調理師・調理補助・スタッフ契約社員残業なし・少なめの求人・転職・派遣

Q: サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、 お仕事紹介ご登録フォーム からのご相談でも、一切費用は発生いたしません。 また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

調理師・調理補助・スタッフ契約社員残業なし・少なめの求人・転職

650件 2026年06月25日更新

調理スタッフ/車通勤可能（無料駐車場あり）

千葉県船橋市の有料老人ホームにて調理スタッフの募集です。 ◯主な業務内容・調理業務・盛り付け・仕込み等栄養士や看護師とのコミュニケーションもあり、医療食や高齢者向けの調理方法に関わることができます。今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員

: 年収350万円〜600万円　
: 千葉県船橋市金堀町 / 白井駅
: 平均年齢 44.1歳 / 最高年齢 65歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜車通勤可能で通勤が楽＞　車通勤が可能で、無料駐車場も完備されています。公共交通機関に頼らず、自分のペースで通勤できる点が魅力です。特に天候に左右されず、快適な通勤が実現します。　　＜安定した職場環境＞　正社員や契約社員として安定した雇用形態が提供されます。年間休日115日で、月9日休みがあり、ワークライフバランスを重視した働き方が可能です。残業もなく、プライベートの時間を大切にできます。　　＜やりがいと成長の機会＞　高齢者向けの医療食や特別な調理方法に関わることができ、栄養士や看護師とのコミュニケーションも豊富です。調理経験が1年以上あれば、今までのスキルを活かし、さらに成長する機会が提供されます。

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掲載期間 2026/06/25〜2026/09/24

調理員《マイカー通勤OK》

愛知県名古屋市の福祉施設で調理員の募集です。毎日の食事提供の調理業務に携っていただきます。 ◯主な業務内容・調理・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助厨房内での作業が中心となりますが、利用者との関わりや食堂の環境整備なども担っていただきます。＊マイカー通勤OK ＊退職金制度、賞与あり食数は多くありませんが、利用者に毎日の食事をより楽しんでいただけるよう、工夫や挑戦を重ねながら、成長できる職場です。今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収350万円〜600万円　
: 愛知県名古屋市中川区富永一丁目 / 戸田駅
: 平均年齢 47.5歳 / 最高年齢 63歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすい環境＞　マイカー通勤が可能で、通勤の利便性が高いです。シフト制の週休2日制で、プライベートの時間を確保しやすいです。残業が少なく、家庭や趣味と両立できる働き方が可能です。　　＜充実した待遇＞　賞与は年2回支給されます。退職金制度も完備されており、長期的な安定が期待できます。雇用・労災・健康・厚生の各種保険も完備されており、福利厚生が充実しています。　　＜成長できる職場＞　調理業務に加え、利用者との関わりや食堂の環境整備も担当し、やりがいがあります。食数が多くないため、一人ひとりの利用者に合わせた調理が可能で、工夫や挑戦を重ねながら成長できます。

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掲載期間 2026/06/25〜2026/09/24

調理/残業なし

レストランの西洋料理（フレンチ、イタリアンなど）調理スタッフ・食材の下ごしらえ・盛り付け・食材の管理・厨房内清掃・片付け ※駅チカ ※完全週休2日制駅から徒歩1分で、残業なし。プライベートの時間を多く確保して働くことが可能です！ベテランの経験を活かして活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 茨城県水戸市姫子 / 赤塚駅
: 平均年齢 41.4歳 / 最高年齢 60歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎男性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜ワークライフバランス重視＞　本求人は残業がなく、プライベートを大切にしたい方に最適です。完全週休2日制で水曜と木曜がお休みです。安定した生活リズムで長期的に働ける環境が整っています。　　＜通勤利便性と安心の勤務環境＞　赤塚駅から徒歩1分という駅チカ立地に加え、車通勤も可能で無料駐車場も完備しています。通勤スタイルを自由に選べて、自分の生活に合わせた働き方が可能です。　　＜経験を活かして活躍可能＞　フレンチやイタリアンなどの西洋料理を中心に調理スキルを発揮でき、これまで培った経験を存分に活かしていただけます。やりがいを実感しやすい職場です。

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掲載期間 2026/06/24〜2026/09/23

洋食調理/社宅あり

ホテルの洋食調理スタッフ ◯主な業務内容 ○宿泊客の夕食、朝食の調理。 ○夕食は、洋食メインのコース料理を調理し、１品ずつ提供 ※残業少なめ ※社宅あり創作料理のレパートリーを持った方歓迎。今までの調理経験を存分に発揮してください！

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 長崎県雲仙市小浜町雲仙 / 島原港駅
: 平均年齢 40.1歳 / 最高年齢 64歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ寮・社宅あり女性歓迎男性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすい就業環境＞　残業も少なめで、4週8休シフト制を採用しています。プライベートとの両立を重視する方に適した環境です。　　＜生活面のサポート＞　社宅が単身用・世帯用の両方完備しており、遠方からの転職やUターン希望の方も安心して生活をスタートできます。車通勤も可能で無料駐車場があり、日々の通勤ストレスを軽減できます。　　＜経験を活かせる職場＞　夕食は洋食コース料理を1品ずつ提供するスタイルで、これまでの調理経験や創作料理のレパートリーを存分に活かせます。ホテルならではの本格的な調理環境でスキルを磨きながらキャリアを積むことができます。

