調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの求人・転職・派遣

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いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、 お仕事紹介ご登録フォーム からのご相談でも、一切費用は発生いたしません。 また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの求人・転職

1113件 2026年08月13日更新

調理員／駅チカ

給食調理スタッフ ◯主な業務内容・園児の昼食、おやつの調理・食器準備、配膳、後片付け・調理室や調理器具の清掃、消毒＊駅チカ＊交通費支給＊完全週休2日制園児の発育に貢献できるやりがいあるお仕事です！ベテランのお力をお貸しください！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 神奈川県大和市中央林間 / 中央林間駅
: 平均年齢 43.4歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎男性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜調理経験を活かせる業務内容＞　園児の昼食やおやつの調理、食器準備、配膳、後片付け、調理室や調理器具の清掃・消毒などを担当します。これまでの調理経験を活かしながら、即戦力として活躍できる環境です。　　＜無理なく働ける勤務環境＞　完全週休2日制で、メリハリをつけて働けます。残業もなく、無理のない働き方希望する方に適した職場です。　　＜通勤しやすい職場環境＞　中央林間駅から徒歩圏内で、通勤しやすい立地です。交通費支給もあり、通勤面の負担を抑えながら働けます。車通勤にも対応しているため、通勤スタイルに合わせて働ける環境です。

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掲載期間 2026/08/13〜2026/11/12

調理業務／無料駐車場完備

社員食堂における調理業務 ◯主な業務内容・食材の仕込み・切込み、盛付・配膳、洗浄、清掃＊マイカー通勤OK（無料駐車場完備）＊完全週休2日制（土日休み）＊交通費支給豊富な調理経験を活かせる職場です！ベテランの技術をぜひ発揮してください！

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 静岡県御殿場市神場 / 南御殿場駅
: 平均年齢 45.5歳 / 最高年齢 69歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎男性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜調理経験を活かせる業務内容＞　社員食堂での食材の仕込みや切込み、盛付、配膳、洗浄、清掃などを担当します。これまでの調理経験を活かしながら、即戦力として活躍できる環境です。　　＜無理なく働ける勤務環境＞　完全週休2日制（土日休み）のため、メリハリをつけながら働けます。残業もなく、安定した働き方を目指したい方にも適した職場です。　　＜通勤しやすい職場環境＞　マイカー通勤可能で、無料駐車場を完備しています。交通費支給もあり、通勤面の負担を抑えながら働ける環境です。

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掲載期間 2026/08/13〜2026/11/12

調理／残業少なめ

病院の調理業務 ◯主な業務内容・食材の仕込み・食事の提供、下膳・洗浄業務＊残業少なめ＊賞与あり＊交通費支給ベテランの腕を活かせる職場です。共に働いてくださる方を募集します！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 沖縄県豊見城市字渡嘉敷 / 奥武山公園駅
: 平均年齢 42.2歳 / 最高年齢 65歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 長期残業なし・少なめ女性歓迎男性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜調理経験を活かせる業務内容＞　食材の仕込みや食事の提供・下膳、洗浄業務などを担当します。これまでの調理経験を活かしながら、即戦力として活躍できる環境です。　　＜無理なく働ける勤務環境＞　残業は月10時間程度と少なめで、メリハリをつけながら働けます。体力に配慮しながら安定した働き方を目指したい方にも適した職場です。　　＜待遇面も整った職場環境＞　交通費支給に加え、賞与もあります。各種保険完備で、財形制度も整っており、安心して長く働きやすい環境です。

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掲載期間 2026/08/13〜2026/11/12

調理補助／賞与あり

病院食の調理補助 ◯主な業務内容・盛り付け・病院食の配膳・食器洗浄＊賞与あり＊交通費実費支給（上限なし）＊駅チカ＊マイカー通勤OK（無料駐車場完備）＊完全週休2日制調理の経験を活かせるお仕事です！ブランクがある方でも気軽にご応募ください。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 青森県青森市大字浅虫字内野 / 浅虫温泉駅
: 平均年齢 43.6歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎男性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜調理経験を活かせる業務内容＞　盛り付けや病院食の配膳、食器洗浄などを担当します。これまでの調理経験を活かしながら活躍できる環境で、ブランクのある方も応募しやすい職場です。　　＜無理なく働ける勤務環境＞　完全週休2日制を採用しており、メリハリをつけながら働けます。残業もなく、安定した働き方を目指したい方にも適した環境です。　　＜通勤しやすく待遇面も整った職場＞　浅虫温泉駅から徒歩圏内で、通勤しやすい立地です。マイカー通勤も可能で、無料駐車場を完備しています。交通費実費支給に加え、賞与支給もあり、安心して働きやすい職場です。

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掲載期間 2026/08/13〜2026/11/12

調理スタッフ／無料駐車場完備

自衛隊食堂の調理スタッフ ◯主な業務内容・調理・配膳・食堂清掃、食器洗浄＊マイカー通勤OK（無料駐車場完備）＊交通費支給＊完全週休2日制厨房を支えてくださるベテランさんを募集します。経験を活かしたい方、ぜひご応募お待ちしております。

