調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの求人・転職・派遣

Q: サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、 お仕事紹介ご登録フォーム からのご相談でも、一切費用は発生いたしません。 また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの求人・転職

929件 2026年03月04日更新

調理師・賞与あり

神奈川県横浜市の病院で調理スタッフの募集です。 ◯主な業務内容入院患者さん及び病院職員の給食補助業務全般・調理・盛り付け・配膳・食器洗い等調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収350万円〜600万円　
: 神奈川県横浜市西区御所山町 / 高島町駅
: 平均年齢 41.2歳 / 最高年齢 64歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 駅近長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる環境＞　この求人は、病院での給食調理を担当するポジションで、調理師資格や20年以上の経験を持つ方には特に有利な条件が提示されています。豊富な経験を活かし、患者や病院スタッフに安心で美味しい食事を提供できるため、調理のスキルを存分に発揮できる環境です。　　＜安定した収入と充実した福利厚生＞　年収350万円から600万円と、高い報酬が見込めます。また、賞与は年2回、計3.2ヶ月分が支給されるため、頑張りがしっかりと評価されます。通勤手当の上限が50,000円と手厚い支援があり、福利厚生も充実しているため、長期的に安定して働ける職場です。　　＜柔軟な勤務時間で働きやすい環境＞　シフト制での勤務となり、早朝から夜まで幅広い時間帯に対応可能です。月6日＋祝日が休日となり、祝日に出勤した場合は代休も取れるため、プライベートと仕事のバランスを取りやすいです。

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掲載期間 2026/03/03〜2026/06/02

医療事務《残業なし》

大和市のクリニックで、医療事務の募集中！ベテラン経験者の募集です。 ◯主な業務内容・受付、会計・治療介助・レセプト業務・片付け、清掃 ※ダブルワーク可能です。ブランクOK！お気軽にご応募ください！ ※週休2日制 ※駅チカ ※賞与ありシニア世代のベテランスタッフも活躍中です。アットホームで働きやすい職場です。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 神奈川県大和市西鶴間 / 鶴間駅
: 平均年齢 42.4歳 / 最高年齢 65歳

50代活躍中 60代活躍中駅近長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜アットホームで柔軟な職場＞　シニア世代のスタッフが活躍中で、アットホームな雰囲気の職場です。ダブルワークが可能で、柔軟に働きたい方に最適です。ブランクがある方も歓迎されており気軽にご応募いただけます。　　＜通勤と勤務の利便性＞　鶴間駅から徒歩圏内で通勤が便利です。通勤手当が実費支給されるため、交通費の負担を気にせず働けます。時給は1,200円〜1,600円と高めでしっかりと収入を確保できます。　　＜経験を活かしながら働ける＞　医療事務のベテラン経験者を募集中で、受付やレセプト業務の経験を活かして働けます。残業がなく、定時退社が可能なので、仕事とプライベートの両立がしやすい環境です。週3〜5日の勤務で、安定して長期的に働けます。

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掲載期間 2026/03/03〜2026/06/02

スーパーでのお惣菜調理《中高年歓迎・車通勤可能》

スーパーでのお惣菜調理スタッフ募集です！ 50代以上のベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。＊求人内容＊・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄・厨房業務・調理補助＊備考＊・週休2日制・社会保険完備・勤務時間応相談・50代、60代の採用実績あり今まで培ってきた経験を若手に教えていきませんか？ブランクのある方もご応募可能！まずお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (食品工場での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員

: 年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,200円　
: 宮城県仙台市青葉区一番町 / 青葉通一番町駅
: 平均年齢 42歳 / 最高年齢 65歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験活用＞　中高年層も積極採用中で、調理経験3年以上あれば即戦力として活躍できます。若手へのノウハウ伝授の機会もあります。　　＜通勤利便性＞　勤務地は青葉通一番町駅からのアクセスが良く、車通勤も可能です。通勤のしやすさが魅力です。　　＜働きやすい環境＞　週休2日制と残業少なめで、プライベートも大切にできます。また、社会保険完備で安心して長く働ける環境が整っています。

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掲載期間 2026/03/03〜2026/05/30

調理員【残業少なめ】

病院で調理スタッフの募集です！ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助マイカー通勤OK。毎日の通勤ストレスも少なく済みます。 ※ブランクOK ※50代、60代の採用実績あり今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 群馬県藤岡市篠塚 / 群馬藤岡駅
: 平均年齢 47.3歳 / 最高年齢 70歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜シニア世代歓迎の職場＞　 50代、60代の方が活躍している職場です。調理の経験を活かして、年齢に関係なく長く安心して働ける環境が整っています。ブランクがある方も歓迎で、安心してスタートできます。　　＜通勤と勤務の柔軟性＞　マイカー通勤が可能で、通勤のストレスが少なく済みます。通勤手当も実費で支給され、月額30,000円までの支給があるため、経済的負担も軽減されます。希望の勤務時間も相談可能で、ライフスタイルに合わせた働き方が実現できます。　　＜調理業務の幅広い経験が活かせる＞　調理、盛り付け、仕込み、清掃といった幅広い業務を担当します。時給1,000円〜1,400円で、残業も月10時間程度と少なめです。変形労働時間制により柔軟なシフトでプライベートと仕事の両立がしやすいです。

