調理師・調理補助・スタッフ正社員残業なし・少なめの求人・転職・派遣 - 東京都（3ページ目）

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東京都調理師・調理補助・スタッフ正社員残業なし・少なめの求人・転職（3ページ目）

94件 2026年06月19日更新

＊港区＊委託での給食調理〜中高年活躍中☆週休2日制〜

委託会社にて給食調理スタッフを募集しております！アットホームで働きやすい環境です！＊お仕事内容＊・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄＊ポイント＊・週休2日制・社会保険完備・勤務時間応相談・50代、60代の採用実績あり・駅チカ皆様のご応募お待ちしております！＼まずはお気軽にお問い合わせください／

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員

: 年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
: 東京都港区南青山 / 青山一丁目駅
: 平均年齢 41.5歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜勤務地の魅力＞　東京都港区のこの職場は、青山一丁目駅から近く、通勤が便利です。アクセスしやすい立地で、毎日の通勤を楽にします。　　＜働きやすさ＞　週休2日制で、年間休日は120日あります。勤務時間は相談可能で、時間外労働も月10〜20時間程度と少なめです。プライベートと仕事のバランスを保ちやすい環境が整っています。　　＜採用の幅広さ＞　50代、60代の採用実績があります。経験豊富な中高年層が活躍している職場であり、年齢を気にせず、長く働き続けられる環境があります。

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掲載期間 2026/04/05〜2026/07/04

新着委託会社での調理求人☆配属先：学校☆

委託会社で調理スタッフ募集です！ 50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。配属先：学校＊求人内容＊・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄・厨房業務・調理補助備考・4週8休制・社会保険完備・勤務時間応相談・50代、60代の採用実績あり ◎今まで培ってきた経験を若手に教えていきませんか？ブランクのある方もご応募可能！まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員

: 年収250万円〜450万円　時給1,000円〜1,600円　
: 東京都八王子市みなみ野 / 八王子みなみ野駅
: 平均年齢 58,8歳 / 最高年齢 63,2歳

50代活躍中 60代活躍中週2〜3日からOK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜勤務地の魅力＞　東京都八王子市での勤務です。　シニア世代活躍中の働きやすい職場での勤務です。　　＜勤務形態の柔軟性＞　正社員から派遣社員まで幅広い雇用形態があり、週2〜3日から勤務可能です。働き方も選べるため、個々のライフスタイルに合わせやすいです。　　＜福利厚生と働きやすさ＞　4週8休制で年間休日が121日あり、社会保険も完備しています。50代、60代活躍中であり、シニア世代の経験豊富な方にも適した環境が整っています。

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掲載期間 2026/05/22〜2026/08/21

調理スタッフ（賞与あり）

東京都青梅市の福祉施設で調理スタッフの募集です。 ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み等マイカー通勤OK。毎日の通勤ストレスも少なく済みます。 ※ブランクOK 調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！これまで培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収350万円〜600万円　
: 東京都青梅市住江町 / 青梅駅
: 平均年齢 46.2歳 / 最高年齢 64歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜高収入と安定した待遇＞　年収350万円から600万円、さらに賞与も年2回支給されるため、安定した収入を得られます。調理師資格や20年以上の経験がある方には、条件面での優遇もあり、長期的なキャリア形成が可能です。　　＜マイカー通勤で通勤ストレス軽減＞　マイカー通勤が可能なので、公共交通機関の時間に縛られることなく、通勤がスムーズです。青梅市周辺の方には特に通勤面での負担が少なく、快適に働けます。　　＜幅広い年齢層が活躍できる職場＞　50代・60代が活躍中の職場で、ブランクがあっても問題ありません。培ってきたスキルを活かし、若手への指導役としても成長できる環境が整っています。

