調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの求人・転職・派遣

Q: サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、 お仕事紹介ご登録フォーム からのご相談でも、一切費用は発生いたしません。 また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの求人・転職

1113件 2026年11月05日更新

調理、盛付（賞与あり）

食堂での調理スタッフ募集です！ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容・調理・盛付業務・食器、調理器具などの洗浄・片付け月～金曜日で週３～４日のシフト制勤務となります。勤務時間応相談です。ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 広島県東広島市西条昭和町 / 西条駅
: 平均年齢 43.6歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜柔軟な勤務時間＞　勤務時間は応相談なので、ライフスタイルに合わせて働けます。週3〜4日のシフト制で、土日祝は休みです。これにより、家事や趣味との両立がしやすく、ワークライフバランスを大切にする方に最適です。さらに、完全週休2日制で長期勤務が可能なため、安定した働き方が実現できます。　　＜中高年活躍中の職場＞　中高年の方が活躍中で、ベテラン層の採用も積極的に行っています。年齢に関係なく、豊富な経験を活かして働ける職場環境です。調理経験が1年以上あれば応募可能で、資格は不問です。これにより、長年のスキルを活かして新たな挑戦ができる機会が提供されます。　　＜魅力的な給与と福利厚生＞　時給は1,000円から1,400円と高めで、さらに年2回の賞与制度もあります。通勤手当も実費支給（上限10,000円）されるため、交通費の心配も不要です。雇用、労災、健康、厚生の各種社会保険が完備されており、安心して働ける環境が整っています。安定した収入と手厚い福利厚生が魅力です。

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掲載期間 2026/11/05〜2027/02/04

調理人　（寮あり）

ホテルで、日本料理の調理人急募！ ◯主な業務内容・ホテル宿泊客の朝夕の食事調理・法事等の昼料理の調理・洗浄業務・整理、整頓、清掃日本料理経験は問いません。 1年以上の調理経験があればOK！もちろん、日本料理経験がある方は優遇します。条件面、待遇面相談してください。

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 群馬県藤岡市上日野 / 馬庭駅
: 平均年齢 43.8歳 / 最高年齢 65歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ寮・社宅あり女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜豊かな自然環境での仕事と快適な住環境＞　寮や社宅の提供があるため、住環境の心配が不要です。遠方からのご応募も可能なので、新たなキャリアを築きたい方にもおすすめです。自然豊かな市での生活を楽しみながら、仕事に集中できる環境が整っています。　　＜多様な調理業務とキャリアアップのチャンス＞　ホテル宿泊客の朝夕食や法事料理など、多様な料理を担当することで、幅広い調理スキルを身につけることができます。日本料理の経験は不問で、1年以上の調理経験があれば応募可能です。日本料理経験者は優遇されるため、キャリアアップのチャンスもあります。　　＜安定した収入とプライベートの充実＞　安定した収入が見込め、週休2日制でプライベートの時間も確保できます。残業も少なめで、月10時間程度と働きやすい環境が整っています。世帯寮も用意されているので、家族と過ごす時間も確保されます。

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掲載期間 2026/11/05〜2027/02/04

調理補助・福利厚生充実

幼稚園調理室で、調理員さんを募集しています！ ◯主な業務内容・調理補助・盛付・配膳補助・食器洗浄業務等＊残業なし＊ブランクOK ＊1日3時間〜OK 保育園・幼稚園・学校給食等の現場調理経験者は優遇します。経験を活かして子どもたちに美味しい食事を提供しませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 神奈川県鎌倉市寺分 / 湘南深沢駅
: 平均年齢 47.5歳 / 最高年齢 59歳

50代活躍中 60代活躍中週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜シンプルで働きやすい業務内容＞　調理補助や盛付、配膳補助、食器洗浄など、幼稚園の給食調理に関連する業務を担当します。調理経験が1年以上あれば、すぐに馴染むことができる仕事内容です。子どもたちの笑顔が見られるやりがいのある職場です。　　＜フレキシブルな勤務時間と週休2日制＞　就業時間は8:00～15:00の間で3時間以上から相談可能なので、家庭や他の予定と調整しやすいです。さらに、週休2日制で土日祝日はお休みのため、プライベートとのバランスも取りやすい職場環境が魅力です。　　＜手厚い福利厚生と安心の退職金制度＞　福利厚生は充実しており、雇用・労災・健康・厚生の各種保険が完備されています。また、退職金制度もあり、勤続2年以上で退職金共済にも加入できるため、長く安心して働くことができます。安定した環境で働きたい方におすすめです。