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掲載期間 2026/03/03〜2026/06/02

調理/50歳以上活躍中

館林市の有料老人ホームで調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助調理師資格お持ちの方、調理師経験20年以上の方は条件面優遇します！培ってきた経験・スキルを若手に伝えていきませんか？＊車通勤OK ＊ブランクOK ＊50歳以上活躍中＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,000円〜1,400円　
: 群馬県館林市日向町 / 多々良駅
: 平均年齢 46.8歳 / 最高年齢 61歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験豊富な方へ＞ベテラン世代の方が活躍している環境です。長年の調理経験を活かし、シニア層でも働きやすい職場です。ブランクがあってもOKなので再挑戦しやすい点が魅力です。　　＜働きやすさ＞シフトは週3～5日で4時間程度、残業も少なめ。車通勤も可能なので、地元で無理なく働ける環境です。週休二日制でプライベートも確保できます。　　＜やりがいと環境＞老人ホームでの調理業務を通じて、福祉に貢献するやりがいがあります。培った技術を若手に伝え、次世代を育成する機会も豊富です。

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掲載期間 2026/03/03〜2026/06/02

調理（マイカー通勤OK）

伊万里市の介護施設で、調理員を募集しています。・野菜の切り込み・皮むき、乾物のもどし等の下ごしらえ・炊飯・お肉やお魚の加熱調理・配膳・食器洗浄などレシピに沿って１日５人体制で調理をします。入居者様にとって、美味しい食事は大きな楽しみの一つ！やりがいのあるお仕事です。調理師資格をお持ちの方は別途資格手当もあります。介護施設内のお食事のため、健康に気を配ったやさしいレシピが盛りだくさん！働きながら自身の調理スキルもアップします。

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 佐賀県伊万里市大坪町乙 / 上伊万里駅
: 平均年齢 40.8歳 / 最高年齢 69歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜やりがいと成長の場＞　入居者様にとって楽しみの一つである食事を提供することで、やりがいを感じながら、自分の仕事が誰かの幸せに繋がる充実感を味わえる職場です。また、健康に配慮した調理を行うため、自身のスキル向上も期待できます。特に調理師資格をお持ちの方には資格手当が支給され、キャリアをさらに磨ける環境です。　　＜働きやすい条件と安定した環境＞　マイカー通勤が可能で、無料駐車場も完備されています。さらに、通勤手当が別途支給されるため、交通費の心配もありません。年間を通じて安定した働き方が可能です。また、残業は月に10時間程度と少なく、プライベートとのバランスを保ちながら長期的に働ける職場です。　　＜サポート体制とチームワーク＞　調理スタッフは5人体制で業務を進めるため、1人に負担が集中することなく、チームで協力しながら仕事を進められます。経験豊富なスタッフからのサポートも受けられるため、安心して業務に取り組むことができる環境です。

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掲載期間 2026/03/03〜2026/06/02

和食調理スタッフ（寮完備）

温泉旅館で和食調理スタッフを募集中です！ ◯主な業務内容・料理の仕入れ・調理（切り、焼き、揚げ）・盛り付け業務・厨房清掃等＊マイカー通勤可＊無料駐車場あり＊特別休暇あり（慶弔休暇等）＊託児所あり＊寮あり（単身用、世帯用）＊残業なし福利厚生が充実しており、非常に働きやすい職場です。安心して長期的に働けます。

調理師・調理補助・スタッフ (ホテル・旅館での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 岐阜県下呂市幸田 / 下呂駅
: 平均年齢 44.7歳 / 最高年齢 67歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 駅近週休2日制長期残業なし・少なめ寮・社宅あり女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜交通利便性と住居サポートの充実＞　駅からアクセスが良好な立地にあり、公共交通機関を利用した通勤がしやすいです。さらに、マイカー通勤が可能で、無料駐車場が完備されているため、どのような通勤手段でも対応できます。また、寮が完備されており、住居サポートが充実している点も魅力です。　　＜働きやすさと充実した福利厚生＞　福利厚生が非常に充実しており、特別休暇や託児所が完備されているため、家庭の事情に合わせた働き方が可能です。週休2日制で、有給休暇もしっかり取得でき、プライベートと仕事を両立させやすい環境です。また、残業がないため、仕事と家庭、プライベートのバランスを大切にしながら、無理なく長期的に働ける点も大きな魅力です。　　＜和食調理経験を生かせる職場環境＞　温泉旅館での和食調理スタッフとして、これまで培ってきた調理経験をフルに活かすことができる職場です。また、50代、60代の方も活躍している職場で、年齢に関係なく、経験を重視しているため、安定して働けます。

