調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの求人・転職・派遣

Q: サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、 お仕事紹介ご登録フォーム からのご相談でも、一切費用は発生いたしません。 また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの求人・転職

985件 2026年04月18日更新

調理スタッフ【急募】・マイカー通勤OK

住宅型有料老人ホームでの調理業務に従事していただきます。 ◯主な業務内容・利用者様の朝食の盛りつけ・配膳業務・食器類の片付け、洗い場＊食堂での食事の提供になります。難しい業務は一切ありません。ブランクがあっても安心してください。アットホームな職場で、すぐに業務に慣れていただけます。施設や病院での調理経験がある方は優遇します。即戦力として活躍しませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 和歌山県西牟婁郡白浜町 / 白浜駅
: 平均年齢 44.8歳 / 最高年齢 62歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜即戦力として活躍できる職場＞　施設や病院での調理経験をお持ちの方が優遇されます。食事の盛り付けや配膳、食器類の片付けなど、難しい作業はなく、即戦力としてすぐに業務に慣れることが可能です。調理の基本スキルを活かして働けるため、調理経験がある方には非常に魅力的な職場です。　　＜柔軟な勤務時間＆週3〜5日で働きやすい＞　就業時間は9時00分までとなっており、朝の時間を有効活用できます。週3〜5日のシフト制なので、ライフスタイルに合わせて柔軟に働けるのも魅力です。朝の時間帯だけの勤務を希望している方や、他の予定と両立させたい方におすすめの求人です。　　＜マイカー通勤OKで通勤が快適＞　マイカー通勤が可能で、車通勤に適した環境が整っています。公共交通機関の利用が難しい地域に住んでいる方や、通勤時間を短縮したい方にとって、通勤のストレスを減らすことができます。

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掲載期間 2026/04/17〜2026/07/16

ゴルフ場レストラン調理/50歳以上活躍中

廿日市市のゴルフ場内レストランで調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助マイカー通勤OK。毎日の通勤ストレスも少なく済みます。＊賞与あり＊車通勤OK ＊50歳以上活躍中＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 広島県廿日市市玖島 / 西広島バイパス/五日市から18km/
: 平均年齢 45.6歳 / 最高年齢 68歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　この求人は中高年の方が活躍中で、ベテラン世代の方でも安心して働けます。残業も少なく、週休2日制でプライベートの時間も大切にできます。　　＜通勤の便利さ＞　車通勤が可能なので、毎日の通勤がストレスフリーです。　　＜安定した収入＞　安定した収入を得ることができ、賞与もあります。福利厚生も充実しており、安心して長く働ける環境です。

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掲載期間 2026/04/17〜2026/07/16

介護老人保健施設の調理職員【残業なし】

☆経験者大募集☆ 介護老人保健施設の調理スタッフを募集します！施設内厨房にて、入所者様のお食事（１日３食）を分担し合いながら、手作りし提供するお仕事です。主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助マイカー通勤OK！無料駐車場も有ります。研修期間が１ヶ月間ありますので、お仕事の流れなど、ゆっくりと覚えて頂けます。緑に囲まれた自然豊かな介護施設です。定時で帰れます！この度、新たに福利厚生を充実し、魅力度ＵＰしました！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 静岡県静岡市清水区駒越 / 清水駅
: 平均年齢 47.5歳 / 最高年齢 61歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　この求人は残業が一切ないため、ワークライフバランスを大切にする方にぴったりです。定時で帰れるので、プライベートの時間をしっかり確保できます。また、週3〜5日の勤務日数を選べるため、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。　　＜福利厚生と環境＞　マイカー通勤が可能で、無料駐車場も完備されているため、通勤が非常に便利です。また、雇用・労災・健康・厚生の各種保険が完備されており、安心して働ける環境が整っています。自然豊かな環境でリラックスして働ける点も魅力的です。　　＜経験を活かせる＞　調理経験が1年以上あれば応募可能で、経験者が活躍しています。1ヶ月の研修期間があり、仕事の流れをゆっくり覚えられるので、安心してスタートできます。手作りの食事を提供するやりがいのある仕事です。

