調理師・調理補助・スタッフアルバイト・パート残業なし・少なめの求人・転職・派遣

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東京都調理師・調理補助・スタッフアルバイト・パート残業なし・少なめの求人・転職（3ページ目）

68件 2026年03月06日更新

調理補助スタッフ（駅チカ）

東京都江東区の飲食店で調理補助スタッフを募集しています！ベテラン層の採用活動を現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容・調理補助業務（そば・和食）・厨房業務・清掃、洗い場＊駅チカ＊残業基本的になし＊勤務日及び時間は相談下さいライフスタイルに合った働き方を実現しませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都江東区白河 / 清澄白河駅
: 平均年齢 48.7歳 / 最高年齢 65歳

50代活躍中 60代活躍中駅近長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　この求人は「駅チカ」で通勤が非常に便利です。清澄白河駅から近い立地で、交通の便が良いのが魅力です。さらに、残業がほとんどなく、シフト制でライフスタイルに合った働き方が可能です。　　＜ベテラン層の歓迎＞　50代、60代が活躍中の職場で、特にベテラン層の採用を積極的に行っています。調理経験が1年以上あれば応募可能で、年齢を重ねても長く働ける環境が整っています。経験を活かして活躍したい方に最適です。　　＜福利厚生と待遇＞　時給は1,200円〜1,600円と幅広く、経験やスキルによって報酬が決まるため、モチベーションを維持しやすいです。雇用・労災・健康保険などの福利厚生も充実しています。

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掲載期間 2026/01/04〜2026/04/03

ラーメン店調理スタッフ/賄いあり

江戸川区のラーメン屋で調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？＊賞与あり＊昇給制度あり＊賄いあり＊50歳以上活躍中＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都江戸川区谷河内 / 篠崎駅
: 平均年齢 43.9歳 / 最高年齢 64歳

50代活躍中 60代活躍中週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜高時給と賞与＞時給は高めの設定で、経験による優遇も期待できます。また、年2回の賞与も支給されるため、安定した収入を確保できる点が魅力です。　　＜年齢層に配慮した職場＞シニア世代のスタッフが活躍しており、経験豊富な方々にとって働きやすい環境が整っています。長年培ってきたスキルを活かせる職場です。　　＜シフト制と週休2日制＞シフト制で多種多様な働き方が可能で、残業も月10時間程度と少なめ。週休2日制で、プライベートも大切にできます。

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掲載期間 2026/01/16〜2026/04/15

独身寮での夕食の食事提供（調理補助）／50歳以上活躍中

足立区の寮で調理補助スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・盛り付け・接客・洗い場・厨房、ホールの清掃勤務時間応相談です。ライフスタイルに合った働き方も可能です！＊ブランクOK ＊50歳以上活躍中＊60歳以上活躍中＊駅チカ

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都足立区竹の塚 / 竹ノ塚駅
: 平均年齢 47.6歳 / 最高年齢 64歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜柔軟な働き方が可能＞勤務時間は18時〜22時の夕方で、週3〜5日のシフト制。勤務日数や時間は相談でき、生活スタイルに合わせて調整が可能です。主婦やシニア世代でも無理なく働ける環境です。　　＜シニア世代が多く活躍中＞中高年の方が多く活躍している職場で、年齢を気にせず安心して働けます。ブランクがあっても問題なく、経験が活かせる仕事です。長期で安定して働ける点も魅力です。　　＜通勤に便利な好立地＞駅から近く、通勤がとても便利です。駅チカなので、通勤時間を短縮でき、プライベートや他の活動とも両立しやすい環境が整っています。

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掲載期間 2026/01/11〜2026/04/10

＊港区＊委託での給食調理〜中高年活躍中☆週休2日制〜

委託会社にて給食調理スタッフを募集しております！アットホームで働きやすい環境です！＊お仕事内容＊・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄＊ポイント＊・週休2日制・社会保険完備・勤務時間応相談・50代、60代の採用実績あり・駅チカ皆様のご応募お待ちしております！＼まずはお気軽にお問い合わせください／

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員

: 年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
: 東京都港区南青山 / 青山一丁目駅
: 平均年齢 41.5歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜勤務地の魅力＞　東京都港区のこの職場は、青山一丁目駅から近く、通勤が便利です。アクセスしやすい立地で、毎日の通勤を楽にします。　　＜働きやすさ＞　週休2日制で、年間休日は120日あります。勤務時間は相談可能で、時間外労働も月10〜20時間程度と少なめです。プライベートと仕事のバランスを保ちやすい環境が整っています。　　＜採用の幅広さ＞　50代、60代の採用実績があります。経験豊富な中高年層が活躍している職場であり、年齢を気にせず、長く働き続けられる環境があります。

