調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの求人・転職・派遣

Q: サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、 お仕事紹介ご登録フォーム からのご相談でも、一切費用は発生いたしません。 また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの求人・転職

1113件 2026年11月16日更新

調理補助（保育園）／駅チカ

保育園の調理補助 ◯主な業務内容・食器の洗い物・おやつの準備・調理場の清掃等＊駅チカ＊残業なし＊完全週休2日制（土日祝休み）保育園の調理補助をおまかせできるベテラン募集！シニア人材が経験を活かして活躍する職場です！！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 大阪府茨木市東奈良 / 南茨木駅
: 平均年齢 40.2歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎男性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜無理なく働ける環境＞　残業は基本的にありません。土日祝休みの完全週休2日制に加え、夏期・年末年始休暇も整っており、体力的な負担を抑えながら長く続けられる環境です。週3日から勤務可能なため、無理のないペースで働きたい方にも最適です。　　＜経験を活かせる保育園給食＞　お任せするのは食器洗浄やおやつ準備、調理場の清掃です。調理経験1年以上あれば年齢は不問。子どもたちの成長を「食」で支えるやりがいがあるお仕事です。シニア世代が活躍中でベテランが力を発揮している職場です。　　＜駅チカで通勤も安心＞　南茨木駅から徒歩圏内の駅チカ立地で、通勤ストレスが少ない点も魅力です。経験を活かしながら、負担少なく働きたい方におすすめです。

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掲載期間 2026/11/16〜2027/02/15

調理、調理補助／残業なし

介護施設厨房での調理業務・調理補助業務・肉・野菜など食材の切り込み、調理・料理の盛り付け・食器・調理器具などの洗浄など遅くても夕方までには終業となるお仕事です。残業もなく、飲食店などと比べるとゆとりをもって勤務できます。自分時間もより確保しやすいです。ご応募お待ちしております！

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 福岡県田川郡大任町今任原 / 田川伊田駅
: 平均年齢 42.2歳 / 最高年齢 63歳

50代活躍中 60代活躍中週2〜3日からOK 車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎男性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜生活リズムが崩れにくい勤務環境＞　遅くても18:00までのお仕事、残業はありません。完全週休2日制のシフトで、週3日から勤務でき、家事やプライベートと両立しやすいです。　　＜これまでの経験を活かせる＞　資格・学歴不問で、1年以上の調理経験があれば応募可能です。食材の切込みや調理、盛付けなど、これまでの厨房スキルをそのまま活かせます。　　＜通勤しやすい・福利厚生も整う＞　車通勤可・無料駐車場あり、通勤手当も支給。通勤面でも不自由しません。　また、社保完備のほか福利厚生も整っています。

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掲載期間 2026/11/16〜2027/02/15

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調理師栄養士

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ご利用者の声シニアジョブエージェントを利用して調理で転職成功した方の声

総合ご利用満足度

4.6

62歳/男性
ホテル・旅館

特になし

58歳/女性
長野県・ホテル・旅館

やり取りが迅速で、希望や条件を踏まえた仕事を紹介していただけました。面談に向けた案内もわかりやすく、安心して臨むことができました。すべてが希望どおりというわけではありませんが、自分では考えていなかった仕事との出会いがあり、時給や休日も含めて納得できる条件で就職が決まりました。一人で探すだけでは見つからなかった選択肢が広がり、利用してよかったと思っています。

55歳/男性
福岡県・ホテル・旅館

この度は、希望条件の合う転職先をご紹介してくださら、ありがとうございました。今後とも宜しくお願い致します。

60歳/男性
岐阜県・ホテル・旅館

この度は良い条件にて就職が出来ました事に深く感謝申し上げます色々のご尽力に感謝申し上げます

67歳/男性
兵庫県・食堂・給食調理

シニアジョブさんの電話での確認時の電話対応が微妙でした。後待ち時間が長い。

51歳/女性
兵庫県・飲食店

短時間で良い雇用内容のオファーをたくさんご紹介頂き、余裕をもって自分で好みのお仕事を選ぶことができました。

入社希望日もこちらの希望を通して下さり、とても助かりました。

67歳/男性
千葉県・ホテル・旅館

初めての転職でわからない事が多く不安でしたが　丁寧に教えていただき助かりました。お世話になりました。

52歳/男性
東京都・ホテル・旅館

希望通りの就職活動をする事が出来ました。思ったより早く就職先が決まって良かったです。本当に親身になって相談に乗って頂いて有難うございました。

53歳/男性
群馬県・ホテル・旅館

この度は希望に沿った場所を探して頂き心から感謝しております。前職では疲労、ストレスで体力限界で退職して3週間が経ちました。身体の体力も良い状態になりまして仕事開始で出来状態になりました。御紹介を頂いた就職先では新たなスタートで無理のない程度に精一杯の努力をして頑張ります。何、困った場合には御相談をさせて頂きますので今後とも宜しくお願い致します。

64歳/男性
東京都・ホテル・旅館

希望条件通りの求人案内、色々と手厚いサポートをして頂いたおかげでこんなに早く決めることが出来ました。本当に感謝しております。新しい職場でも一生懸命頑張ります。本当にありがとうございました。

ご利用者の声一覧へ

調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人数は、2026年10月末時点で残業なし・少なめの募集が1,113件あります。ホテル・旅館での調理師の募集は200件となり、飲食店での募集は244件、食堂・給食調理での募集は164件、委託会社での募集は66件、福祉施設・病院での募集は388件、食品工場での募集は54件になります。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎 60歳以上歓迎 70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所管理・事務施工管理建設コンサル設計事務所・建築士薬剤師医師自動車整備士調理保育士介護ケアマネジャー看護師弁護士社労士事務所医療事務・受付工場・製造

調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの給与

平均年収 400万円

調理のシニア就業状況

・50代の就業者数34万人

・60代の就業者数34万人

・70代の就業者数17万人

e-Stat 令和2年国勢調査調理人数

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

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