調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの求人・転職・派遣

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いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、 お仕事紹介ご登録フォーム からのご相談でも、一切費用は発生いたしません。 また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの求人・転職

982件 2026年04月11日更新

保育園での調理師募集

保育園での調理スタッフ募集です！仕込み、調理、食器洗い、厨房内清掃等今まで培ってきた経験を若手に教えていきませんか？ブランクのある方もご応募可能！まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員

: 年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,200円　
: 千葉県千葉市中央区弁天 / 千葉駅
: 平均年齢 45歳 / 最高年齢 65歳

50代活躍中 60代活躍中週2〜3日からOK 駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜勤務地の利便性＞　千葉駅から近く、駅近で通勤しやすい保育園での調理業務です。公共交通機関を利用する方にとって、非常に便利な立地条です。　　＜柔軟な勤務形態＞　週2〜3日からの勤務も可能な週休2日制を採用しています。ワークライフバランスを重視したい方に適した職場環境が整っています。　　＜経験を活かせる職場＞　調理経験がある方を対象にした募集で、調理師免許をお持ちでない方も応募可能です。50代、60代のベテラン層が活躍中で、これまでに培ってきた経験やスキルを若手スタッフに伝えていく機会もあります。

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掲載期間 2026/04/11〜2026/07/10

簡単な調理補助/駅チカ

飲食店での調理補助スタッフ募集中！ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・調理補助（製麺など） ※制服貸与土日祝勤務可能な方歓迎します。ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 京都府京都市中京区道祐町 / 烏丸御池駅
: 平均年齢 42.5歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜駅近で通勤が便利＞　この求人は烏丸御池駅から徒歩圏内に位置しており、通勤が非常に便利です。特に京都市内で働きたい方や、公共交通機関を利用する方に最適な環境です。駅近のため、通勤時間を短縮できる点が大きな魅力です。　　＜経験を活かした柔軟な働き方＞　調理経験が1年以上あれば応募可能で、簡単な調理補助業務が中心です。ベテラン層も活躍しており、年齢に関係なくスキルを活かせる職場です。また、週3〜5日とシフトに柔軟性があり、自分のライフスタイルに合わせた働き方が可能です。　　＜働きやすい環境と高時給＞　時給は1,200円から1,600円と、飲食業界では高めの設定です。残業がないため、プライベートとの両立も容易で、安定した収入を確保しつつ無理のない働き方が可能です。シフト制で完全週休二日制が適用されており、リフレッシュしながら長期的に働けます。

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掲載期間 2026/04/10〜2026/07/09

調理師/賞与あり

長岡市の飲食店で調理スタッフ募集です！ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容・炊飯・仕込み・調理、配膳・食器洗い、片付け・清掃等現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？＊賞与あり＊車通勤OK ＊駅チカ＊50歳以上活躍中＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 新潟県長岡市柏町 / 長岡駅
: 平均年齢 48.7歳 / 最高年齢 65歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 駅近長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　車通勤が可能で駅からも近い立地条件が魅力です。通勤の利便性が高く、通勤手当も実費支給されるので、安心して働けます。　　＜収入と福利厚生＞　年収も安定しており、賞与も年2回支給されます。また、社会保険完備で、健康面や生活面でのサポートも充実しています。　　＜ベテラン歓迎＞　中高年のベテラン調理師が活躍中の職場で、これまでの経験を活かして働ける環境です。年齢や経験を重視する方にぴったりです。

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掲載期間 2026/04/10〜2026/07/09

調理スタッフ《60歳以上活躍中》

社員食堂にて、食事の調理を行っていただきます。 ◯主な業務内容・調理・食堂の清掃・食品製造の軽作業＊賞与あり＊自社食堂にて昼食提供あり＊マイカー通勤OK ＊残業なし 60歳以上のベテランも活躍中！これまでの経験を活かして働ける環境です。

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 山梨県甲府市国母 / 国母駅
: 平均年齢 45.9歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜高齢者にやさしい労働環境＞　60歳以上のベテランスタッフが多数活躍しています。社員食堂では、経験豊富な方々が即戦力として重宝され、シニア世代にとって働きやすい環境が整っています。残業がなく、仕事とプライベートのバランスを取りやすい点も魅力です。　　＜交通の利便性＞　この職場は車通勤が可能で、無料駐車場も完備されています。自分のペースで通勤できるため、公共交通機関を利用する必要がなく、通勤ストレスが軽減されます。特にシニア世代には、自家用車での通勤が便利です。　　＜充実した福利厚生＞　賞与制度があり、安定した収入が期待できます。また、自社食堂で昼食が提供されるため、毎日の食事の心配がいりません。週休2日制で、有給休暇も取得可能なので、体力に無理なく長く働き続けることができます。

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掲載期間 2026/04/10〜2026/07/09

うどん店スタッフ（残業少なめ）

セルフ型のうどん店において、調理業務に従事していただきます。 ◯主な業務内容・店舗内での製麺作業・天ぷら、おにぎりなどの調理作業・レジ打ち・テーブル、食器の片付け、整理整頓等＊制服貸与あり＊割引制度あり＊駐車場自己負担額なし＊ブランクOK 週休2日＆残業時間は少なめです。プライベートの時間を大切にできます。