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掲載期間 2026/11/05〜2027/02/04

調理補助（勤務時間応相談）

介護老人保健施設での調理スタッフ募集です！ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容・食材切りこみ・盛付・配膳・洗浄白衣貸与いたします。マイカー通勤OK。無料駐車場もあり、毎日の通勤ストレスも少なく済みます。 60歳以上の方も活躍中！勤務時間応相談です。ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 北海道札幌市東区丘珠町 / 栄町駅
: 平均年齢 45.9歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ベテラン層活躍中＞　この求人は、50代・60代の方々も積極的に採用しているため、経験豊富なベテラン層にとって非常に魅力的です。長年の調理経験を活かして働ける環境が整っており、年齢を気にせず安心して応募できます。また、介護老人保健施設での勤務となるため、利用者の方々に直接貢献できるやりがいも感じられます。　　＜ライフスタイルに合わせた勤務＞　勤務時間が応相談なので、自分のライフスタイルに合わせて柔軟に働けます。家事や育児、他の仕事との両立がしやすく、ストレスなく続けられるのが魅力です。週3〜5日、4時30分〜19時30分の間で5時間以上働くことができるため、働き方の選択肢が広がり、自分に最適な働き方を見つけやすいです。　　＜通勤の便利さ＞　マイカー通勤が可能で、無料駐車場も完備されています。公共交通機関の利用が難しい場合でも、毎日の通勤がスムーズに行えるのは大きなメリットです。特に札幌市東区にお住まいの方にとっては、通勤時間を短縮でき、仕事とプライベートのバランスが取りやすくなります。また、白衣貸与があるため、仕事の準備も簡単です。

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掲載期間 2026/11/05〜2027/02/04

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調理師栄養士

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ご利用者の声シニアジョブエージェントを利用して調理で転職成功した方の声

総合ご利用満足度

4.6

62歳/男性
ホテル・旅館

特になし

58歳/女性
長野県・ホテル・旅館

やり取りが迅速で、希望や条件を踏まえた仕事を紹介していただけました。面談に向けた案内もわかりやすく、安心して臨むことができました。すべてが希望どおりというわけではありませんが、自分では考えていなかった仕事との出会いがあり、時給や休日も含めて納得できる条件で就職が決まりました。一人で探すだけでは見つからなかった選択肢が広がり、利用してよかったと思っています。

55歳/男性
福岡県・ホテル・旅館

この度は、希望条件の合う転職先をご紹介してくださら、ありがとうございました。今後とも宜しくお願い致します。

60歳/男性
岐阜県・ホテル・旅館

この度は良い条件にて就職が出来ました事に深く感謝申し上げます色々のご尽力に感謝申し上げます

67歳/男性
兵庫県・食堂・給食調理

シニアジョブさんの電話での確認時の電話対応が微妙でした。後待ち時間が長い。

51歳/女性
兵庫県・飲食店

短時間で良い雇用内容のオファーをたくさんご紹介頂き、余裕をもって自分で好みのお仕事を選ぶことができました。

入社希望日もこちらの希望を通して下さり、とても助かりました。

67歳/男性
千葉県・ホテル・旅館

初めての転職でわからない事が多く不安でしたが　丁寧に教えていただき助かりました。お世話になりました。

52歳/男性
東京都・ホテル・旅館

希望通りの就職活動をする事が出来ました。思ったより早く就職先が決まって良かったです。本当に親身になって相談に乗って頂いて有難うございました。

53歳/男性
群馬県・ホテル・旅館

この度は希望に沿った場所を探して頂き心から感謝しております。前職では疲労、ストレスで体力限界で退職して3週間が経ちました。身体の体力も良い状態になりまして仕事開始で出来状態になりました。御紹介を頂いた就職先では新たなスタートで無理のない程度に精一杯の努力をして頑張ります。何、困った場合には御相談をさせて頂きますので今後とも宜しくお願い致します。

64歳/男性
東京都・ホテル・旅館

希望条件通りの求人案内、色々と手厚いサポートをして頂いたおかげでこんなに早く決めることが出来ました。本当に感謝しております。新しい職場でも一生懸命頑張ります。本当にありがとうございました。

ご利用者の声一覧へ

調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人数は、2026年10月末時点で残業なし・少なめの募集が1,113件あります。ホテル・旅館での調理師の募集は200件となり、飲食店での募集は244件、食堂・給食調理での募集は164件、委託会社での募集は66件、福祉施設・病院での募集は388件、食品工場での募集は54件になります。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎 60歳以上歓迎 70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所管理・事務施工管理建設コンサル設計事務所・建築士薬剤師医師自動車整備士調理保育士介護ケアマネジャー看護師弁護士社労士事務所医療事務・受付工場・製造

調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの給与

平均年収 400万円

調理のシニア就業状況

・50代の就業者数34万人

・60代の就業者数34万人

・70代の就業者数17万人

e-Stat 令和2年国勢調査調理人数

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

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