調理師・調理補助・スタッフアルバイト・パート週休2日制の求人・転職・派遣

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東京都調理師・調理補助・スタッフアルバイト・パート週休2日制の求人・転職

137件 2025年12月20日更新

学校給食の調理補助スタッフ／駅チカ

学校給食の調理補助スタッフ募集中！ベテラン層の採用活動、現在積極的に行っております。 ◯主な業務内容・野菜の皮むき、カット・肉だんごの成形など下準備・盛り付け・食器洗浄・清掃現在50歳以上のベテラン料理人も活躍中。今までの経験を活かして、厨房で活躍してみませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都大田区石川町 / 石川台駅
: 平均年齢 44.1歳 / 最高年齢 68歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜通勤の利便性＞　石川台駅から徒歩圏内の職場で、駅チカのため通勤が便利です。公共交通機関でのアクセスが良く、ストレスなく通勤できる点が大きな魅力です。また、週3〜5日勤務と柔軟なシフトが組めるので、自分の生活スタイルに合わせやすいです。　　＜ベテラン層活躍の職場＞　中高年の方が活躍しており、これまでの調理経験を活かして働ける職場です。特に、調理経験が1年以上あれば応募可能で、資格は不問ですので、調理に関するスキルや知識を発揮しやすい環境です。経験者として、即戦力として期待されるポジションです。　　＜安心の福利厚生と就労環境＞　残業がないため、働く時間の見通しが立てやすく、ワークライフバランスを重視する方におすすめです。さらに、雇用保険や労災、健康保険、厚生年金などの福利厚生も整っており、長期的な勤務に対しても安心して働くことができる点が評価されます。

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掲載期間 2025/12/20〜2026/03/19

調理員／パート（50歳以上活躍中）

世田谷区の老人ホームで調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助勤務時間応相談です。ライフスタイルに合った働き方も可能です！＊駅チカ＊ブランクOK ＊50歳以上活躍中＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都世田谷区船橋 / 千歳船橋駅
: 平均年齢 44.5歳 / 最高年齢 62歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜シニア層に優しい職場環境＞中高年の方が多く活躍している職場で、シニア世代の方も馴染みやすい環境です。経験を活かしながら、無理なく働ける点が魅力です。　　＜柔軟なシフト対応＞勤務時間の調整が可能で、ライフスタイルに合わせて働けます。駅近でアクセスも便利、通勤負担も少なく、週3〜5日の勤務でプライベートとの両立がしやすいです。　　＜安定した待遇と働きやすさ＞高水準な時給で、残業もほぼなく、週休2日制で無理なく長期的に働ける環境が整っています。

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掲載期間 2025/12/19〜2026/03/18

《東京都千代田区》〜飲食店での調理業務〜

東京都千代田区の飲食店での調理業務です！【業務内容】・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄・厨房業務・店内清掃・調理補助＊中高年活躍中＊社会保険完備＊経験者優遇＊駅近＊週休2日今まで培ってきた経験を若手に教えていきませんか？ブランクのある方もご応募可能！まずはお気軽にお問い合わせください。

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / 正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員

: 年収250万円〜400万円　時給1,000円〜1,200円　
: 東京都千代田区内幸町 / 内幸町駅
: 平均年齢 47.3歳 / 最高年齢 65歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期女性歓迎正社員契約社員派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験者募集＞　調理経験3年以上を活かし、幅広い業務に携われます。仕込みから盛り付けまで、豊富な経験を活かして活躍できます。　ブランクのある方も歓迎。　　＜働きやすさ＞　駅近で通勤ラクラク。週休2日でプライベートも充実。ライフスタイルに合わせて働けます。　　＜社会保障完備＞　正社員・契約社員・アルバイト・パート・派遣社員、様々な雇用形態で働けます。社会保険完備で安心して長く働ける環境です。

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掲載期間 2025/12/19〜2026/03/18

学生食堂の調理/残業なし

高等学校の食堂にて調理スタッフ募集中！（１日の調理食数：８０食前後） ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助ブランクOK！お気軽にご応募ください！＊駅チカ＊週休二日制＊50歳以上活躍中＊60歳以上活躍中＊残業なし

調理師・調理補助・スタッフ (委託会社での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都江東区森下 / 菊川駅
: 平均年齢 44.4歳 / 最高年齢 68歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜働きやすさ＞　この求人は残業がなく、定時で帰宅できる点が魅力です。家庭やプライベートを大切にしたい方に最適です。　　＜経験を活かせる＞　調理経験が1年以上あれば応募可能で、ブランクOKです。中高年の方も活躍中なので、年齢に関係なく経験を活かせる職場です。　　＜アクセスの良さ＞　最寄り駅から近く、通勤が便利です。週休二日制で、有給休暇も取得できるので、働きやすい環境が整っています。