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掲載期間 2026/06/24〜2026/09/23

調理スタッフ/残業少なめ

ホテル・ゴルフ場レストランで調理（日本料理など）を担当いただきます。 ◯主な業務内容・調理における下準備・仕込み・盛りつけ（仕上げ）等 ※60代の採用実績あり ※社宅あり福利厚生が充実しており、安心して長く勤務可能です。培ってきたベテランの調理スキルを活かしてみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 山梨県南都留郡山中湖村山中 / 富士山駅
: 平均年齢 41.5歳 / 最高年齢 62歳

50代活躍中 60代活躍中週休2日制長期残業なし・少なめ寮・社宅あり女性歓迎男性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすい環境＞　残業は月10時間程度と少なく、無理なく働ける環境が整っています。ワークライフバランスを重視しながら安定したキャリアを築ける点が大きな魅力です。　　＜経験を活かせる職場＞　日本料理を中心とした調理を担当します。これまで培ったスキルを発揮しながら、ホテルやゴルフ場のレストランで本格的な料理に携わり、やりがいを感じられます。　　＜シニア層も活躍中＞　60代の採用実績があり、最高年齢62歳のスタッフも在籍しています。年齢に関わらず意欲と経験を活かして働ける環境が整っており、シニア層にとっても安心して挑戦できる職場です。

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掲載期間 2026/06/24〜2026/09/23

調理補助/寮・社宅あり

福島市の温泉旅館の調理スタッフお食事処、日帰り宴会、宿泊のお客様の料理をご担当いただきます。 ◯主な業務内容・調理・調理補助・食器等の洗浄（手洗い） ※まかないあり ※寮・社宅あり料理ジャンルは様々。今までの調理経験を活かせます。今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 福島県福島市土湯温泉町字八郎畑 / 福島駅
: 平均年齢 38.8歳 / 最高年齢 62歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ寮・社宅あり女性歓迎男性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜生活サポートが整った環境＞　寮・社宅完備で、遠方からの転居を伴う方や新しい生活を始めたい方にも安心の環境です。まかないもあり、生活面での負担を軽減し、仕事に集中できる体制が整っています。　　＜経験を活かせる調理業務＞　料理ジャンルは幅広く、宿泊や日帰り宴会など多様なお客様に対応し、調理経験を活かせる職場です。これまでのスキルを活用し、旅館ならではの調理経験を積むことでキャリアアップにもつながります。　　＜シニア世代も活躍中＞　50代・60代のスタッフも活躍しており、年齢を重ねても働きやすい環境です。シフト制による柔軟な働き方が可能で、長く安定して勤務したい方にも適した職場です。

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掲載期間 2026/06/24〜2026/09/23

調理師・調理補助/賞与あり

東諸県郡の旅館で和食調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助マイカー通勤OK。毎日の通勤ストレスも少なく済みます。＊賞与あり＊昇給制度あり＊車通勤OK ＊50歳以上活躍中＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 宮崎県東諸県郡綾町北俣
: 平均年齢 48.1歳 / 最高年齢 69歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさと待遇＞車通勤OKで、通勤の負担が少ないのが魅力です。また、賞与や昇給制度も充実しており、年収と安定した収入が見込めます。残業も少なく、週休二日制でオンオフの切り替えがしやすく、働きやすい環境です。　　＜経験者におすすめ＞調理経験1年以上であれば応募可能。調理、仕込み、盛り付けなど和食調理全般に関わるため、経験を活かしてスキルアップできる機会が豊富です。旅館業務の一環として、幅広い業務に携われる点も魅力です。　　＜幅広い年齢層が活躍＞シニア世代が多く活躍している職場で、年齢に関係なく長く働ける環境が整っています。チームワークを大切にし、幅広い年代の方が協力し合いながら働いているため、新しい環境でも安心して仕事に取り組めます。

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掲載期間 2026/06/24〜2026/09/23

調理師／年間休日125日

保育所内の給食調理スタッフ募集中！ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収350万円〜600万円　
: 埼玉県川口市本町 / 川口駅
: 平均年齢 43.7歳 / 最高年齢 66歳