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 神奈川県横須賀市久比里 / 久里浜駅
: 平均年齢 45.7歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎男性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜調理経験を活かせる業務内容＞　自衛隊食堂での調理や配膳、食堂清掃、食器洗浄などを担当します。これまでの調理経験を活かしながら、即戦力として活躍できる環境です。　　＜無理なく働ける勤務環境＞　完全週休2日制を採用しており、メリハリをつけながら働けます。残業もなく、無理なく安定した働き方を目指したい方にも適した職場です。　　＜通勤しやすい職場環境＞　マイカー通勤可能で、無料駐車場を完備しています。交通費支給もあり、通勤面の負担を抑えながら働ける環境です。

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掲載期間 2026/08/13〜2026/11/12

病院の調理補助／残業なし

病院の調理補助スタッフ ◯主な業務内容・調理済み食材の盛付・配膳チェック・食器洗浄（食洗機使用）＊完全週休2日制＊残業なし＊交通費支給シニアスタッフが活躍する職場です。調理経験豊富な人材を募集します。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 神奈川県厚木市上荻野 / 本厚木駅
: 平均年齢 47.4歳 / 最高年齢 66歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎男性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した勤務環境＞　完全週休2日制かつ残業なしのため、生活リズムを崩さず長く働ける環境です。社会保険完備や交通費支給など福利厚生も整っており、安心して勤務を続けたい方に最適です。　　＜仕事内容＞　業務は盛付や配膳チェック、食洗機を使用した洗浄などが中心で、調理経験1年以上あれば即戦力として活躍可能です。　　＜シニア活躍中の職場＞　シニア世代が活躍しており、年齢に関係なく力を発揮できます。週3日から勤務可能で、体力面に配慮しながら無理なく続けられる点も魅力。車通勤も可能で通勤面の負担も少ない職場です。

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掲載期間 2026/08/13〜2026/11/12

調理員（介護施設）／残業なし

介護施設の調理業務 ◯主な業務内容・調理・食器洗浄、清掃・厨房業務＊残業なし＊完全週休2日制＊交通費支給＊賞与あり調理経験が豊富なベテランスタッフを募集します。年齢を気にせず活躍できる職場です！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 香川県坂出市加茂町 / 讃岐府中駅
: 平均年齢 46.2歳 / 最高年齢 69歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制短期長期残業なし・少なめ女性歓迎男性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすい就業環境＞　残業なし・完全週休二日制・年間休日120日と、体力面を考慮しながら無理なく働ける環境が整っています。生活リズムを保ちやすい点が魅力です。シニアが活躍中で、年齢を気にせず長く続けられる職場です。　　＜経験を活かせる職場＞　調理経験が1年以上あれば年齢を気にせず応募可能です。これまで培ってきた調理や衛生管理の経験を即戦力として発揮できます。　　＜安定した待遇と安心感＞　賞与あり、各種社会保険完備、交通費支給など福利厚生も充実しています。育児休業取得実績もあり、働きやすい職場です。車通勤も可能で、長期的に腰を据えて働きたい方におすすめです。

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掲載期間 2026/08/13〜2026/11/12

調理人（介護施設）／土日祝休み

介護施設の調理スタッフ ◯主な業務内容・調理・盛り付け・配膳・簡単な片付け＊完全週休2日制（土日祝休み）＊交通費実費支給（上限なし）シニア世代のベテラン料理人が活躍中の職場です！これまでの経験を活かして厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 山梨県笛吹市八代町南 / 石和温泉駅
: 平均年齢 39.2歳 / 最高年齢 61歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎男性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜土日祝休みで働きやすい環境＞　完全週休2日制で土日祝休み、さらに年末年始休暇もあり、プライベートとの両立がしやすい点が大きな魅力です。残業もなく、体力的な負担を抑えながら、安定して長く働きたい方におすすめできる職場です。　　＜経験を活かせる介護施設調理＞　調理・盛り付け・配膳・片付けなどを担当して頂きます。これまでの経験をそのまま活かせる業務内容です。シニア世代のベテラン料理人も活躍しており、経験を活かせる職場で安心して働けます。　　＜安心の福利厚生と通勤条件＞　交通費は実費支給で上限なし、車通勤も可能なため通勤の負担が少ない点も魅力です。社会保険完備に加え、退職金制度や看護休暇取得実績もあり、長期的に安心して勤務できる環境が整っています。