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 香川県丸亀市蓬莱町 / 丸亀駅
: 平均年齢 46.1歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ワークライフバランスと働きやすさ＞　週休2日制で、残業は月10時間程度と少なめです。勤務時間も16時45分までと早めの終了なので、プライベートの時間をしっかり確保できます。仕事と家庭の両立がしやすい職場環境が整っています。　　＜通勤の利便性＞　車通勤が可能で、駐車場の自己負担額がないため、通勤コストが抑えられます。また、最寄り駅からも近く、電車での通勤も便利です。日々の通勤が快適で、負担を軽減できます。　　＜経験者に最適な安定職場＞　調理経験が1年以上あれば応募可能で、調理スキルを活かして働ける職場です。セルフ型のうどん店で製麺や天ぷら作りなどの経験を積みながら、安定した給与や賞与も期待できます。

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掲載期間 2026/04/10〜2026/07/09

和食調理スタッフ（マイカー通勤OK／無料駐車場あり）

茨城県北茨城市のホテルで和食調理スタッフを募集しています！ ◯主な業務内容・ホテルにご宿泊客のお食事の調理業務・食事処（レストラン）の調理業務・清掃、食器洗浄おもに魚料理等の和食料理が中心です。＊板前経験者優遇！＊マイカー通勤OK／無料駐車場あり＊50歳以上活躍中今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 茨城県北茨城市磯原町磯原 / 上野駅
: 平均年齢 46.3歳 / 最高年齢 68歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる職場＞　和食調理経験者、特に板前としての経験が優遇されるため、今までのキャリアを活かして働ける職場です。魚料理を中心とした和食の調理業務がメインで、自身のスキルを発揮しやすい環境が整っています。　　＜柔軟な雇用形態と福利厚生＞　正社員、契約社員、派遣社員の選択肢があり、自分のライフスタイルに合わせた働き方が可能です。さらに、雇用・労災・健康・厚生年金の福利厚生が充実しており、長期的な安定も期待できます。　　＜通勤の利便性と職場環境＞　マイカー通勤が可能で、無料駐車場も完備されています。さらに残業が少なく、50代・60代のベテランスタッフも多く活躍しているため、安心して長く働ける環境です。

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掲載期間 2026/04/10〜2026/07/09

調理補助/賞与あり

豊中市の食品工場で調理補助スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・盛り付け・仕込み・厨房業務・調理補助ブランクOK！お気軽にご応募ください。＊賞与あり＊昇給制度あり＊駅チカ＊５０歳以上活躍中＊６０歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (食品工場での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収350万円〜600万円　
: 大阪府豊中市新千里東町 / 千里中央駅
: 平均年齢 48.5歳 / 最高年齢 69歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した待遇と福利厚生＞　賞与制度があり、年収も高水準。昇給制度も完備されているため、長期的なキャリア形成が可能です。雇用・労災・健康・厚生・財形などの福利厚生も充実しています。　　＜アクセスの良さと働きやすさ＞　最寄駅から徒歩圏内で、通勤が便利です。また、残業が少なめで、週休2日制のため、プライベートも大切にできます。　　＜年齢を問わない活躍の場＞　中高年のスタッフが多く活躍中。調理経験が1年以上あればブランクがあっても応募可能で、幅広い年齢層に対応しています。

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掲載期間 2026/04/10〜2026/07/09

調理/板前経験者歓迎

ホテルの和食調理スタッフ募集中！ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。ホテルにご宿泊客のお食事の調理および食事処（レストラン）の調理をしていただきます。おもに魚料理等の和食料理が中心です。 ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助 ◎板前経験者歓迎（賃金優遇いたします）現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 茨城県北茨城市磯原町磯原 / 磯原駅
: 平均年齢 46.3歳 / 最高年齢 68歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した労働環境と働きやすさ＞　この求人は、残業がなく、週休二日制のシフト制となっており、体力を温存しながら働ける点が大きな魅力です。また、車通勤が可能で、無料駐車場も完備されているため、通勤ストレスも軽減されます。長期的に安定して働きたい方に最適な環境で、ベテランスタッフも多く活躍している職場です。　　＜経験を活かせるポジション＞　調理経験が1年以上あれば応募が可能で、特に板前経験者には賃金優遇があります。これまで培ってきた調理技術や経験を活かし、和食を中心とした調理を担当するため、即戦力として活躍できるチャンスです。ベテラン料理人が多く在籍しており、同じく経験豊富な方がさらにキャリアを積むことができる職場です。　　＜魅力的な給与と福利厚生＞　給与は年収300万円から500万円と幅広く設定されており、経験やスキルに応じた収入が見込めます。また、賞与制度や通勤手当、社会保険が完備されているため、安定した待遇の中で長期的に働ける点も大きなメリットです。経験を活かして高収入を狙いつつ、安心して働ける職場環境が整っています。

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掲載期間 2026/04/10〜2026/07/09

調理スタッフ〈60代活躍中〉

奈良県奈良市の委託会社で調理スタッフの募集です。 ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助等マイカー通勤OK。毎日の通勤ストレスも少なく済みます。現在60歳以上のベテランスタッフも活躍中。

