、調理補助 ○配食、盛り付け ○食器片付け、洗浄 等 マイカー通勤OK。無料駐車場もあり、毎日の通勤ストレスも少なく済みます。 勤務時間応相談です。 ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員
時給1,000円〜1,400円　
北海道札幌市東区丘珠町 / 栄町駅
平均年齢 45.2歳 / 最高年齢 69歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 派遣社員 アルバイト・パート 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜充実した働きやすさ＞　マイカー通勤が可能で、無料駐車場も完備されているため、毎日の通勤ストレスが軽減されます。勤務時間も4時00分〜13時00分または9時30分〜18時30分と、選択肢が広がり、ライフスタイルに合った働き方ができます。週3〜5日の勤務が可能で、完全週休二日制のシフト制を採用しているため、プライベートの時間もしっかり確保できます。　　＜幅広い年齢層が活躍＞　中高年の方が多く活躍する職場で、ベテラン層の採用活動を積極的に行っています。調理経験が1年以上あれば応募可能で、これまでの経験を活かして働くことができます。年齢や性別を問わず、誰でも安心して応募できる環境が整っているため、再就職やキャリアチェンジを考えている方にもおすすめです。　　＜充実した福利厚生＞　雇用保険、労災保険、健康保険、厚生年金などの社会保険が完備されており、長期的に安心して働ける環境が整っています。退職金共済加入や育児休業取得実績もあり、福利厚生が充実しています。通勤手当が日額300円支給されるため、通勤費の負担も軽減されます。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/06〜2026/08/05

和食調理・残業なし

御殿場市のホテル内レストランで、調理スタッフを募集しています。 ◯主な業務内容 ・和食調理 ・仕込み ・盛り付け ・食材の発注管理 等 ＊通勤手当あり ＊週休2日制 ＊残業なし 調理経験が20年以上の方は条件面優遇します。 培ってきたスキルを若手に伝えていきませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
静岡県御殿場市深沢 / 御殿場駅
平均年齢 44.9歳 / 最高年齢 67歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 週休2日制 長期 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した業務内容とサポート体制＞　和食調理や食材の発注管理など、調理に関する幅広い業務を経験できるため、スキルアップを図りたい方にとって非常に魅力的です。また、調理経験が20年以上の方には条件面での優遇があるため、長年の経験を活かしたいベテラン調理師の方にもおすすめです。　　＜ワークライフバランスの実現＞　週休2日制や残業なしといった働きやすさが重視されている点もポイントです。実働時間は8時間で、シフト制での勤務となりますが、休日や有給休暇も確保されており、プライベートの時間をしっかり確保できます。調理師としてのキャリアを続けながらも、無理のない働き方を希望する方にとっては最適な環境です。　　＜交通面と福利厚生の充実＞　車通勤が可能で、無料駐車場が完備されているため、通勤が便利です。さらに、最大で月額100,000円までの通勤手当が支給されるため、交通費の心配もありません。福利厚生も完備されており、安心して長く働くことができる環境が整っています。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/06〜2026/08/05

調理員/社宅あり

熊本市の飲食店で調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？ ＊賞与あり ＊昇給制度あり ＊車通勤OK ＊社宅あり ＊50歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
熊本県熊本市中央区下通 / 市役所前駅
平均年齢 46.7歳 / 最高年齢 69歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 駅近 週休2日制 長期 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜キャリアアップの機会＞　経験豊富な調理スタッフを歓迎する求人です。シニア世代の方も活躍中で、今までの調理経験を活かすチャンスがあります。昇給や賞与制度もあり、長期的なキャリア形成に最適です。　　＜生活サポートが充実＞　社宅が用意されており、車通勤も可能で、通勤のストレスを軽減。熊本市内で駅近の勤務地も便利です。生活面でのサポートが充実しています。　　＜安心の労働環境＞　週休2日制で、プライベートとの両立が可能です。福利厚生も充実し、雇用・労災・健康・厚生保険が完備されています。快適な労働環境で働ける求人です。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/07〜2026/08/06