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掲載期間 2026/03/03〜2026/06/02

調理スタッフ・賞与あり

大分県大分市の病院で調理スタッフの募集です。ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・清掃等今までの経験を活かして、さらなるキャリアアップを目指してみませんか？ライフスタイルに合った働き方も可能です！

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / 正社員・契約社員・派遣社員

: 年収300万円〜500万円　
: 大分県大分市大字小野鶴 / 豊後国分駅
: 平均年齢 39.9歳 / 最高年齢 64歳

50代活躍中 60代活躍中車通勤OK 長期残業なし・少なめ女性歓迎正社員契約社員派遣社員調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜安定した収入と充実した賞与制度＞　この求人は年収300万円から500万円が期待でき、さらに賞与が年2回、計4ヶ月分支給されるため、安定した収入が得られる魅力的なポジションです。経済的な安心感を得られるだけでなく、長期的なキャリア形成にも適しています。　　＜ベテラン層に適した職場環境＞　50代や60代のベテランスタッフが活躍中の環境で、これまでの調理経験を十分に活かせます。経験が1年以上あれば応募可能で、学歴不問のため、多様なバックグラウンドを持つ方々にも広く門戸が開かれています。　　＜働きやすい勤務条件と通勤の利便性＞　残業が少なく、シフト制での勤務が可能なため、ライフスタイルに合わせた働き方が実現できます。また、車通勤が可能で、豊後国分駅からもアクセスしやすい立地条件が整っており、通勤の利便性も高いです。

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掲載期間 2026/03/03〜2026/06/02

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調理師栄養士

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ご利用者の声シニアジョブエージェントを利用して調理で転職成功した方の声

総合ご利用満足度

4.2

62歳/男性
兵庫県・ホテル・旅館

この度ありがとうございました。次の就職でも頑張っていきます。今までの調理経験を活かし頑張っていきます。今後とも宜しくお願い致します!ありがとうございました。

67歳/男性
神奈川県・委託会社

最初に希望職種と条件の詳細の聞き取りがあり、1週間位で３件の紹介がありましたが、通勤時間など私の希望と少し距離があったので、応募は辞退しました。更に1週間後位に1件の紹介があり、応募、面接をしたところ、即日に内定連絡を戴きました。登録から約3週間という早さで、希望条件の就職が決まりましたことに感謝しております。

64歳/男性
ホテル・旅館

早急に仕事を紹介していただいて感謝です。

62歳/男性
北海道・食堂・給食調理

前職の収入も確保できる職場を紹介して頂き大変感謝しております。紹介後の面談日程などスムーズで大変満足しております。ありがとうございました。

64歳/男性
東京都・飲食店

諸々の御尽力、お手配、ありがとうございます。

62歳/男性
奈良県・ホテル・旅館

いつもお世話になりありがとうございます
キャリアアドバイザー様の決め細やかのフォローの
お陰様で仕事が決まりました。
ありがとうございました

61歳/男性
兵庫県・飲食店

担当者のご対応が良いと思います
契約書も条件的良いでした、今回は
ありがとうございます。

65歳/男性
大阪府・ホテル・旅館

コーディネーターの方のスピーディーな対応で不安無く就職する事ができました。

65歳/男性
神奈川県・飲食店

無理な休み、時給にも拘らず、良い職場をご紹介して頂きありがとうございました。
就職先でもお役に立てる様頑張りたいとおまいます。
お世話に成りました。

55歳/男性
埼玉県・ホテル・旅館

この度は、就職のお手伝いをしていただきまして誠にありがとうございました♪

ご利用者の声一覧へ

調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人数は、2026年2月末時点で残業なし・少なめの募集が928件あります。ホテル・旅館での調理師の募集は176件となり、飲食店での募集は213件、食堂・給食調理での募集は113件、委託会社での募集は66件、福祉施設・病院での募集は314件、食品工場での募集は49件になります。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎 60歳以上歓迎 70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所管理・事務施工管理建設コンサル設計事務所・建築士薬剤師医師自動車整備士調理保育士介護ケアマネジャー看護師弁護士社労士事務所医療事務・受付工場・製造

調理師・調理補助・スタッフ残業なし・少なめの給与

平均年収 400万円

調理のシニア就業状況

・50代の就業者数34万人

・60代の就業者数34万人

・70代の就業者数17万人

e-Stat 令和2年国勢調査調理人数

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

非公開求人多数あり！無料希望の求人を紹介してもらう