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掲載期間 2026/04/17〜2026/07/16

調理師（完全週休2日）

山形市の介護施設での調理業務をお願いします。 ◯主な業務内容・調理業務全般・洗浄業務・配膳/下膳・消毒作業等 ◇福利厚生充実◇ ＊健康支援制度＊見舞金＊社員向け優待・割引＊財産形成支援福利厚生が充実しているので安心して働けます。 65歳以上のベテランスタッフも活躍中です。長期的に働きたい方におすすめです。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 山形県山形市大字十文字字大原 / 楯山駅
: 平均年齢 44.9歳 / 最高年齢 66歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜完全週休二日制でワークライフバランスを重視＞　完全週休二日制で、プライベートと仕事の両立がしやすい環境です。残業も少なく、家族との時間や自分の趣味を大切にしながら働きたい方に最適です。勤務時間も少ないため、スケジュール管理がしやすいです。　　＜安心の福利厚生で長期的なキャリアサポート＞　福利厚生が充実しており、健康支援制度や財産形成支援など、従業員の生活面もサポートされています。さらに、退職金制度や育児・介護休暇の取得実績もあるため、ライフステージが変わっても長期的に働ける環境が整っています。　　＜経験者歓迎＆柔軟なキャリア形成が可能＞　調理経験が1年以上あれば資格が不要で、介護施設での調理業務に挑戦できます。50代、60代でも活躍中の職場であり、経験者は即戦力として歓迎されます。職場の年齢層も幅広く、キャリアを重ねながら安定して働きたい方にぴったりです。

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掲載期間 2026/04/17〜2026/07/16

調理スタッフ/50歳以上活躍中

安芸高田市の食品工場で弁当調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？＊車通勤OK ＊ブランクOK ＊残業少なめ＊50歳以上活躍中＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 広島県安芸高田市吉田町山手 / 向原駅
: 平均年齢 46.5歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜待遇面の魅力＞　安定した収入が得られる上、通勤手当や各種保険が完備されており、育児休業取得実績もあるため、家族を持つ方にも安心です。　　＜働きやすい環境＞　週休二日制と有給休暇が整っており、就業時間も選べるため、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。時間外労働も月5時間程度と少なめです。　　＜職場の雰囲気＞　ベテラン世代のスタッフが活躍しており、中高年の方でも安心して働けます。男女比のバランスが良いのもポイントです。

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掲載期間 2026/04/17〜2026/07/16

調理員/50歳以上活躍中

宮崎市の病院で調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助マイカー通勤OK。毎日の通勤ストレスも少なく済みます。＊ブランクOK ＊昇給制度あり＊車通勤OK ＊50歳以上活躍中＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 宮崎県宮崎市城ヶ崎 / 南宮崎駅
: 平均年齢 47.0歳 / 最高年齢 63歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験不問・ブランクOK＞　調理経験が1年以上あれば応募可能で、ブランクがあっても問題ありません。中高年も活躍中で、年齢を気にせず働ける環境が整っています。　　＜通勤しやすい環境＞　駅から近く、車通勤もOK。駐車場も完備されており、毎日の通勤が快適です。通勤手当の支給もあり、通勤の負担もカバーされます。　　＜働きやすい勤務体制＞　週3〜5日の勤務で、週休二日制。シフト制で柔軟な働き方が可能です。残業も少なく、プライベートの時間も大切にできます。

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掲載期間 2026/04/17〜2026/07/16

従業員食堂係・宿舎完備

従業員食堂で従業員用の昼食及び夕食の調理スタッフを募集中です！ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助現在２名で２０～３０食程度の食事を準備しています。本格的は料理は必要なく、家庭で作るおかずや、丼もの・カレー・麺類などの簡単な調理です。通勤、住込み、どちらも可能です。但し住込みの場合は１ヶ月２２日以上の勤務をお願いします。家庭で料理をされる方や、料理が好きな方の応募をお待ちしております。

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 広島県廿日市市宮島町南町 / 宮島桟橋駅
: 平均年齢 47.2歳 / 最高年齢 65歳