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掲載期間 2025/12/18〜2026/03/17

調理員（早番）／昇給あり

介護施設で調理スタッフ募集中です！入所者やデイサービス利用者、職員の食事を作っていただきます。 ◯主な業務内容・食器洗浄・切り込み・盛り付け・食材の搬入・廃菜処理など実績により、昇給もある職場です。これまでの経験を活かして活躍しませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (福祉施設・病院での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都武蔵野市八幡町 / 三鷹駅
: 平均年齢 43.3歳 / 最高年齢 62歳

50代活躍中 60代活躍中週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜福利厚生と働きやすさ＞　昇給制度があり、実績に応じて給与が上がるため、長期的に安定して働けます。さらに、週休2日制で残業もないため、プライベートの時間も確保できます。交通費も実費支給されるので、通勤にかかる費用の心配もありません。　　＜経験者募集＞　調理経験が1年以上ある方にとっては、これまでのスキルを活かせる職場です。調理経験があれば、即戦力として活躍できます。資格は不問なので、経験重視の採用となっており、調理技術を評価されやすい環境です。　　＜中高年層活躍中＞　50代・60代の方も多数活躍中の職場です。幅広い年代の方が働きやすい環境が整っており、年齢や性別に関係なく働ける点が魅力です。また、禁煙の職場なので健康面でも安心して働くことができます。

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掲載期間 2025/12/18〜2026/03/17

パート調理/賞与あり

江東区の飲食店で調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助勤務時間応相談です。ライフスタイルに合った働き方も可能です！＊賞与あり＊昇給制度あり＊駅チカ＊50歳以上活躍中＊60歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (飲食店での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都江東区門前仲町 / 門前仲町駅
: 平均年齢 45.6歳 / 最高年齢 61歳

50代活躍中 60代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜柔軟な働き方＞勤務時間が相談できるため、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。週3〜5日でシフトも3時間以上からOK。残業が少なく、家庭や趣味との両立がしやすい点が魅力です。　　＜駅近でアクセス抜群＞駅から徒歩圏内のため、通勤が便利です。通勤手当も実費支給されるため、交通費の負担も軽減されます。　　＜シニア世代が活躍中＞中高年　の方も活躍しており、年齢を気にせずに応募できる職場です。経験を活かして長く働ける環境です。

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掲載期間 2025/12/18〜2026/03/17

調理補助／昇給制度あり

文京区の学校で給食調理スタッフ募集中！ ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務・調理補助勤務時間応相談です。ライフスタイルに合った働き方も可能です！＊昇給制度あり＊駅チカ＊ブランクOK ＊50歳以上活躍中

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都文京区春日 / 飯田橋駅
: 平均年齢 50.0歳 / 最高年齢 56歳

50代活躍中駅近週休2日制長期残業なし・少なめ女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜アクセスと働きやすさ＞駅から徒歩圏内で、駅近の利便性が高い点が魅力です。また、シフト制で勤務時間の調整が可能なため、ライフスタイルに合わせて働けます。　　＜未経験者・ブランク歓迎＞調理経験が1年以上あれば資格不問で、ブランクがあっても問題なく再スタートできます。シニア世代も活躍しており、年齢に関係なく働ける環境です。　　＜残業なしで安心＞残業がなく、シフト制の自由度も高いため、家庭やプライベートとの両立がしやすく、長期的に安定した働き方が可能です。

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掲載期間 2025/12/17〜2026/03/16

調理業務（完全週休2日）

社員食堂、キッチンカーでの調理人を募集します。ベテラン層を積極的に採用中です！ ◯主な業務内容・調理・盛り付け・仕込み・食器洗浄、清掃・厨房業務社員食堂をご利用になるのは商社様、ＩＴ企業様の社員の方々です。これまでのご経験を活かして、おいしい食事を提供しませんか？

調理師・調理補助・スタッフ (食堂・給食での調理業務) / アルバイト・パート・派遣社員

: 時給1,200円〜1,600円　
: 東京都港区芝浦 / 高輪ゲートウェイ駅
: 平均年齢 48.5歳 / 最高年齢 60歳

50代活躍中 60代活躍中週休2日制長期女性歓迎派遣社員アルバイト・パート調理師・調理補助・スタッフ

おすすめポイント

＜経験を活かせる環境＞　調理業務に携わる中で、今までの経験を最大限に活かせます。社員食堂やキッチンカーでの調理は、毎日違ったメニューを提供するため、日々新しいチャレンジができます。ベテランスタッフも多く活躍しており、安心して働ける環境が整っています。　　＜働きやすさと待遇の良さ＞　完全週休2日制で、年間休日は120日確保されており、ワークライフバランスが取りやすいです。さらに、残業がないため、定時で帰れるのも魅力の一つです。安定した収入を得ながら、プライベートの時間も大切にできます。　　＜通勤の利便性と職場の魅力＞　駅チカのため、通勤が非常に便利です。通勤時間が短縮でき、毎日の通勤ストレスを軽減します。オフィス街での勤務のため、働く環境も快適で、業務に集中しやすい職場です。