50代活躍中 60代活躍中週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜年間休日125日でプライベートも充実＞　この求人は年間休日が125日と、非常に恵まれた休暇制度が整っています。完全週休二日制で、日祝が休みとなっており、仕事とプライベートのバランスを保ちやすい環境です。リフレッシュする時間を十分に確保できるため、家庭や趣味の時間を大切にしながら働くことができます。また、有給休暇も取得しやすく、長期的な健康管理やリフレッシュにも配慮されている点が魅力です。　　＜経験豊富なベテラン調理師が活躍する職場＞　この職場では、中高年のベテラン調理師が多数活躍しており、長年の調理経験を存分に活かせる環境が整っています。保育所内での給食調理が主な業務であり、子どもたちに提供する料理を通じて、直接的なやりがいを感じられます。調理経験1年以上であれば応募可能であり、仕込みや盛り付け、食器洗浄、厨房業務といった幅広い調理業務に携わることができます。ベテラン層が多いため、新しいメンバーもすぐに馴染むことができるアットホームな雰囲気です。　　＜安定した収入と充実した福利厚生＞　年収は350万円〜600万円と幅広く、経験やスキルに応じた高収入が期待できます。特に調理師としてのキャリアが豊富な方にとっては、これまでの実績がしっかりと評価される環境です。また、賞与や通勤手当が充実しており、交通費の上限がなく実費支給されるのも嬉しいポイントです。さらに、雇用保険、労災保険、健康保険、厚生年金といった福利厚生がしっかり整っているため、長期的に安定した生活を送ることができるでしょう。

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掲載期間 2026/06/24〜2026/09/23

調理業務【マイカー通勤可能】

病院内の厨房で調理スタッフ募集です。 ◯主な業務内容・調理業務・仕込み・盛付など＊マイカー通勤可＊賞与、退職金制度あり＊残業なし従業員にとって働きやすい環境です。今までの経験を活かして、ご満足いただける食事を提供してくれる方をお待ちしています！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収350万円〜600万円　
: 大阪府箕面市今宮 / 北千里駅
: 平均年齢 46.3歳 / 最高年齢 57歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した福利厚生＞　この求人は賞与や退職金制度など、充実した福利厚生が魅力です。育児休業や介護休業の取得実績もあり、長期的に安心して働ける環境が整っています。特に家族を持つ方にとって、ライフステージに応じたサポートが充実している点は大きなメリットです。　　＜柔軟な通勤手段＞　マイカー通勤が可能で、通勤手当も実費支給されるため、通勤のストレスを軽減できます。大阪府箕面市今宮という勤務地も、都市部へのアクセスが良く、通勤時間を有効に使えるのが魅力です。　　＜幅広い雇用形態と働きやすさ＞　正社員、契約社員、派遣社員の中から、自分に合った働き方を選べます。また、残業がないため、プライベートの時間も大切にできます。50代、60代の方が活躍している職場で、経験を活かして働きたい方に最適です。

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掲載期間 2026/06/24〜2026/09/23

飲食店スタッフ【駅チカ】

東京都豊島区の居酒屋で調理スタッフの募集です。 ◯主な業務内容・居酒屋における調理業務・盛り付け・仕込み等 ※将来独立を考えている方も、ノウハウを学べます。 ※駅チカベテラン調理スタッフも活躍中の職場です。今までの経験を活かして、さらなるキャリアアップを目指しませんか。

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収350万円〜600万円　
: 東京都豊島区東池袋 / 池袋駅
: 平均年齢 39.7歳 / 最高年齢 68歳

50代活躍中 60代活躍中駅近長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜キャリアアップのチャンス＞　この求人は将来独立を考えている方にも最適です。居酒屋経営のノウハウを学ぶことができるため、自分の店を持ちたいという夢に一歩近づけます。ベテランスタッフが多数在籍しており、豊富な経験を活かして更なるスキルアップが可能です。　　＜駅チカで通勤便利＞　勤務地は東京都豊島区東池袋で、最寄り駅は池袋駅です。駅から近く、通勤が非常に便利です。公共交通機関での通勤が楽になり、通勤時間を有効に使えます。車通勤は不可ですが、交通費の実費支給もあり、経済的な負担も軽減されます。　　＜充実した勤務条件＞　年収は350万円〜600万円と高水準で、安定した収入が期待できます。勤務時間は14:00～00:00で、60分の休憩時間があります。残業もなく、仕事とプライベートのバランスが取りやすい環境です。また、福利厚生が充実しており、安心して長く働ける職場です。

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掲載期間 2026/06/24〜2026/09/23

650件の求人があります (1～25件を表示中)

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どんな内容もご相談できます

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調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎 60歳以上歓迎 70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所管理・事務施工管理建設コンサル設計事務所・建築士薬剤師医師自動車整備士調理保育士介護ケアマネジャー看護師弁護士社労士事務所医療事務・受付工場・製造

調理師・調理補助・スタッフ契約社員残業なし・少なめの給与

平均年収 400万円

調理のシニア就業状況

・50代の就業者数34万人

・60代の就業者数34万人

・70代の就業者数17万人

e-Stat 令和2年国勢調査調理人数

契約社員の仕事に関わる基本情報

30日以内の新着求人数 26件

シニアの契約社員就業者数 (全国) （e-Stat 労働力調査詳細 2022年）

50歳以上契約社員就業人数162万人

男性

・就業人数101万人

女性

・就業人数60万人

年代別就業状況 (契約社員)

・50代55万人

・60代84万人

・70歳以上22万人

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

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