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掲載期間 2026/01/05〜2026/04/04

保育園調理・駅チカ

保育園の給食調理スタッフ募集中！ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助勤務時間応相談です。ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都板橋区板橋 / 板橋駅
: 平均年齢 43.6歳 / 最高年齢 60歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜駅近で通勤に便利な環境＞　この求人は板橋駅から近い場所にあるため、通勤が非常に便利です。毎日の通勤時間を短縮できることで、日々のストレスを減らし、プライベートの時間を確保できます。また、公共交通機関の利用が容易で、板橋区内の他地域からも通いやすい点が魅力です。　　＜ライフスタイルに合わせた柔軟な働き方＞　勤務時間が7時15分から19時15分の間で、実働2時間以上から相談可能です。これにより、個人のライフスタイルや家庭の事情に合わせた柔軟な働き方ができるのが魅力です。週3日から5日の勤務が可能で、短時間勤務を希望する方に最適な条件です。　　＜調理経験を活かして安心の職場環境＞　調理経験が1年以上あれば、資格は不要で応募が可能です。保育園での給食調理は、子どもたちの健康を支える重要な仕事で、やりがいを感じながら働けます。特に中高年のベテランスタッフが多く活躍している職場なので、安心して経験を活かせる環境が整っています。

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掲載期間 2026/01/03〜2026/04/02

調理スタッフ（福利厚生完備）

東京都中野区の学校で調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・クラスの食器準備・調理補助（ハンバーグやコロッケなど）・配缶作業（クラスの人数分を数えて食缶へ入れる）・洗浄作業（調理器具や食器、食缶など）＊勤務条件に応じ法定通り有給休暇付与及び各種保険適用。＊残業基本的になし勤務日数、時間相談可能です！気軽にご相談ください！今までの経験を活かして、学校の厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都中野区大和町 / 野方駅
: 平均年齢 47.8歳 / 最高年齢 65歳

60代活躍中長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した福利厚生と柔軟な働き方＞　福利厚生が充実しており、退職金や各種保険、育児・介護休業制度も完備されています。勤務日数や時間について相談できるため、ライフスタイルに合わせた柔軟な働き方が可能です。　　＜残業なしで家庭との両立が可能＞　残業がなく、週3〜5日の勤務日数で、春休み、夏休み、冬休み、その他学校の休日もあり、家庭やプライベートとの両立がしやすい環境です。　　＜60代活躍中の職場＞　60代のスタッフも活躍しており、経験を活かして学校の厨房で働くことができます。シニア世代が安心して長期で働ける職場環境が整っており、やりがいを持って働くことができるでしょう。

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掲載期間 2025/12/13〜2026/03/12

社員食堂調理員／食事付き（昼食）

金融機関社員食堂での調理スタッフ募集中です！ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容・昼食の調理、洗い物、仕込み、片付け、その他美味しい昼食付き！気軽にご応募ください！＊早上がりＯＫ＊食事付き（昼食）＊制服貸与＊駅チカ＊昇給制度あり

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都大田区萩中 / 大鳥居駅
: 平均年齢 43.4歳 / 最高年齢 63歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　駅近のため通勤が便利で、早上がりも可能です。休みも多く残業がないので、プライベートの時間も確保できます。　　＜福利厚生と待遇＞　昼食付きで食費の節約ができ、制服貸与や昇給制度も完備。雇用、労災、健康、厚生の各種保険にも加入できます。　　＜年齢層と環境＞　中高年が活躍中で、経験を活かせる職場です。ベテラン層を積極的に採用しているため、安心して働けます。

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掲載期間 2025/12/14〜2026/03/13

特別養護老人ホームで調理求人◯中高年活躍中・新宿区での勤務になります◯

新宿区の福祉施設で調理師募集中！育児や家事でお忙しい方でもバランス良く働けます！《お仕事内容》・調理・調理補助・食器洗浄＊＊備考＊＊・週休2日制・社会保険完備・50代、60代の採用実績あり・残業少なめオンオフしっかり分けて働きたい方必見です！ご応募お待ちしております！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート

: 年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
: 東京都新宿区北山伏町 / 牛込柳町駅
: 平均年齢 43.5歳 / 最高年齢 57歳

50代活躍中 60代活躍中長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜中高年の積極採用＞　新宿区のこの特別養護老人ホームでは、50代、60代の中高年層の採用を積極的に行っています。長年の経験を持つ方が活躍できる環境が整っております。　　＜働きやすい環境＞　週休2日制、残業少なめで、社会保険完備と、働きやすい環境が整っています。家庭と仕事の両立を図りたい方や、オンオフをしっかり分けて働きたい方にとっても魅力的な条件です。　　＜好立地＞　東京都新宿区という立地で、通勤の利便性も高いです。　働きやすい勤務環境が整っております。

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掲載期間 2026/02/07〜2026/05/06

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調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎 60歳以上歓迎 70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所管理・事務施工管理建設コンサル設計事務所・建築士薬剤師医師自動車整備士調理保育士介護ケアマネジャー看護師弁護士社労士事務所医療事務・受付工場・製造

東京都調理師・調理補助・スタッフアルバイト・パート残業なし・少なめの給与

平均時給 1400円

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・50代の就業者数3万人

・60代の就業者数2万人

・70代の就業者数1万人

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定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

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調理師・調理補助・スタッフアルバイト・パート残業なし・少なめの求人・転職・派遣情報 - 東京都（3ページ目）

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