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掲載期間 2026/08/13〜2026/11/12

社員食堂での調理業務／無料駐車場完備

社員食堂での調理業務全般 ◯主な業務内容・調理・味付け・盛り付け＊マイカー通勤OK（無料駐車場完備）＊賞与あり＊交通費支給＊完全週休二日制（土日休み）ベテラン調理人が活躍中！培ってきたスキルを発揮して活躍しませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 愛媛県今治市野間甲 / 今治駅
: 平均年齢 44.5歳 / 最高年齢 69歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎男性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすい勤務条件＞　土日休みの完全週休二日制で家庭やプライベートと両立しやすく、体力的な負担も少ない環境です。週3日から勤務可能なため、自分のペースで無理なく長く続けられる点が大きな魅力です。　　＜経験を活かせる環境＞　社員食堂での調理・味付け・盛り付けが中心となり、これまでの調理経験をそのまま活かせます。ベテラン調理人が活躍中で、落ち着いた職場環境の中、培ってきた技術を発揮しながら安定して働けるお仕事です。　　＜通勤便利＆安心の待遇＞　無料駐車場完備でマイカー通勤が可能なため、通勤ストレスが少ない点も魅力です。交通費支給や賞与もあり、安心して働ける待遇が整っています。シニア人材が活躍している、年齢関係なく能力を発揮できる職場です。

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掲載期間 2026/08/13〜2026/11/12

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ご利用者の声シニアジョブエージェントを利用して調理で転職成功した方の声

総合ご利用満足度

4.6

53歳/男性
群馬県・ホテル・旅館

この度は希望に沿った場所を探して頂き心から感謝しております。前職では疲労、ストレスで体力限界で退職して3週間が経ちました。身体の体力も良い状態になりまして仕事開始で出来状態になりました。御紹介を頂いた就職先では新たなスタートで無理のない程度に精一杯の努力をして頑張ります。何、困った場合には御相談をさせて頂きますので今後とも宜しくお願い致します。

64歳/男性
東京都・ホテル・旅館

希望条件通りの求人案内、色々と手厚いサポートをして頂いたおかげでこんなに早く決めることが出来ました。本当に感謝しております。新しい職場でも一生懸命頑張ります。本当にありがとうございました。

64歳/女性
奈良県・ホテル・旅館

すぐのオファーを頂き、非常にありがたかったです！そして、採用して頂いた事、嬉しく思います。この年での転職なので、正直、厳しいんじゃないかなと思っておりましたが、スムーズなサポートを頂きまして、感謝致します。ありがとうございました。

58歳/男性
神奈川県・ホテル・旅館

迅速かつ丁寧にご対応いただき、感謝しております。今回入社する企業につきましては、現時点で自身の希望条件をすべて満たすものではありませんが、現状の転職市場や年齢、キャリアを踏まえ総合的に判断し入社を決断いたしました。一方で、将来的には料理長職や事業継承を見据えた案件、小規模高単価旅館でのポジションを引き続き目指しております。転職活動期間中は親身にご対応いただきありがとうございました。今後も良いご縁がございましたらご紹介いただけますと幸いです。

62歳/男性
東京都・食堂・給食調理

就職出来て良かったです

54歳/男性
大阪府・ホテル・旅館

今回職場紹介の相談から予想より早く事業所の案件が来て、また何とか就職にたどりつけ、一安心しております。
ありがとうございました。

73歳/女性
三重県・ホテル・旅館

ありがとうございむす。
初めての派遣社員でいろいろと不慣れの為これからもご迷惑をおかけするかもしれませんが　よろしくお願いいたします
勤怠業務もうまくできないかも知れませんがよろしくフォローお願いします

59歳/男性
広島県・飲食店

最初のオファーから面接日決定、面接、採用決定、入社日決定までの間のタイムラグが長く疲れました

63歳/男性
兵庫県・ホテル・旅館

この度ありがとうございました。次の就職でも頑張っていきます。今までの調理経験を活かし頑張っていきます。今後とも宜しくお願い致します!ありがとうございました。

67歳/男性
神奈川県・委託会社

最初に希望職種と条件の詳細の聞き取りがあり、1週間位で３件の紹介がありましたが、通勤時間など私の希望と少し距離があったので、応募は辞退しました。更に1週間後位に1件の紹介があり、応募、面接をしたところ、即日に内定連絡を戴きました。
登録から約3週間という早さで、希望条件の就職が決まりましたことに感謝しております。

ご利用者の声一覧へ

調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人数は、2026年7月末時点で残業なし・少なめの募集が1,113件あります。ホテル・旅館での調理師の募集は200件となり、飲食店での募集は244件、食堂・給食調理での募集は164件、委託会社での募集は66件、福祉施設・病院での募集は388件、食品工場での募集は54件になります。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎 60歳以上歓迎 70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所管理・事務施工管理建設コンサル設計事務所・建築士薬剤師医師自動車整備士調理保育士介護ケアマネジャー看護師弁護士社労士事務所医療事務・受付工場・製造

調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの給与

平均年収 400万円

調理のシニア就業状況

・50代の就業者数34万人

・60代の就業者数34万人

・70代の就業者数17万人

e-Stat 令和2年国勢調査調理人数

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

非公開求人多数あり！無料希望の求人を紹介してもらう