50代活躍中 60代活躍中長期残業なし・少なめ寮・社宅あり女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　この求人は長期的な勤務を希望する方に最適です。残業がなく、週3〜5日のシフト制で、ワークライフバランスを保ちながら働けます。1年以上の調理経験があれば応募可能で、調理業務のスキルを活かせる点も魅力です。　　＜生活面のサポート＞　宿舎完備のため、遠方からの応募も歓迎です。単身用の住居が月8,000円（光熱費込み）で提供されるので、安心して生活できます。通勤手当も支給されるため、交通費の負担も軽減されます。　　＜職場環境＞　従業員数41人のアットホームな環境で、平均年齢が47.2歳と落ち着いた職場です。ベテラン層も積極的に採用しており、中高年の方々も活躍中です。禁煙の職場なので、健康的な環境で働けます。

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掲載期間 2026/04/17〜2026/07/16

介護施設での調理補助（無料駐車場あり）

南都留郡の介護施設で調理補助スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助マイカー通勤OK。毎日の通勤ストレスも少なく済みます。＊昇給制度あり＊車通勤OK ＊無料駐車場あり＊50歳以上活躍中＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 山梨県南都留郡鳴沢村 / 河口湖駅
: 平均年齢 42.6歳 / 最高年齢 61歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜アクセスの利便性＞無料駐車場が完備されており、車通勤が可能なので、通勤のストレスが少なく、通勤費の負担も軽減されます。車を使用する方には特に魅力的です。　　＜高齢者活躍の場＞シニア世代の方が多数活躍しており、経験を活かして長く働ける環境です。シニア層にも適した職場です。　　＜柔軟な勤務体制＞週3〜5日の勤務が可能で、残業なしのため、ワークライフバランスを大切にしたい方におすすめです。

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掲載期間 2026/04/17〜2026/07/16

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調理師栄養士

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ご利用者の声シニアジョブエージェントを利用して調理で転職成功した方の声

総合ご利用満足度

4.2

58歳/男性
広島県・飲食店

最初のオファーから面接日決定、面接、採用決定、入社日決定までの間のタイムラグが長く疲れました

63歳/男性
兵庫県・ホテル・旅館

この度ありがとうございました。次の就職でも頑張っていきます。今までの調理経験を活かし頑張っていきます。今後とも宜しくお願い致します!ありがとうございました。

67歳/男性
神奈川県・委託会社

最初に希望職種と条件の詳細の聞き取りがあり、1週間位で３件の紹介がありましたが、通勤時間など私の希望と少し距離があったので、応募は辞退しました。更に1週間後位に1件の紹介があり、応募、面接をしたところ、即日に内定連絡を戴きました。登録から約3週間という早さで、希望条件の就職が決まりましたことに感謝しております。

64歳/男性
ホテル・旅館

早急に仕事を紹介していただいて感謝です。

62歳/男性
北海道・食堂・給食調理

前職の収入も確保できる職場を紹介して頂き大変感謝しております。紹介後の面談日程などスムーズで大変満足しております。ありがとうございました。

64歳/男性
東京都・飲食店

諸々の御尽力、お手配、ありがとうございます。

62歳/男性
奈良県・ホテル・旅館

いつもお世話になりありがとうございます
キャリアアドバイザー様の決め細やかのフォローの
お陰様で仕事が決まりました。
ありがとうございました

61歳/男性
兵庫県・飲食店

担当者のご対応が良いと思います
契約書も条件的良いでした、今回は
ありがとうございます。

65歳/男性
大阪府・ホテル・旅館

コーディネーターの方のスピーディーな対応で不安無く就職する事ができました。

65歳/男性
神奈川県・飲食店

無理な休み、時給にも拘らず、良い職場をご紹介して頂きありがとうございました。
就職先でもお役に立てる様頑張りたいとおまいます。
お世話に成りました。

ご利用者の声一覧へ

調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人数は、2026年3月末時点で残業なし・少なめの募集が948件あります。ホテル・旅館での調理師の募集は178件となり、飲食店での募集は216件、食堂・給食調理での募集は116件、委託会社での募集は66件、福祉施設・病院での募集は326件、食品工場での募集は49件になります。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎 60歳以上歓迎 70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所管理・事務施工管理建設コンサル設計事務所・建築士薬剤師医師自動車整備士調理保育士介護ケアマネジャー看護師弁護士社労士事務所医療事務・受付工場・製造

調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの給与

平均年収 400万円

調理のシニア就業状況

・50代の就業者数34万人

・60代の就業者数34万人

・70代の就業者数17万人

e-Stat 令和2年国勢調査調理人数

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

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