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掲載期間 2026/06/10〜2026/09/09

調理スタッフ/賞与年2回

東京都杉並区の福祉施設で調理スタッフの募集です。 ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃等 ※昇給・賞与は、業績や勤務成績等による。・年間休日１２０日公休＋有休あり。風通しの良い働きやすく、休みが取りやすい職場です。・50歳以上の方も活躍中！！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収350万円〜600万円　
: 東京都杉並区南荻窪 / 荻窪駅
: 平均年齢 41.3歳 / 最高年齢 66歳

50代活躍中 60代活躍中週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した収入と賞与制度＞　年収は350万円〜600万円と幅広く、経験やスキルに応じた収入が期待できます。賞与も年2回支給され、業績や勤務成績に基づく昇給もあるため、長期的に安定した収入を確保できます。通勤手当が実費で支給され、上限がない点も非常に魅力的です。　　＜働きやすい勤務環境＞　年間休日が120日あり、週休2日制のシフト勤務なので、しっかりと休みを確保しながら働くことが可能です。また、残業が少なく、風通しの良い職場環境であるため、無理なく仕事を続けられる環境が整っています。休みが取りやすい職場なのも大きな魅力です。　　＜年齢・資格不問で経験者歓迎＞　調理経験が1年以上あれば資格不問で応募できるため、幅広い年齢層の方に挑戦の機会があります。50代、60代のスタッフも活躍しており、年齢に関係なく、経験を生かして働ける環境です。今までの調理経験を活かして安定的に働きたい方に非常にお勧めです。

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掲載期間 2026/04/07〜2026/07/06

介護事務/残業なし

東京都大田区の福祉施設で介護事務の募集です。 ◯主な業務内容・受付業務、電話対応・レセプト業務・施設管理・物品管理、備品発注等 ※駅チカ ※50代の採用実績あり

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員

: 年収250万円〜400万円　
: 東京都大田区蒲田 / 京急蒲田駅
: 平均年齢 42.1歳 / 最高年齢 61歳

50代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ワークライフバランスの良さ＞　この求人は残業がないため、働く時間を安定して確保できます。週休2日制に加えて、有給休暇も充実しており、プライベートな時間を大切にしたい方におすすめです。　　＜年齢にとらわれない採用実績＞　50代の採用実績があり、幅広い年代の方が活躍できる環境が整っています。特に、経験を活かしつつ新たなチャレンジをしたい50代の方に適しています。　　＜通勤の利便性＞　最寄り駅の京急蒲田駅から徒歩圏内にあり、通勤のストレスを軽減できます。駅チカに加え、車での通勤も可能なため、通勤方法を選べるのも魅力です。

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掲載期間 2026/04/07〜2026/07/06

【急募】厨房調理員（残業なし）

特別養護老人ホームで、給食調理を担当していただきます。 ◯主な業務内容・厨房調理・清掃、片付け・配膳、下膳等 ◎休憩室あり（横になれるスペースあり） ◎コーヒー飲み放題 ◎退職金制度あり給与は、スキルや経験によって考慮されます。賞与は年3回支給！ベテランスタッフも多数活躍中の職場です。ぜひ経験を活かして働いていただける方のご応募をお待ちしています。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収350万円〜600万円　
: 東京都杉並区和田 / 方南町駅
: 平均年齢 44.6歳 / 最高年齢 65歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜高収入と安定した待遇＞　給与は、スキルや経験によって考慮されます。また、賞与は年3回支給されるため、安定した収入が期待できます。調理経験が1年以上あれば応募可能で、資格不問な点も魅力です。さらに退職金制度もあり、長期的に安定して働ける職場です。　　＜駅近で通勤が便利＞　駅から徒歩圏内にあり、通勤が非常に便利です。公共交通機関でのアクセスが良く、通勤の負担が軽減されます。交通費も実費支給され、通勤ストレスなく働ける環境です。　　＜働きやすさと職場環境の魅力＞　残業がなく、定時勤務で、安定したワークライフバランスが保てます。休憩室には横になれるスペースがあり、コーヒーが飲み放題という快適な環境も整っており、リラックスして働ける職場です。