調理スタッフ（マイカー通勤OK）

北海道様似郡のホテルで調理スタッフを募集しています！ ◯主な業務内容 ・調理業務 ・清掃、食器洗浄 ・厨房業務 ・その他、上記に付随する業務等 ＊マイカー通勤OK／駐車場無料あり （駐車場の場所等については面接時に問い合わせください） ＊残業基本的になし ＊60代活躍中 調理師資格お持ちの方は条件面優遇します！ 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
北海道様似郡様似町字平宇 / 様似駅
平均年齢 46.2歳 / 最高年齢 63歳
50代活躍中 60代活躍中 車通勤OK 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ワークライフバランスの向上＞　残業が基本的にないため、プライベートの時間を大切にしたい方に最適です。週休二日制で月6回以上の休みが確保されており、有給休暇も取得可能です。変形労働時間制により、勤務時間が調整しやすい点も魅力です。　　＜通勤の利便性＞　マイカー通勤が可能で、無料駐車場も完備されています。交通費は実費支給（上限なし）で、通勤の負担が軽減されます。車通勤が可能なため、公共交通機関の運行時間を気にせず通勤できる点がメリットです。　　＜経験者歓迎の環境＞　調理師資格を持つ方は条件面で優遇されます。60代のベテランスタッフも活躍しており、これまでの経験を活かして働くことができます。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/08〜2026/08/07

洋食調理人/賞与あり

広島市のレストランで洋食調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容 ・調理 ・盛り付け ・仕込み ・食器洗浄、清掃 ・厨房業務 ・調理補助 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。 今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？ ＊賞与あり ＊昇給制度あり ＊駅チカ ＊50歳以上活躍中 ＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員
年収300万円〜500万円　
広島県広島市東区若草町 / 広島駅
平均年齢 45.6歳 / 最高年齢 64歳
50代活躍中 60代活躍中 駅近 週休2日制 長期 残業なし・少なめ 女性歓迎 正社員 契約社員 派遣社員 調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜キャリアの幅広さ＞　年齢を問わず活躍できる環境が整っています。特にシニア世代の経験豊富な料理人が活躍中で、長年の経験を活かして調理スキルをさらに磨けます。　　＜働きやすさ＞　駅から徒歩圏内で通勤便利。週休2日制、残業が少なく、プライベートとの両立がしやすい環境が整っています。また、賞与や昇給制度もあり、安定した収入が期待できます。　　＜福利厚生の充実＞　雇用保険や健康保険などの基本的な福利厚生が完備されています。更に、通勤手当が実費支給されるため、交通費の負担が軽減されます。
詳しく見る

掲載期間 2026/05/08〜2026/08/07

2477件の求人があります (1651～1675件を表示中)

どんな内容もご相談できます
  • 自分の年齢でも求人があるか心配
  • 調理師の資格がなくてもOKな所を探したい
  • 洋食や和食など専門分野を指定して探したい
  • 宿舎完備の企業を探したい
  • 日勤勤務ができる企業を探したい
  • 飲食店や病院、社員食堂やホテルなど業態を指定して探したい

専門領域に特化した転職支援

歓迎資格から探す

調理で人気のキーワード

調理 派遣社員 女性歓迎の転職・求人情報を都道府県で絞り込む

調理 派遣社員 女性歓迎の転職・求人情報を詳細職種で絞り込む

雇用形態から探す

調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

調理の平均給与

  • 全国平均358.9 万円

※出典：[厚生労働省職業情報提供サイト（日本版O-NET）](https://shigoto.mhlw.go.jp/User)
＊調理補助が属する主な職業分類（厚生労働省編職業分類の「調理補助者、調理人見習」等）に対応する統計情報です。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎  60歳以上歓迎  70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所  管理・事務  施工管理  建設コンサル  設計事務所・建築士  薬剤師  医師  自動車整備士  調理  保育士  介護  ケアマネジャー  看護師  弁護士  社労士事務所  医療事務・受付  工場・製造 

調理師・調理補助・スタッフ 派遣社員 女性歓迎の給与

平均年収 325万円

調理/女性のシニア就業状況

・50代女性の就業者数23万人

・60代女性の就業者数23万人

・70代女性の就業者数11万人

e-Stat 令和2年国勢調査 調理人数

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省 就労条件総合調査結果の概況 令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省 就労条件総合調査結果の概況 令和4年

非公開求人多数あり！ 無料 希望の求人を紹介してもらう