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 奈良県奈良市西大寺新町 / 大和西大寺駅
: 平均年齢 41.8歳 / 最高年齢 63歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜幅広い年齢層が活躍できる職場＞　60代のスタッフも活躍しており、年齢に関わらず働きやすい環境です。特にベテランの経験を活かせるため、長く働き続けたい方にとって魅力的な職場です。　　＜働きやすい条件＞　マイカー通勤が可能で、通勤のストレスを軽減できます。さらに、残業が月5時間程度と少なく、ワークライフバランスを大切にしながら働ける職場です。週休二日制で、日曜日が確実に休めるのも大きなポイントです。　　＜安定した収入と福利厚生＞　年収300万円から500万円と、経験やスキルに応じた収入が期待できます。賞与制度もあり、福利厚生も充実しているため、安心して長期間働くことができる環境です。

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掲載期間 2026/04/10〜2026/07/09

調理員【駅チカ】

渋谷区の病院の厨房内で、病院食を作る仕事です。 ◯主な業務内容・調理業務・洗浄/清掃・盛り付け・配膳・後片付け等駅チカなので通勤ストレスが少ないです。アットホームな職場で、年齢関係なく誰でも活躍できる環境です。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収350万円〜600万円　
: 東京都渋谷区幡ケ谷 / 幡ヶ谷駅
: 平均年齢 46.9歳 / 最高年齢 66歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜通勤の便利さ＞　駅から近いので、通勤が非常に便利です。駅チカの立地により、通勤ストレスを軽減し、プライベートの時間を確保しやすくなります。また、車通勤が不要なため、駐車場の心配もありません。　　＜安定した収入＞　経験やスキルに応じて高収入が期待できます。さらに、年2回の賞与（前年度実績2.50ヶ月分）が支給されるため、安定した収入を得ることが可能です。これにより、安心して長期的に働けます。　　＜アットホームな職場環境＞　アットホームな雰囲気の職場が魅力です。50代、60代のスタッフが多数活躍しており、年齢に関係なく誰でも活躍できる環境です。調理経験1年以上あれば応募可能で、これまでの経験を活かして働くことができます。

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掲載期間 2026/04/10〜2026/07/09

982件の求人があります (1～25件を表示中)

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どんな内容もご相談できます

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ご利用者の声シニアジョブエージェントを利用して調理で転職成功した方の声

総合ご利用満足度

4.2

63歳/男性
兵庫県・ホテル・旅館

この度ありがとうございました。次の就職でも頑張っていきます。今までの調理経験を活かし頑張っていきます。今後とも宜しくお願い致します!ありがとうございました。

67歳/男性
神奈川県・委託会社

最初に希望職種と条件の詳細の聞き取りがあり、1週間位で３件の紹介がありましたが、通勤時間など私の希望と少し距離があったので、応募は辞退しました。更に1週間後位に1件の紹介があり、応募、面接をしたところ、即日に内定連絡を戴きました。登録から約3週間という早さで、希望条件の就職が決まりましたことに感謝しております。

64歳/男性
ホテル・旅館

早急に仕事を紹介していただいて感謝です。

62歳/男性
北海道・食堂・給食調理

前職の収入も確保できる職場を紹介して頂き大変感謝しております。紹介後の面談日程などスムーズで大変満足しております。ありがとうございました。

64歳/男性
東京都・飲食店

諸々の御尽力、お手配、ありがとうございます。

62歳/男性
奈良県・ホテル・旅館

いつもお世話になりありがとうございます
キャリアアドバイザー様の決め細やかのフォローの
お陰様で仕事が決まりました。
ありがとうございました

61歳/男性
兵庫県・飲食店

担当者のご対応が良いと思います
契約書も条件的良いでした、今回は
ありがとうございます。

65歳/男性
大阪府・ホテル・旅館

コーディネーターの方のスピーディーな対応で不安無く就職する事ができました。

65歳/男性
神奈川県・飲食店

無理な休み、時給にも拘らず、良い職場をご紹介して頂きありがとうございました。
就職先でもお役に立てる様頑張りたいとおまいます。
お世話に成りました。

55歳/男性
埼玉県・ホテル・旅館

この度は、就職のお手伝いをしていただきまして誠にありがとうございました♪

ご利用者の声一覧へ

調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人数は、2026年3月末時点で残業なし・少なめの募集が948件あります。ホテル・旅館での調理師の募集は178件となり、飲食店での募集は216件、食堂・給食調理での募集は116件、委託会社での募集は66件、福祉施設・病院での募集は326件、食品工場での募集は49件になります。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎 60歳以上歓迎 70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所管理・事務施工管理建設コンサル設計事務所・建築士薬剤師医師自動車整備士調理保育士介護ケアマネジャー看護師弁護士社労士事務所医療事務・受付工場・製造

調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの給与

平均年収 400万円

調理のシニア就業状況

・50代の就業者数34万人

・60代の就業者数34万人

・70代の就業者数17万人

e-Stat 令和2年国勢調査調理人数

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

非公開求人多数あり！無料希望の求人を紹介してもらう