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掲載期間 2026/04/11〜2026/07/10

病院での調理スタッフ【賞与支給あり】

東京都目黒区の病院で調理スタッフの募集です。 ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃等 ※完全週休2日制 ※ブランクOK 現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中の職場です。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収400万円〜600万円　
: 東京都目黒区三田 / 恵比寿駅
: 平均年齢 43.1歳 / 最高年齢 66歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験者にとっての魅力＞　調理経験が1年以上あれば応募可能で、年収400万〜600万円と安定した給与が見込めます。さらに、賞与も支給されるため、経験を活かしつつ報酬面でも満足できる職場です。　　＜働きやすさと柔軟なシフト＞　完全週休2日制で、シフトも早朝から夕方まで幅広く対応しているため、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。残業も少ないため、家庭やプライベートとの両立がしやすい環境です。　　＜幅広い年齢層の活躍＞　50代や60代のベテラン調理スタッフも多く在籍しており、年齢に関わらず活躍できる職場です。ブランクがあっても問題なく、再び現場に復帰したい方にも適した職場です。

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掲載期間 2026/04/15〜2026/07/14

調理スタッフ（賄いあり）

東京都千代田区の飲食店で調理スタッフを募集中！ ◯主な業務内容・調理（エスニック）・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務＊賄いあり＊残業少なめ＊駅チカ調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 東京都千代田区大手町 / 東京駅
: 平均年齢 47.3歳 / 最高年齢 69歳

50代活躍中 60代活躍中駅近長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜アクセスの良さと働きやすさ＞　東京駅から徒歩圏内で通勤が便利です。駅チカであるため、電車通勤のストレスを軽減し、時間に余裕を持てるのが魅力です。また、残業も月10時間程度と少なめなので、プライベートとの両立がしやすい環境です。　　＜賄いあり＞　賄いが付いているため、食費を節約できます。長時間勤務が多い業界ですが、しっかりとした食事サポートがあるのは嬉しいポイントです。　　＜経験を生かして活躍できる＞　50代・60代の経験豊富なスタッフが活躍中の職場で、調理師として20年以上の経験があれば、条件面で優遇される可能性もあります。これまで培ったスキルを活かし、若手に指導しながらやりがいのある仕事ができます。

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掲載期間 2026/04/16〜2026/07/15

ゴルフ場での調理スタッフ募集【残業少なめ】

東京都八王子市のゴルフ場で調理スタッフの募集です。 ◯主な業務内容・仕込み・調理・盛り付け・食器洗浄、清掃等マイカー通勤OK。毎日の通勤ストレスも少なく済みます。今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収350万円〜600万円　
: 東京都八王子市宮下町 / 秋川駅
: 平均年齢 42.1歳 / 最高年齢 64歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した収入と通勤の利便性＞　年収350万円〜600万円と高い収入が期待できる求人です。さらに、マイカー通勤が可能で無料駐車場も完備されているため、通勤ストレスが少ないのも大きな魅力です。　　＜柔軟なシフト制とワークライフバランス＞　週休2日制で、有給休暇もしっかり取得できるため、プライベートとの両立が可能です。残業も月平均2時間と少なく、ワークライフバランスを重視する方におすすめです。　　＜経験を活かせる職場環境＞　調理経験が1年以上あれば応募可能で、これまでの経験やスキルを活かしてゴルフ場の厨房で活躍するチャンスです。幅広い年齢層が働く職場で、成長できる環境が整っています。

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掲載期間 2026/04/16〜2026/07/15

特別養護老人ホームで調理求人◯中高年活躍中・新宿区での勤務になります◯

新宿区の福祉施設で調理師募集中！育児や家事でお忙しい方でもバランス良く働けます！《お仕事内容》・調理・調理補助・食器洗浄＊＊備考＊＊・週休2日制・社会保険完備・50代、60代の採用実績あり・残業少なめオンオフしっかり分けて働きたい方必見です！ご応募お待ちしております！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート