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掲載期間 2025/12/17〜2026/03/16

137件の求人があります (1～25件を表示中)

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調理師・調理補助求人について

調理師・調理補助の求人は、飲食店やホテル、学校や社員食堂また病院や福祉施設などで、食材を使って料理を作り提供します。料理のスキルや知識が求められ、調理技術やセンスも大切な業務となります。
飲食店やホテル、また食堂調理では、料理の品質や接客、盛り付けの技術なども求められる能力の一つになり、病院や福祉施設での調理師の役割は、一般的なレストランやカフェでの調理とは異なり、患者や利用者の健康を第一に考えた食事提供が求められます。
専門知識が必要となる職種ですが働くために必須の資格はありません。しかし「調理師」や「栄養士」や「食品衛生責任者」などの資格を保有していると有利に働きます。
調理師・調理補助の求人はフルタイムの募集も多くありますが、多くの施設や飲食店では、パートタイムの調理師を募集していることがあります。パートとして働く場合、フルタイムの勤務と比べて、勤務時間が短く、柔軟な働き方ができることが特徴です。
パート勤務では、例えばランチタイムやディナータイムのみのシフト、週数回の勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができることができ、子育て中の方、定年後の方など、フルタイム勤務が難しい場合でもパート勤務は選びやすいです。
その他にも希望に合わせた求人紹介が可能となりますので、ぜひシニアジョブエージェントにご相談下さい。

求人検索についてよくあるご質問

シニアジョブエージェントを利用するメリットは何ですか？

シニアの方々のサポートに特化した人材コーディネーターが、あなたの転職活動に寄り添います。ひとりひとり丁寧に希望条件を伺い、セールスポイントを見定め、必要な職務経歴書を作成し、入社にいたるまで徹底的にバックアップをさせていただきます。
50歳以上の中高年の転職を支えてきたノウハウと実績があるからこそ、シニアジョブエージェントは自信を持ってお仕事を紹介させていただきます。安心しておまかせいただけることが、シニアの方々にとってなによりのメリットだと考えています。

サービスの利用から転職までにお金はかかりますか？

いいえ、完全無料でご利用いただけます。お電話でのご相談でも、お仕事紹介ご登録フォームからのご相談でも、一切費用は発生いたしません。
また、ご登録いただいた個人情報を本人の許可なく第三者に開示・提供することはございません。現職の企業に情報が伝わることもございませんので、安心して転職活動を進めることができます。

自分の年齢でも採用されるか心配です

シニアジョブエージェントでは中高年を対象とした、転職エージェントですので、シニア層の方の支援実績が多数ございます。
以下絞り込みから歓迎年代の求人を絞り込む事が可能ですので、是非気になる求人にはご応募してみて下さい。
50歳以上歓迎 60歳以上歓迎 70歳以上歓迎

どういった職種を紹介可能ですか？

シニアジョブエージェントは、主に以下職種を対象とした転職エージェントとなっています。
以下職種ではサイトにない、非公開求人も多数ありますので、お仕事紹介ご登録フォームからお気軽にお問い合せ下さい。
会計事務所管理・事務施工管理建設コンサル設計事務所・建築士薬剤師医師自動車整備士調理保育士介護看護師弁護士社労士事務所医療事務・受付工場・製造

東京都調理師・調理補助・スタッフアルバイト・パート週休2日制の給与

平均年収 325万円

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調理/東京都のシニア就業状況

・50代の就業者数3万人

・60代の就業者数2万人

・70代の就業者数1万人

e-Stat 令和2年国勢調査調理人数

定年平均（全国）

・60歳72.3%

・61〜64歳2.6%

・65歳21.1%

・66歳以上3.5%

・定年なし5.6%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

再雇用・勤務延長制度（全国）

・再雇用・勤務延長制度あり94.2%

・再雇用・勤務延長制度なし5.8%

厚生労働省就労条件総合調査結果の概況令和4年

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東京都 調理師・調理補助・スタッフ アルバイト・パート 週休2日制の求人・転職

学校給食の調理補助スタッフ／駅チカ

調理員／パート（50歳以上活躍中）

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学生食堂の調理/残業なし

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