: 年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
: 東京都新宿区北山伏町 / 牛込柳町駅
: 平均年齢 43.5歳 / 最高年齢 57歳

50代活躍中 60代活躍中長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜中高年の積極採用＞　新宿区のこの特別養護老人ホームでは、50代、60代の中高年層の採用を積極的に行っています。長年の経験を持つ方が活躍できる環境が整っております。　　＜働きやすい環境＞　週休2日制、残業少なめで、社会保険完備と、働きやすい環境が整っています。家庭と仕事の両立を図りたい方や、オンオフをしっかり分けて働きたい方にとっても魅力的な条件です。　　＜好立地＞　東京都新宿区という立地で、通勤の利便性も高いです。　働きやすい勤務環境が整っております。

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掲載期間 2026/05/07〜2026/08/06

福祉施設　調理募集　中高年活躍中・残業少なめ

福祉施設での調理スタッフ募集です！ 50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。＊求人内容＊・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄・厨房業務・店内清掃・調理補助備考・4週8休制・社会保険完備・勤務時間応相談・50代、60代の採用実績あり今まで培ってきた経験を若手に教えていきませんか？ブランクのある方もご応募可能！まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員

: 年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,400円　
: 東京都葛飾区宝町 / お花茶屋駅
: 平均年齢 48.5歳 / 最高年齢 56歳

50代活躍中 60代活躍中長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験活かす＞　調理経験3年以上の方募集。ベテラン層が活躍中で、若手への経験伝承も可能です。ブランクがある方も再スタートに最適です。　　＜働きやすい環境＞　残業少なめ、勤務時間は相談に応じるほか、4週8休制でワークライフバランスも重視できます。社会保険完備で安定した勤務が可能です。　　＜アクセス＞　東京都葛飾区のこの施設は、お花茶屋駅近くで通勤便利。　最高年齢56歳で、シニアスタッフも活躍中です。

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掲載期間 2026/05/17〜2026/08/16

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調理師栄養士

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調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎 60歳以上歓迎 70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所管理・事務施工管理建設コンサル設計事務所・建築士薬剤師医師自動車整備士調理保育士介護ケアマネジャー看護師弁護士社労士事務所医療事務・受付工場・製造

東京都調理師・調理補助・スタッフ正社員残業なし・少なめの給与

平均年収 475万円

東京都の
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調理/東京都のシニア就業状況

・50代の就業者数3万人

・60代の就業者数2万人

・70代の就業者数1万人

e-Stat 令和2年国勢調査調理人数

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

非公開求人多数あり！無料希望の求人を紹介してもらう

東京都 調理師・調理補助・スタッフ 正社員 残業なし・少なめの求人・転職（3ページ目）

新着 レストランでの調理スタッフ募集！50代以上活躍中・駅チカ！

新着 50代以上必見！居酒屋での調理スタッフ募集！

＊港区＊委託での給食調理〜中高年活躍中☆週休2日制〜

新着 委託会社での調理求人☆配属先：学校☆

新着 飲食店スタッフ【駅チカ】

新着 調理補助/昇給制度あり

新着 日本料理店調理／残業なし

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新着 和食調理スタッフ（駅チカ）

調理スタッフ（賞与あり）

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介護事務/残業なし

【急募】厨房調理員（残業なし）

病院での調理スタッフ【賞与支給あり】

調理スタッフ（賄いあり）

ゴルフ場での調理スタッフ募集【残業少なめ】

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特別養護老人ホームで調理求人◯中高年活躍中・新宿区での勤務になります◯

福祉施設 調理募集 中高年活躍中・残業少なめ

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新着飲食店スタッフ【駅チカ】

新着調理補助/昇給制度あり

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新着調理スタッフ（マイカー通勤可能）

新着調理・キッチン業務／まかないあり

新着調理／駅チカ

新着調理スタッフ（50歳以上活躍中）

新着和食調理スタッフ（駅チカ）

新着施設給食／住宅手当あり

新着介護事務《残業なし》

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新着調理師/賞与あり

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